Uvoľnená výživa - chudnutie s hypnózou Hypnóza v Hamburgu Harburg
Schudnite s hypnózou
... a konečne pusť stres spojený s výživou.
Strava je detská hra
Musíte len jesť dobré, prirodzené jedlo, keď máte hlad, a prestať, keď ste plní. Toto dokáže každé dieťa, naše telo vysiela jasné signály.
To je teória. Poďme cvičiť.
Aká je pre vás výživa?
Keď tu čítate, zdá sa, že témy výživy a pravdepodobne aj hmotnosti sú pre vás v určitom smere ťažké.
Môžete sa tu opäť ocitnúť?
- Viete, ako sa správne stravovať, ale nemôžete, pretože vás zvody stále chytajú?
- Už ste sa pokúsili jeden alebo druhý pokus kontrolovať svoje stravovacie návyky a svoju váhu prostredníctvom diét alebo dokonca žiť trvale diétou?
- Vyskúšali ste už veľa rôznych diét a priberali ste čoraz viac na váhe?
- Ste roztrhaní medzi nízkym obsahom sacharidov/vysokým obsahom tuku, nízkym obsahom tuku/vysokým obsahom sacharidov, prerušovaným hladovaním, množstvom malých jedál a všetkými ďalšími odporúčaniami?
- Pokúšate sa neúspešne zakázať si cukor a všetko ostatné krásne?
- Pri všetkej svojej disciplíne budete mať niekedy chuť?
- Váš Váh je váš nepriateľ?
Môžete sa prestať takto stresovať!
To nie je vôbec potrebné, pretože: výživa je v skutočnosti veľmi ľahká.
Ak myslíte na kontrolu a závažnosť
prechádza k sebaláske, starostlivosti o seba a ľahkosti.
Jeden sa to môže naučiť.
Môžete sa to naučiť, ak chcete.
Viem, ako to funguje.
Možná vízia, ako by to mohlo byť pre vás:
Len jedz. To stačí.
Ste uvoľnení, cítite sa dobre, dobre sa o seba staráte
a kvôli tomu sa tešíš na dobré jedlo, kedykoľvek budeš hladný.
Nezakazuješ si nič. Všetko je dovolené.
A napriek tomu si užívate slobodu byť schopný niekedy povedať „nie“.
Alebo ste radi, že ste nezjedli tanier prázdny.
Pretože vaše telo vám hovorilo, že stačilo.
Môže to tak byť.
Dovoľte si jesť, ako chcete a správne
pre teba, tvoje telo a duša.
vyrovnanosť
Viete, čo potrebujete a čo nepotrebujete. Nezaujímajú vás všetky stravovacie pravidlá a mýty.
ohľaduplnosť
Máte sa radi a pretože je to tak, staráte sa dobre o svoje telo i dušu. Rád si robíte dobre dobrým jedlom.
dôvera
Viete, že dosiahnete svoju pohodlnú váhu a potom si ju ľahko udržíte. Pretože poznáte signály a spôsoby.
Sila
Ak to bude niekedy potrebné, potom máte silu dať svojho parchanta na svoje miesto.
Ahoj. Som Angela Brauerová
Naturopat pre psychoterapiu, tréner hypnózy,
Výživová poradkyňa, stojaca žena
Jesť alebo nejesť. Pribrať alebo schudnúť. Diéta a chuť na jedlo.
Dlho som v živote nejedol normálne, tak ako to telo i duša potrebujú. Od malička som sa učil, že stravu a váhu je potrebné ovládať.
Až keď som prestal držať diétu a začal som jesť tak, ako som potreboval, dosiahol som svoju osobnú váhu a ľahko som si ju udržal.
Môžete to urobiť tiež!
Budem ťa sprevádzať na ceste k tvojej zdravej a dobrej pohode.
Robím to s vedomosťami, skúsenosťami a predovšetkým s veľkou vášňou.
Od mojej práce na Dôvera a otvorenosť založený, rád si dám čas a spoznám sa navzájom. Z tohto dôvodu som pre vás aktivoval môj online kalendár. Ľahko si môžete dohodnúť stretnutie pre
Bezplatný a samozrejme nezáväzný informačný telefonát kniha.
Ak kliknete na tlačidlo, dostanete sa do môjho online kalendára na Lemniscus.
Schudnite s hypnózou
Po prvé, pretože to nemôžem dostatočne zdôrazniť: Schéma F so mnou neexistuje.
Pozerám sa na každého klienta, každú tému, každý problém individuálne.
Napriek tomu samozrejme existuje harmonogram, ktorý používam ako sprievodca, a vždy sa tým všetko začína Analýza súčasnej situácie o. Potom príde to, čo príde v koučovaní: Cieľová vízia. Kam chceš ísť? Ako by to malo byť, keď je všetko perfektné? Čo potrebujete na dosiahnutie svojho cieľa?
