V skratke cesnakový prášok na srdce Dobré tabletky; Zlé tabletky

prášok
Cesnak si mnoho ľudí váži ako korenie. Je to však dobré pre vaše zdravie? Údajne pomáha pri kôrnatení ciev a predchádza srdcovým problémom.

Často sa využívajú „staré skúsenosti“. V publikácii Handbuch der Klosterheilkunde (publikovanej v roku 2002) sa uvádza: „Používanie cesnaku je vedecky známe na podporu liečby zvýšených hladín lipidov v krvi a na prevenciu vaskulárnych zmien súvisiacich s vekom. [...] Dôraz sa preto kladie na prevenciu a boj proti prejavom staroby. “8

Je to správne? Britskí vedci preskúmali lekárske štúdie. 9 Výsledkom je vytriezvenie: Cesnak nemá prakticky žiadny vplyv na hladinu cholesterolu. K rovnakému záveru prichádza aj nová štúdia amerických lekárov. 10

Testované osoby prehltli štyri gramy cesnakového prášku vo forme tabliet denne a hladiny lipidov v krvi sa porovnali so skupinou, ktorá užívala placebo. Po 6 mesiacoch nebol žiadny vplyv na hladinu cholesterolu (LDL-C, HDL-C, triglyceridy) ani v skupine s cesnakom, ani v skupine s placebom.

Či má cesnak účinok na predĺženie života, sa zatiaľ neskúmalo, ale nejaví sa to pravdepodobné. Jedno je však isté: cesnak nie je vhodný na znižovanie cholesterolu. To však samozrejme nezhoršuje jeho použitie ako korenia.

nafúknuť
1 www.vfa.de/de/wirtschaft/artikelwi/wozu_patentschutz.html
2 Čo stojí farmaceutický výskum v skutočnosti? Pharma-Brief Spezial 2/2005, s.
3 Gagnon, Lexchin (2008) Náklady na tlačenie tabliet. PLoS Medicine (5) 1: e1
Telegram 4 liekov, 2007, 38, 106
5 Tlačová správa Nemecká spoločnosť pre endokrinológiu (19. decembra 2007)
6 Stanovisko BfR č. 49/2007: Kozmetiku možno významne použiť na
Celkový príspevok kumarínu, 11 strán
7 http://scientificsessions.americanheart.org/portal/scientificsessions/ss/
správa 06/11/07 K; www.aerzteblatt.de/v4/news/news.asp?id=30370
8 Mayer, J.G. a kol.: Príručka mníšskej medicíny (Mníchov 2002)
9 Stevinson, C. a kol .: Ann Int Med 2000; 133: 420-429
10 Gardner, C.D .: Arch Intern Med 2007; 167: 346-353

Stav informácií zodpovedá dátumu vydania časopisu.

Viac článkov na súvisiace témy nájdete tu: