Užitočné Ako dlhodobo udržiavať zdravé zuby; Aké vážne choroby môžu skrývať bolesť
autor: Ariana Lazurca, štvrtok 9. februára 2017, 1:05 hod
Aké závažné ochorenia môžu skrývať bolesť čeľustí alebo necitlivosť rúk a nôh. Naše telo väčšinou vysiela rôzne signály, ktoré nám ukazujú, že niečo nie je v poriadku. Každodenné aktivity spojené so stresom a únavou nám môžu spôsobiť malú bolesť, ale najčastejšie sú bolestivé miesta znakom stavu a včasná diagnostika akejkoľvek choroby zvyšuje šance na vyliečenie. Tu sú štyri bolesti, ktoré by ste nikdy nemali prehliadnuť. Bolesť v čeľusti Ak pocítite ostrú bolesť v ľavej časti čeľuste, nemali by ste ju ignorovať. Ak je bolesť zosilnená pohybom čeľuste, mali by ste skontrolovať, ale príliš sa nebojte, píše doctorulzilei.ro.
10 potravín, ktoré zvyšujú pocit hladu; Liečivé roztoky s medom a propolisom. Ak chcete schudnúť, vyhnite sa týmto potravinám, ktoré zvyšujú váš pocit hladu. Šťavy: „Aj keď sú dnes šťavy a detoxikácia šťavy veľmi populárne, proces, pomocou ktorého sa získavajú, vedie k vylúčeniu tých najsýtivejších prvkov - vlákniny,“ vysvetľuje výživový poradca Janel Funk. „Týmto spôsobom vám zostáva nápoj, ktorý obsahuje kalórie a zvyšuje hladinu cukru v krvi, čo vedie k jeho zníženiu a zvýšeniu pocitu hladu,“ hovorí. Štúdie preukázali, že pocit sýtosti sa pri konzumácii džúsov nezvyšuje, preto je lepšie konzumovať vodu na smäd a hydratáciu a ovocie by ste mali jesť radšej celé, poznamenáva descopera.ro.
Zelenina, ktorej by ste sa mali vyhnúť, ak máte problémy so štítnou žľazou. Tioid je žľaza v tvare motýľa, ktorá sa nachádza v blízkosti hlasiviek. Táto žľaza má úlohu produkovať hormóny T3 a T4, hormóny riadiace váš metabolizmus. Na výrobu týchto hormónov vaše telo používa jód. Takmer 80% jódu, ktorý konzumujete, spotrebuje štítna žľaza. Ak je vo vašej strave nedostatok jódu, máte hypoaktívnu štítnu žľazu, ochorenie známe tiež ako hypotyreóza. Toto ochorenie sa môže zhoršiť, ak budete jesť krížovú zeleninu. Táto zelenina spomaľuje produkciu hormónov T3 a T4 a tým pádom je metabolizmus oveľa pomalší. Účinky pomalého metabolizmu sú: prírastok hmotnosti, nízky krvný tlak a zvýšená citlivosť na chlad, oznamuje spoločnosť Divahair.
Liečivé roztoky s medom a propolisom. Používate med vždy, keď máte kašeľ, bolesť hrdla alebo chcete podráždenie pokožky zmierniť? Kombinujte ho s propolisom a získate prírodný liek so zvýšenou účinnosťou v boji proti sezónnym chorobám. Proti respiračným problémom: Keď mierne, ale opakované prechladnutie naruší vašu každodennú činnosť alebo keď sa situácia skomplikuje a dostanete respiračné choroby, ktoré už neprejdú, zmes propolisovej tinktúry s medom má antibiotický účinok: brzdí množenie baktérií a uprednostňuje elimináciu nadbytočných sekrétov, informuje Click.
Pri kúpe kuracích pŕs treba venovať pozornosť detailom. Kuracie prsia sa často nachádzajú na nákupnom zozname každej z nás, ale málokto vie, ako si vybrať kvalitné. Predtým, ako sa vám dostane do rúk prvé balenie v chladničke, venujte pozornosť tomu, ako mäso vyzerá. Je potrebné venovať pozornosť detailom, ktorý je podľa odborných štúdií v posledných rokoch čoraz častejší. Zistite, na čo musíte odteraz pri kúpe kuracích pŕs venovať pozornosť! Ľudia často zahŕňajú kuracie prsia do svojej stravy, pretože to považujú za dobrú voľbu pre postavu aj zdravie. Dá sa to však aj dnes považovať za také? Štúdia uskutočnená v roku 2013, ktorá bola publikovaná v talianskom časopise Animal Science, upriamuje našu pozornosť na detail, ktorý je vidieť na kuracích prsiach, ukazuje Divahair.