Ústna hygiena pre deti - ako ich naučiť dodržiavať pravidlá

Správne čistenie zubov je dôležité nielen pre udržanie zdravia ústnej dutiny, ale aj pre zdravie celého tela, pretože existujú korelácie medzi chorobami ústnej dutiny a problémami tráviaceho traktu alebo dokonca srdcovými chorobami. Dieťa, ktoré si umýva zuby, bude dospelým človekom so zdravými zubami a pravidlám ústnej hygieny by sa malo učiť už od malička.

Osvojenie si tohto zvyku zahŕňa nepretržitý proces učenia. Dieťa nemusí robiť veci mechanicky, ale aby pochopilo dôležitosť starostlivosti o chrup. Preto hráte zásadnú úlohu, aby sa čistenie zubov ráno, na poludnie a večer naučilo správne. Ďalej odporúčame niektoré pravidlá ústnej hygieny u detí a to, ako môžete z kefovania urobiť atraktívnu činnosť.

Dôležitosť ústnej hygieny u detí

Predtým, ako dieťaťu ukážete, ako dezinfikovať ústnu dutinu, spýtajte sa zubára, či je čistenie zubov správne. Aby ste sa vyhli neustálemu čisteniu vedľa tých istých zubov, ráno si začnite umývať zuby na jednej čeľusti a večer na druhej. Môžete sa tak vyhnúť riziku stiahnutia a erózie zubov. Čistenie zubov sa vykonáva zvislými pohybmi od ďasna k okraju zubov vpredu, na ostatné povrchy vodorovnými pohybmi.

Potom si všimnite, že správna ústna hygiena je:

● pokračuje - neprerušujte nikdy viac ako 24 hodín;

● správne - správne používanie zubnej kefky a pasty vhodné pre vaše zuby;

● dokončiť - čistenie zubov, čistenie zubov jazykom, čistenie zubnou niťou, ústna voda alebo ústna voda.

Mliečne zuby hrajú zásadnú úlohu pri udržiavaní pevnosti čeľustí a zabezpečovaní správneho žuvania. Ich predčasná strata môže viesť k neusporiadanému vyrážaniu trvalých zubov, zápalu ďasien, bolestiam atď. Osvojenie si pravidiel ústnej hygieny pomáha deťom udržiavať zdravé zuby po celý život. Bude teda možné zabrániť tvorbe bakteriálneho povlaku, zubného kameňa, vzhľadu dutín, ochorenia ďasien alebo dokonca strate zubov.

Aké pravidlá zahŕňajú ústnu hygienu dieťaťa

Ústna hygiena je dôležitá od prvých mesiacov života, keď sa matke odporúča po každom kŕmení vyčistiť ďasná dieťaťa. S prepuknutím prvého mliečneho zuba sa začína čistenie zubov a od jedného roka je vhodné vziať svoje dieťa na kontrolu k zubárovi.

Okrem tohto neustáleho monitorovania zdravia ústnej dutiny je treba mať na pamäti dva aspekty: výber správnej zubnej pasty a správne čistenie zubov.

Vyberte si zubnú pastu, ktorá vyhovuje potrebám vášho dieťaťa

Aby ste sa uistili, že produkt, ktorý si vyberiete, je ten pravý, ponúkame vám niekoľko základných informácií o detských zubných pastách odporúčaných špecialistami spoločnosti Dent-A-America 2000:

● neobsahujú látky, ktoré môžu časom spôsobiť problémy; nevyžaduje oplachovanie;

● odporúčané množstvo na pranie je toľko ako slnečnica;

● môže, ale nemusí mať fluorid; ak malý prehltne malé množstvo cestovín, nehrozí mu nebezpečenstvo, aj keď obsahuje fluorid; nie je škodlivý samotný fluorid, ale potenciálne škodlivé látky, ktoré detské zubné pasty Dent-A-America2000 neobsahujú;

● sú určené pre deti liečené fluoridovými doplnkami, zabraňujú vzniku dutín v mliečnych zuboch, napomáhajú harmonickému vývoju trvalých zubov, chránia a remineralizujú sklovinu a dentín;

● na štítku je uvedený index RDA, ktorý predstavuje stupeň obrusovania, ktorý určuje čistiacu kapacitu; pre deti sa odporúča mať nízku hodnotu, menej ako 30 RDA, napríklad pasta s veľkým oderom môže byť z dlhodobého hľadiska škodlivá, pretože na povrchu skloviny sú mikrotrhlinky, ktoré sa dajú zvýrazniť.

Správne čistenie kefiek pre deti

V prípade malých detí, ktoré nie vždy zvládnu správne čistenie zubov, budete musieť pre ne vyčistiť ťažko dostupné miesta pomocou ďalšej zubnej kefky. Odporúčanie je kúpiť si dve rovnaké zubné kefky a pri retuši si malú kefku z ruky neberať.

