Úprimne, o školských doplnkoch na chudnutie
Alebo keď sa príliš veľa dobrej veci stane zbytočnou.
Dnes vás chcem požiadať, aby ste sa vzdialili od otázok siluety, energie, zdravia a pozreli sa na veci vyššie, aby ste ich videli ako celok. Pretože mám pocit, že by bolo dobré, aby ste trochu zmenili uhol výživy a osobnej starostlivosti.
Takže dnes filozofujeme. Trochu, ale užitočné!
Ako je to jednoduché, dom je vyrobený z tehál a skrutiek. Pri porovnaní množstiev je tu veľký tehlový nákladný automobil a iba vrece so skrutkami.
Čo si myslíte, keď sa pozriete na paradajku? Táto paradajka je dobrá, má vitamíny. Čo si myslíte, keď sa pozriete na rybu? Áno, je to dobré, má to Omega3.
Ty si bol vzdelaný vidieť iba skrutky a do veľkej miery vynechať, tehly.
Kam s tým mám ísť? Tehly, môj drahý muž, sú 3 makronutrienty, o ktorých všetci vieme, ale ktoré vám nikto nepredložil „ako knihu“. Slávne sacharidy, bielkoviny a tuky. Vieme o nich, ale nevieme, čo s nimi. Vieme, že ich musíme konzumovať každý deň, ale nevieme koľko, hlavne prečo. Venujem im klobúkový článok, podľa receptu „schudnúť“.
Ale až po tehly zaskrutkujeme každý krok. Ak sledujete reklamy, všade sme nabádaní, aby sme každý deň prijímali čo najviac vitamínov a minerálov, pretože sú zdravé. Odporúčame každý deň dopĺňať skrutkami.
Teraz, vážne, koľko skrutiek môžete použiť vo svojom dome? Ak prídete s 3 vrecami skrutiek, myslíte si, že dom bude lepšie postavený? Pevnejšie? Ak sú tie tehly vyrobené z hliny, môžete si dodať toľko skrutiek, koľko chcete, nestvrdnete to.
Prečo sa však všetci pýtate na skrutky a nie na tehly? Jednoduché, pretože ste boli vzdelaní veriť tomu, že zdravie = dostatok vitamínov a minerálov, to znamená dostatok skrutiek. Ale nikto vám nemôže vysvetliť, čo znamená „dosť“. A vážení obchodníci to vedia. Ľahko môžu vyrobiť skrutky, ale nie tehly. Takže v čisto komerčnom duchu ste neustále bombardovaní informáciami o tom, aké dôležité sú každodenné skrutky. SÚ! Ale iba jedna taška, nie 10.
Vráťme sa k množstvám. Ak by ste mali porovnať množstvo skonzumovaného jedla s množstvom doplnkov prijatých denne, ako by to bolo? Je reálne povedať, že 99% je jedlo a 1% doplnky?
Vaše telo sa neustále obnovuje. Každý deň vyhadzuje (prečítajte si lymfatický systém, o ktorom sa už neviem dočkať), čo je staré, opotrebované, zbytočné, aby uvoľnil miesto pre nové, novo vytvorené.
Otázka znie: na základe ktorej sa prestavuje? Na základe 99% tehál a 1% skrutiek.
Vaša pozornosť by mala byť 99% na tehly a 1% na skrutky.
To, čo sa vám snažím pomôcť vidieť a zmeniť k lepšiemu, je spôsob, akým sa pozeráte na veci. Je dobré brať doplnky výživy prirodzene, ale to správne 1% nikdy nebude schopné kompenzovať nesprávnych 99%. Rozumieš, kam idem?
Bez našej vôle sme vyrastali so zmätenou predstavou o tom, čo sa v našom tele odohrávalo a ako to fungovalo. Chytili sme nápady, viery do vzduchu a prijali sme ich za svoje, bez toho, aby sme vedeli, že to bude správne, nie správne?
Mne osobne je množstvo nefiltrovaných a dezorganizovaných informácií na internete a kdekoľvek v médiách závratné.
Všetci sú blázni: odkiaľ získam zinok, odkiaľ prijmem vápnik, odkiaľ získam bielkoviny, aké vitamíny nájdem v uhorkách? A ako „opravene“ potom príde reklama so psom, ktorého unavilo behanie po slečne, ktorá práve skonzumovala multivitamíny X.
Opakujem, čo som povedal vyššie: vaša pozornosť by mala byť 99% na tehly a iba 1% na skrutky. Vaše zameranie by malo byť 99% na to, čo ste položili na tanier.
Márne užívate najlepšie doplnky, nech sú prírodné, ak sú „husté“, tj. Váš príjem sacharidov, bielkovín, tukov a vody vyrobený náhodne. Sľúbil som, že sa budeme baviť o každej z nich.
Sme jediný druh na Zemi, ktorý potrebuje príručku o tom, čo jesť.
Viete, prečo dostávam všetky tieto reklamy na skrutky a rovnaký druh doplnkov pre verejnosť? Pretože podporuje strach z choroby, strach z akýchkoľvek nepríjemných príznakov, akejkoľvek bolesti alebo choroboplodných zárodkov.
A skrutky sa vám predajú a je vám známe, že to je riešenie.
NIE! Riešenie je vždy v príroda! Vo svojej povahe!
Matka príroda funguje jednoducho a efektívne a predovšetkým MYSLÍ NA VŠETKO!
Príroda vám nikdy nepredá skrutky, pretože už vás zbalí tehly. Vždy. Nemusíte sa preto báť. Musíte ho zjesť len toľko, koľko dokáže.
Iba človek vytvoril mylný dojem, že skrutiek je veľký nedostatok, a preto sa nedarí.
Za normálnych okolností nechýbajú skrutky v mäse, chýbajú skrutky v mlieku, bielom chlebe, sušienkach, rafinovanom oleji alebo margaríne.
Skrutky nikdy nechýbajú v šalátoch, v ovocí, v semenách a v surových namočených orechoch, v surovej zelenine, v jačmennom prášku, v spiruline a vo všetkom, čo vám Zem ponúka s láskou.
Čo ak zelenina už nemá toľko minerálov a vitamínov ako kedysi? Stlačte ich, konzumujte ich častejšie, aby ste to mohli kompenzovať. Spravte z nich pravidelnejšie miesto vo svojom dennom rozvrhu!
Chcete čerešničku na torte? Zaskrutkujte skrutky doľava alebo doprava. Máte závraty? Nesmejte sa, je to naozaj.
Zaskrutkujte skrutky doľava alebo doprava.
Váš dom sa dá postaviť iba pomocou skrutiek, ktoré sa naskrutkujú doľava (hovorí sa im levogire a ich príbeh je fascinujúci, uvidíte) a väčšina obchodníkov predáva skrutky, ktoré sú naskrutkované doprava, pretože sa dajú vyrobiť iba tie. Skrutky, ktoré sa naskrutkujú doľava, majú úder Život v nich, čo nemôžu robiť. Ale čo na tom záleží? Vyzerá to ako skrutky, je tam napísané skrutky, to znamená, že sú to skrutky, však? Chcem tiež 3 vrecia!
Hádajte, kto vám dá iba správne skrutky, ktoré skrutky vľavo?
Schudnite jednoducho a autenticky
Získať zadarmo e-mailom, 10-dňový kurz Hneď ako sa prihlásite na odber, chudnite jednoducho a autenticky.
Úspech! Teraz skontrolujte svoj e-mail a potvrďte svoje predplatné.