Úžasné pravdy o dojčení
- Domov
- predsudok
- Plánovanie úloh
- neplodnosť
- adopcia
- patella
- Úloha
- som tehotná
- Sledovanie tehotenstva
- Narodenie
- Tehotenstvo za štvrťrok
- Super dieťa
- Matka po narodení
- dojčenie
- Diverzifikácia potravín
- Starostlivosť a rozvoj
- Predčasne narodené dieťa
- multiplety
- Dieťa v pondelok
- Super dieťa
- Super dieťa 1-3 roky
- Super dieťa 3-6 rokov
- Super dieťa 6+
- Super dieťa 14+
- Super špeciálne dieťa
- Zdravie
- Zdravie matky
- Zdravie dieťaťa
- odporúčanie
- Vzdelávanie
- Pri materskej škole
- Základná škola
- Na strednej škole
- Stredoškolské roky
- Medzi ľuďmi
- V rodine
- Interakcia s ostatnými
- Mama v pohode, ocko v pohode
- Láska a sex
- Životný štýl
- Duchovno
- Voľný čas
- horoskop
- recepty
- Užitočné
- Novinky
Vedci objavujú čoraz viac neuveriteľných a jedinečných vlastností materského mlieka. Vedeli ste napríklad, že každý deň mení svoje zloženie v závislosti od potrieb dieťaťa? Tu uvádzam niekoľko ďalších úžasných právd o dojčení.
Na výrobu mlieka si matky topia vlastný telesný tuk. V zásade si rozpustíme časti seba, počnúc gluteálno-femorálnym tukom, teda tukom v perách, ktorým sa premeníme na tekutinu, ktorou sa naše deti živia. Dojčenie zlepšuje celkový zdravotný stav detí po celý ich život, preto Svetová zdravotnícka organizácia a Americká pediatrická akadémia odporúčajú výlučne dojčenie dieťaťa počas prvých šiestich mesiacov života.
Hovorí sa nám tiež, že dojčenie zvyšuje úroveň inteligencie (IQ) detí a znižuje výskyt obezity u dojčených detí v porovnaní s tými, ktoré vyrastali na umelom mlieku. Ešte úžasnejšia je skutočnosť, že materské mlieko obsahuje všetky vitamíny a živiny, ktoré novorodenec potrebuje v prvých šiestich mesiacoch života, a obsahuje komplexné látky, ktoré pomáhajú deťom bojovať proti pôsobivému množstvu mikróbov, vírusov a baktérie.
Okrem toho sa výživové a imunologické zložky materského mlieka menia každý deň v závislosti od konkrétnych individuálnych potrieb dieťaťa. „Ľudia majú tendenciu podceňovať vlastnosti materského mlieka,“ hovorí Katie Hinde, biologička a docentka v Centre pre evolúciu a medicínu na Fakulte ľudskej evolúcie a sociálnych zmien na Arizonskej univerzite v USA. Z výživového hľadiska je materské mlieko kompletnou potravinou, ideálnou kombináciou bielkovín, tukov, sacharidov a výživných látok. Kolostrum, hustá, žltkastá tekutina, ktorá sa objaví ihneď po narodení (alebo dokonca niekoľko týždňov pred tým), je navrhnutá tak, aby mala telo nízky obsah tuku, ale bohaté na sacharidy a bielkoviny, čo uľahčuje nové trávenie. -nascuti. Má dokonca laxatívny účinok, ktorý pomáha deťom bez problémov vylúčiť mekónium - prvá stolica plodu po narodení.
Zrelé materské mlieko, ktoré sa zvyčajne objaví niekoľko dní po narodení, obsahuje 3 až 5% tuku a je zložené z sodíka, draslíka, vápnika, horčíka, fosforu a vitamínov A, C a E. Omega-3 mastné kyseliny a Prítomné sú aj omega-6, nevyhnutné pre optimálny vývoj nervovej sústavy.
Hlavným sacharidom v materskom mlieku je laktóza, ktorá dodáva dieťaťu dostatok kalórií a energie na harmonický vývoj. Zdá sa ti, že drobec za mesiac vyrastie toľko ako ostatní za mesiac? Ak dojčíte, môže to tak byť!
Ostatné cukry sú prítomné v materskom mlieku, vrátane asi 150 oligosacharidov - komplexných reťazcov jedinečných cukrov špecifických pre materské mlieko. Tieto oligosacharidy nemôžu byť trávené kojencami; existujú na kŕmenie mikróbov, ktoré osídľujú tráviaci systém dieťaťa. Apropo mikróby - v materskom mlieku sú tisíce, ktoré nie sú sterilné. Ale baktérie, ktoré sa nachádzajú v jeho zložení, sú dobré, pripomínajú tie v prírodnom jogurte a udržiavajú zdravie tráviaceho systému dieťaťa.
Dojčené deti sú oveľa menej náchylné na prechladnutie a vírusy. Keď ochorejú, zotavia sa rýchlejšie, pretože telo matky produkuje protilátky, ktoré bojujú proti chorobe dieťaťa. Ako môže moje telo napísať recept na moje dieťa? Podľa Hindeho, keď je dieťa dojčené na prsiach svojej matky, vzniká vákuum. V tomto vákuu sa sliny dieťaťa nasávajú späť do bradavky, kde receptory v mliečnej žľaze čítajú signály. Sliny obsahujú informácie o imunite dieťaťa. Ak receptory mliečnych žliaz zistia prítomnosť patogénov, prinútia telo matky produkovať protilátky proti mikróbom a tieto protilátky putujú cez materské mlieko späť do tela dieťaťa, kde sa zameriavajú na infekciu.
Vedci nedávno zistili, že kmeňové bunky, ktoré majú schopnosť množiť sa v ľudskom tele cez 200 rôznych typov buniek, sú prítomné aj v materskom mlieku. Jediné ďalšie miesto, kde tieto bunky možno nájsť, je v embryonálnom tkanive. Pre regeneratívnu medicínu je to obrovský prielom. Ako dlho dojčíte svoje dieťa? Poznáte ďalšie dôležité výhody materského mlieka?