Úspešný pôst - ako môže chiropraxe pomôcť ›Chiropraktik Manufaktur Kaufmann
Úspešný pôst - ako môžete urobiť niečo dobré pre svoje telo
Bujarosť a červené kartónové nosy ustupujú eufórii z pôstu. Pre mnohých je týchto 40 dní medzi Popolcovou stredou a Veľkonočnou nedeľou trendom ako každý iný a iba nasleduje túžbu pripraviť telesnú hmotu v akejsi nárazovej diéte na blížiace sa leto. Takéto metódy „hit-and-run“ sú nezdravé a individuálne ciele tiež zostávajú nedotknuté. Po šiestich týždňoch deprivácie je úroveň frustrácie samozrejme obzvlášť vysoká, ak nie sú viditeľné výsledky.
Problém nekoordinovaného alebo neuváženého pôstu nesie v sebe veľa zdravotných rizík. Chiropraktické ponuky pomáhajú udržiavať metabolizmus v chode alebo nájsť vhodné varianty pre váš individuálny životný štýl. Pre všetky možnosti však z nášho pohľadu platí: „Na začiatku úspešnej pôstnej kúry - bez ohľadu na formu - musí byť črevo úplne čisté, inak nebude mať kúra žiadny účinok úplne detoxikovať a prečistiť organizmus. Priemerným dospelým človekom ročne prejde asi tona potravy. V neposlednom rade to samozrejme znamená aj vysokú záťaž pre tráviaci systém. Keď sa vytvorí základ pre zdravú detoxikačnú kúru, nasleduje rozhodnutie, v akej forme k tomu dôjde. Odporúčame k tomu individuálne prispôsobenú liečbu: „Pracovníci by si mali zvoliť miernu formu čistenia, aby na seba pri každodennej práci zbytočne nezaťažovali.“ Pretože robiť bez jedla znamená určité riziká a znamená to aj pre organizmus. extrémna situácia.
Ako celostná liečebná metóda môže chiropraxe podporiť úspech vašej liečby nalačno. Najmä v stresových fázach je dôležité udržiavať telo a dušu v kurze, aby sa zabránilo malátnosti a udržalo zdravie. Týmto spôsobom chiropraktikum zmierňuje neurologický systém, okrem iného aj pomocou riešení stavcových posunov. Každý stavec má svoju vlastnú funkciu a je zodpovedný za rôzne oblasti tela. Ak dôjde k nesprávnemu zarovnaniu, môže to mať vplyv nielen na priamo postihnutú oblasť, ale na celý autonómny nervový systém. Hrudná a bedrová oblasť má mimoriadne citlivé spojenie s tráviacim traktom a významne tak prispieva k vašej vlastnej pohode a úspechu procesu čistenia. V spodnej časti chrbtice majú stavce TH9 - TH11 svoju úlohu pri čistení systému. Ich stimulácia aktivuje obličky a môže tak mať podporný účinok na efektívnejšie vylučovanie toxínov.
Na podporu vašej pôstnej kúry chiropraktik funguje ako sprostredkovateľ medzi vegetatívnym nervovým systémom a orgánmi, ktoré sú zodpovedné za odstraňovanie škodlivých látok. Môže vás tak sprevádzať, aby ste optimálne pripravili telo na detoxikáciu a počas prebiehajúceho procesu zas a znova zasahovali do podpory. Pretože pre nás pôst znamená úspešne detoxikovať telo, dosiahnuť jednotlivé ciele a urobiť niečo dobré pre seba a svoje telo.