V 26. týždni tehotenstva je dieťa rovnako veľké ako anglická uhorka

týždni

Dosiahli ste 26. týždeň tehotenstva - ten, v ktorom budete naďalej objavovať nové zmeny a zázraky, ktoré sa vyskytujú vo vašom tele. Dieťa už počuje a vy mu môžete povedať, aké veľké šťastie prežívate.

Detský rozvoj

V 26. týždni tehotenstva má dieťa asi 700 gramov a meria asi 35 centimetrov. V nasledujúcich týždňoch a do narodenia sa jej váha zvýši 4 - 5-krát. Dieťa už môže vydávať zvuky a počuť hlasy. Vedci preukázali, že novorodenci dokážu rozpoznať hlasy svojich rodičov už pri narodení. Každý deň si preto nájdite čas a porozprávajte sa s dieťaťom, prečítajte mu ho a povedz mu, čo robíš. Povzbudzujte partnera, aby sa rozprával s vašim „bruškom“, a zabezpečte, aby to dieťa počulo.

Očný prístroj je v plnom vývoji. Vytvorili sa vrstvy sietnice a oči dieťaťa môžu vnímať silné svetlo. Stále sú však zatvorené a pokryté priehľadnými viečkami. Obehový systém a hlavne jeho srdce sa naďalej vyvíja. Ak máte okolo domu normálny fonendoskop, môžete skúsiť počúvať ich tlkot srdca, hoci nebudete vedieť, ako nájsť zdroj. Obočie a mihalnice sú dobre tvarované. Srsť na hlavičke dieťaťa je dlhšia a hustejšia. Sformovali sa aj jeho jedinečné odtlačky prstov.

Matkine zmeny

Do 26. týždňa tehotenstva by mala byť maternica už vo výške 6,4 cm od pupka a každý týždeň bude naďalej rásť o takmer 1 cm. Možno ste pribrali až 11,3 kg a vaša váha sa môže meniť zo dňa na deň, preto by bolo lepšie sa nevážiť každý deň, aby vás to zbytočne neodradilo. S pribúdajúcim bruškom pravdepodobne začnete prechádzať neustálym nepríjemným pocitom vrátane tlaku a bolesti chrbta. A kŕče v nohách sú bežné. V tomto období tehotenstva môžete tiež začať trpieť miernou hypertenziou - krvný tlak je medzi 22. až 24. týždňom nízky a v tomto okamihu tehotenstva sa mierne zvyšuje.

- Dbajte na to, aby ste nohy natiahli čo najčastejšie a aby ste udržali vývoj dieťaťa zvolili zdravú stravu;

- Poraďte sa so svojím lekárom o problémoch so štítnou žľazou a pripravte si plán pre akýkoľvek možný scenár;

- Hneď ako sa u vášho tela objavia príznaky chronickej únavy, nespavosti, úzkosti, chudnutia alebo vážnych emocionálnych porúch, kontaktujte špecialistu;

- Necvičte, ak sa cítite veľmi unavení;

- Nedávajte chodidlo na chodidlo - táto poloha preruší cirkuláciu v dolných končatinách;

- Pri bolestiach chrbta môžete robiť gymnastiku a masáže. V telocvični je zakázané sedieť na bruchu a neodporúča sa to na chrbte;

- Uistite sa, že odpočívate a spíte 7-8 hodín denne;

- Neužívajte lieky, pokiaľ vám to neurčí lekár;

- Vyberte si oblečenie, v ktorom sa budete cítiť slobodne.