Umývanie nôh v jablčnom octe Prečo to musíte robiť raz týždenne; znamenitý
Aj keď to znie nepríjemne a čudne, jablčný ocot vám zlepší zdravie a zbaví vás buriny, ak ho zmiešate rovnomerne s teplou vodou a vo výslednom roztoku stojíte 45 minút nohami a potom odlúpnete podrážky pemzou.
Zázrak pre vaše nohy
Táto liečba máčania nôh v octe sa nazýva aj kúpeľ nôh a je technikou používanou už tisíce rokov, kvôli mnohým výhodám. Ocot bojuje proti infekciám dýchacích ciest, tráviacim traktom a pomáha vám pri chudnutí. Podľa feminis.ro to v závislosti od látok, s ktorými sa kombinuje a ako sa používa, robí zázraky pre zdravie.
Kúpeľ na nohy by sa mal robiť teplou vodou, aby nedošlo k tepelnému šoku, do ktorého môžete pridať voňavé bylinky, korenie, oleje a aromatické soli. Dôvodom na pridanie octu je to, že nohy sú miestom, kde najlepšie rastú baktérie, a to vďaka tomu, že sú vždy zakryté a mokré, nie sú príliš vystavené kyslíku, a preto sú na nich popraskané pätky, ošúchaná pokožka, pľuzgiere a dokonca aj infekcie. Pri vykonávaní takého kúpeľa na nohy sú dezinfikované a očistené od plesní a mikróbov, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach.
Ako urobiť kúpeľ nôh
1. Zahrejte vodu, ktorá nie je príliš horúca, na 15-18 stupňov Celzia a vložte ju do umývadla alebo nádoby, v ktorej si môžete nohy namočiť až po členky, a potom pridajte pohár jablčného octu. Ak chcete, aby príjemnejšie voňal, pridajte éterický olej z levandule, ktorý vám umožní večer ľahšie zaspať.
2. Nechajte nohy 30 minút máčať, potom naneste trochu pemzy a bolo by ideálne zostať chvíľu takto, ale môžete ich ľahko umyť vlažnou vodou a jemným prírodným mydlom bez častíc. abrazívne, pretože pokožka je už senzibilizovaná.
Okrem iného môže jablčný ocot zbaviť lupín, zmierniť bolesť v krku, eliminovať nepríjemný zápach v domácnosti a znížiť zápach z opotrebovaných topánok.
Ostatné tituly:
Posledné výskumy ukazujú, že u 20% osôb, ktoré prežili novú koronavírusovú infekciu, sa vyvinú duševné poruchy ...
Tu je niekoľko užitočných tipov na podprsenky, ktoré nosíme takmer denne a mali by ...
Kyselina močová je zvyškový produkt v tele, ktorý sa niekedy môže hromadiť v ...