Pokiaľ ide o výživu a chudnutie, pracujem v hypnotickom zásahu, spočiatku s takzvaným blokovacím roztokom. Týmto spôsobom sa na nevedomej úrovni môžu uvoľniť prvé uviaznuté blokády, ktoré ani nemusíte byť vedome. Podvedomie vie, čo chce vyriešiť. Ďalšie kroky sú rovnako odlišné ako ich veľa.
Tu je príkladný harmonogram toho, ako by to mohlo fungovať:
1. Analýza, relaxácia, oslobodenie
Cielená práca založená na komplexnej analýze. Kam stojíš, kam chceš ísť a prečo?
Vaše podvedomie pozná blokády a prekážky. Je poučené, aby sa ich vzdal a pripravil tak cestu pre zmenu. Klienti sa po takomto zaobchádzaní často cítia oslobodení.
- Blokovacie riešenie
2. Sugestívne zmeniť stravovacie návyky
Hypnotická žalúdočná kapela je čisto sugestívny koncept a rovnako ako skutočná žalúdočná kapela môže znížiť váš hlad alebo dokonca vôbec vyvolať pocit hladu a sýtosti.
Okrem toho sa venujú témam, ako je emočné stravovanie.
- Hypnotický žalúdočný pás
3. Vyriešte príčiny
V ktorom (-ých) bode (-och) vo vašom živote nastali príčiny vášho nepriaznivého stravovacieho správania?
Napríklad, kde ste vo svojom živote stratili niečo, čo sa teraz snažíte nahradiť jedlom?
Môžeme tam vycestovať, môžete sa na situáciu pozrieť z rôznych pohľadov, prísť do kontaktu so svojím vnútorným dieťaťom a vyriešiť príčinu.
- Spätná, hypnoanalytická práca
4. Nájdite zdroje
Spolupracujte so svojím vnútorným tímom (kritik, bastard a všetci ostatní), možno tiež so svojím vonkajším tímom (manžel, deti, šéf ...) alebo so samotnou témou.
Systém hypnózy je veľmi interaktívna technika. Umožňuje nám to vzrušujúcim spôsobom zmeniť našu perspektívu a môže tak zabezpečiť veľkú jasnosť a zisk zdrojov.
- Hypnosystémy
Toto tlačidlo vás zavedie do môjho online kalendára v Lemniscus.
Terapeutický trance je zameraná pozornosť zameraná najlepším možným spôsobom tak, aby pacient dosiahol svoje ciele.
Čo sa deje v hypnóze?
Na veľa otázok o hypnóze som odpovedal veľmi podrobne v častých otázkach o hypnóze.
To, čo robím v terapeutickom prostredí, nemá nič spoločné s tým, čo poznáme z hypnózy. Hypnotický tranz, ako ho používam, sa cíti trochu ako tesne pred zaspaním.
Nikto nie je v bezvedomí so mnou, nikto nespí (ak to urobí, potom sa zobudím) a predovšetkým: nikto nie je bezduchý.
Keď pracujete so mnou, máte vždy kontrolu nad tým, čo sa stane.
Som váš spolujazdec, držím cestovné mapy v ruke a dávam odporúčania, kam sa môžete otočiť, aby ste sa dostali do cieľa. Riadite sa.
Spokojní klienti
Dostal som od Angely hypnotický žalúdočný pás a som nadšený.
Cítil som, že jej popis žalúdočnej bandáže ma absolútne oslovil, a okamžite som sa skontaktoval s Angelou.
Išiel som k Angele s veľmi otvorenými myšlienkami. Žiadne predchádzajúce skúsenosti s hypnózou. A nemal žiadne očakávania od hypnózy, okrem štuchnutia správnym smerom
Je veľmi príjemné sa s ňou rozprávať a nie je ťažké ju pustiť.
Po prvom sedení som stále túžil po jedle, ale otvoril som sa a začal kráčať viac ako chôdza.
Na druhom sedení som požiadal Angelu a úpravu zo žalúdočnej bandáže. Bolo dovolené byť bližšie.
Pustenie a relaxácia počas hypnózy funguje veľmi dobre.
Dnes som mal tretiu a poslednú hypnózu, kde som len požiadal o vedenie. Pretože: Moja túžba po sladkých veciach sa zmenšila na veľmi malú, a keď sa to stane, je pre mňa príliš sladká.
Záver. Je to skvelá a skvelá skúsenosť a po štyroch týždňoch som už schudla 5 kg. Teším sa na náš telefonát o 4 týždne.
Nemôžem to všetko povedať slovami, pretože mám pocit, že hypnóza dala do pohybu toľko prevodových stupňov, že tomu ešte celkom nerozumiem.