Užitočné Čo ste o mandliach nevedeli, posilňuje imunitný systém a pomáha pri chudnutí; Úžasné spojenie
Dobré kalórie vs. zlé kalórie: ako ich odlíšite. Kalórie predstavujú množstvo biologicky dostupnej energie, ktorú je možné spracovať z potravy pomocou procesov trávenia, absorpcie, metabolizmu, vyjadrených v Kcal alebo KJoule. Nezabúdajte však, že nie všetky kalórie sú rovnaké, ale existujú „dobré“ kalórie a „zlé“ kalórie. Podľa profesora Gheorghe Mencinicopschiho pod „dobrými“ kalóriami rozumieme vysoko kvalitné, živé kalórie poskytované makroživinami prírodných, celých potravín. Tieto kalórie netučnia, navyše nezabraňujú chorobám a predčasnému starnutiu. Živé kalórie nám dodávajú energiu a cítime sa silní a zdraví. Medzi potraviny, ktoré poskytujú tento typ kalórií, patria: ovocie, zelenina, mliečne výrobky, chudé mäso, vajcia, orechy, lieskové orechy, semená, oznamuje DoctorulZilei.ro .
Ako zistíte, či je vaša pečeň „unavená“. Aj keď sviatky už nejaký čas uplynul, ich účinky na zdravie môžu pretrvávať dlho. Tu je príklad, ako zistiť, či bola ovplyvnená vaša pečeň. Mastné, korenené jedlá, alkoholické nápoje a džúsy, ktoré konzumujeme počas sviatkov, majú najväčší vplyv na pečeň, ktorá má za úlohu filtrovať toxíny z krvi. Najčastejším príznakom je pocit pretrvávajúcej únavy, ktorá nezmizne ani pri dostatočnom odpočinku. Môžete tiež trpieť bolesťou brucha alebo žltačkou (žltá pokožka). Ak máte vracanie, nevoľnosť, stratu chuti do jedla alebo horúčku, sú to príznaky vážnejšieho ochorenia pečene, ako je vírusová hepatitída, informuje Libertatea .
Úžasné spojenie medzi aspirínom a útokmi hnevu. Vedci z Chicagskej univerzity vykonali krvné testy na vzorke 70 ľudí trpiacich prerušovanou výbušnou poruchou (psychiatrická diagnóza pre krátke agresívne prejavy) a dospeli k záveru, že vďaka zápalu sú ľudia náchylnejší na záchvaty. hnev. Podmienka charakterizovaná ako zlyhanie pri odolávaní agresívnym impulzom bola nedávno identifikovaná, ale počet postihnutých je pomerne vysoký, napríklad iba v Spojenom kráľovstve sú viac ako tri milióny pacientov. Posledné štúdie zverejnené pred dvoma týždňami ukázali, že ľudia s týmto ochorením majú vyššiu hladinu cytokínov v porovnaní s tými, ktorí nie sú náchylní na vyčíňanie, píše EVZ .
Prečo sú obličkové kamene bolestivejšie ako pôrodné bolesti. Iba tí, ktorí mali obličkové kamene, vedia, koľko utrpenia môžu spôsobiť. Obličkové kamene alebo obličkové kamene sú pevné útvary vytvorené soľami a minerálmi vo vysoko koncentrovanom moči. Niektoré zostávajú na mieste v obličkách, iné však môžu cestovať močovými cestami a v závislosti od ich veľkosti spôsobujú neznesiteľnú bolesť. Jednou z najbežnejších reakcií tela, v prípade obličkového kameňa, je bolesť na časti tela, ktorá niekedy vyžaruje do žalúdka a dokonca aj do oblasti genitálií. Pacienti môžu tiež často trpieť nevoľnosťou alebo dokonca vracaním. „Toto sú príznaky, ktoré naznačujú, že by mohlo ísť o obličkový kameň,“ tvrdí špecialistka Dianne Sacco, riaditeľka programu Kidney Stones vo všeobecnej nemocnici v Massachusetts v Spojených štátoch. .