Potom sú na správnu ústnu hygienu potrebné viac ako dve minúty. Dieťa bude robiť veľa chýb, kým nezíska správne zručnosti. Ako vyrastá a učí sa čistenie zubov, snaží sa miesto určené na umývanie zubov v kúpeľni presunúť do oblasti, ktorú miluje (na dvore, v televízii). Dôsledne sledujte jeho pohyby a uistite sa, že dosahuje všetky oblasti a všetky povrchy zubov. Čistenie kefkou teda môže trvať 10 až 15 minút.

Okrem výberu správnej zubnej pasty a správneho čistenia zubov dieťaťu vysvetlite, že ústna hygiena nie je len čistenie zubov, ale zahŕňa aj čistenie zubnou niťou, ústnu vodu a ústnu vodu. Pokiaľ ide o posledné dve metódy hygieny, špecialisti odporúčajú, aby ste sa poradili so zubným lekárom, aby ste presne vedeli, v akom veku ich vaše dieťa môže používať. Ochrana zubov potom znamená aj vyváženú stravu.

Ako presvedčiť malého, aby si umyl zúbky

Americká zubná asociácia (ADA) vyvinula príručku, ktorá premení čistenie zubov na atraktívnu činnosť pre vaše dieťa:

● byť príkladom - choďte s malým k zubárovi na lekciu ústnej hygieny; potom buďte dôslední a dajte mu najavo, aké dôležité je brať do úvahy pravidlá predložené v kancelárii;

● naučte svoje dieťa byť aktívne, nie pasívne - snažte sa nenútiť dieťa, aby sa staralo o svoje zuby; vysvetlite mu celý proces, uistite sa, že rozumel, a nechajte ho skontrolovať aj vás, ak nakoniec vyčistíte všetky plochy a povrchy a či správne používate metódy určené zubným lekárom;

● používa zubné pasty s príjemnými arómami - ak ho bežná pasta nepomôže presvedčiť, aby sa staral o zuby, rozhodnite sa pre produkt, ktorý má ovocné príchute;

● povzbudiť ho, aby si vybral vlastnú zubnú kefku - ste ten, kto si vyberá model zubnej kefky podľa veku dieťaťa, ale dajte mu pocit, že má tiež slovo; nech sa rozhodne pre dizajn, farbu;

● nastavuje rutinu - stanovte si pevne stanovený čas dňa venovaný čisteniu zubov a rešpektujte rutinu; malý sa naučí dodržiavať pravidlá, platné pre celú rodinu.

Pravidlá ústnej hygieny sa časom naučia a je vhodné sa o tom informovať, aby ste boli dieťaťu dobrým príkladom. Neváhajte využiť odporúčania zubného lekára, aby ste sa ubezpečili, že vaše čistenie zubov je správne a že ste si vybrali správne výrobky pre ústnu hygienu malého.

vhodné

Gingivitída: príčiny, príznaky a metódy prevencie
Publikované: 11-08-2020 - Autor: DentAmerica Team | Kategórie: Choroby ústnej dutiny

Gingivitída je skorý, nedeštruktívny prejav ochorenia ďasien a prvý príznak ochorenia parodontu. To sa prejavuje určitými špecifickými príznakmi, ktoré umožňujú [. ]

Pravidlá ústnej hygieny pre najmenších - ako ich naučiť, aby sa starali o zúbky
Publikované: 11-06-2020 - Autor: DentAmerica Team | Kategórie: Orálna hygiena

Správne čistenie zubov je dôležité nielen pre udržanie zdravia ústnej dutiny, ale aj pre zdravie celého tela, pretože medzi ochoreniami dutiny existujú korelácie [. ]

Čo je to zubná sklovina a aká je jej úloha
Publikované: 10-07-2020 - Autor: DentAmerica Team | Kategórie: Orálna hygiena

Zubná sklovina môže narušiť pôsobenie kyselín, chemikálií alebo mechanických faktorov. Jeho úlohou je chrániť citlivé tkanivá zuba a je nevyhnutné [. ]

Demineralizácia zubov: príčiny a riešenia liečby
Publikované: 11-08-2020 - Autor: DentAmerica Team | Kategórie: Orálna hygiena

Výskyt zubného kazu u dospelých i detí sa nevyskytuje bez skorých príznakov a erózia povrchovej vrstvy skloviny je z nich najvýrečnejšia. Publikovaný [. ]

Citlivé zuby - príčiny, čo to znamená, typy, prevencia, liečba
Publikované: 05-08-2020 - Autor: DentAmerica Team | Kategórie: Orálna hygiena

Bolesť zubov je jedným z najčastejších dôvodov, prečo pacienti chodia k zubárovi, ale ich príčiny môžu byť rôzne. Prítomnosť zubného kazu, abscesu, [. ]

Rakovinové vredy - čo to sú, čo ich spôsobuje, typy boľavých vredov, ako sa s nimi dá zaobchádzať
Publikované: 11-06-2020 - Autor: DentAmerica Team | Kategórie: Choroby ústnej dutiny

Rakovinové vredy, tiež známe ako slintačka a krívačka alebo slintačka a krívačka, sú malé lézie, ktoré sa vyskytujú v mäkkých tkanivách úst alebo ďasien. [. ]

---