Váhy na analýzu výživy; Soehnle

Poďme si to ujasniť: naša strava je jediným „zdrojom energie“ pre naše telo.

Aj keď sa dôsledne staráme o to, aby sme v našich automobiloch skutočne používali správne palivo, často sme pri jedle uvoľnenejší.

Dôležitá je vyvážená a zdravá strava a v tejto súvislosti aj znalosť výživových hodnôt potravín.

Veľmi ľahko. Váhy na analýzu výživy Soehnle uchovávajú takmer 1 000 najčastejšie používaných potravín.

Pretože váhy pre analýzu nutričných hodnôt automaticky určujú nutričné hodnoty pre odvážené množstvo pri vážení, je to samozrejme oveľa rýchlejšie a ušetrí vám to nutnosť prehrabávať sa v zoznamoch potravín a bodových tabuľkách.

Stupnica analýzy nutričných hodnôt určuje všetky dôležité nutričné hodnoty a poskytuje informácie o tom, čo sa spotrebovalo za určité časové obdobie, pomocou počítadla.

Váhy na analýzu výživy Soehnle uchovávajú stredné hodnoty výživových zložiek 950 potravín. Hodnoty zodpovedajú vydaniu Federal Food Code Edition II. 3, máj 1999 a sú založené na výživových tabuľkách pre komerčne dostupné potraviny.

Vo všetkých stupniciach nutričnej analýzy Soehnle sú okrem hlavných zložiek potravy bielkovín, sacharidov a tukov uložené aj hodnoty vápniku, cholesterolu, vlákniny a kilokalórií.

Soehnle má na výber z niekoľkých váh na analýzu výživy, ktoré vyhovujú rôznym požiadavkám v závislosti od vašich potrieb.

Napríklad Food Control Plus má možnosť zadať si vlastný výber jedál. Nemusia to byť nevyhnutne jednotlivé jedlá, ale môžu to byť aj celé jedlá alebo jedálne lístky.

Soehnle má na výber z niekoľkých váh na analýzu výživy, ktoré vyhovujú rôznym požiadavkám v závislosti od vašich potrieb.

Napríklad Food Control Plus má možnosť zadať si vlastný výber jedál. Nemusia to byť nevyhnutne jednotlivé jedlá, ale môžu to byť aj celé jedlá alebo jedálne lístky.

Soehnle má na výber z niekoľkých váh na analýzu výživy, ktoré vyhovujú rôznym požiadavkám v závislosti od vašich potrieb.

Napríklad Food Control Plus má možnosť zadať si vlastný výber jedál.

Soehnle má na výber z niekoľkých váh na analýzu výživy, ktoré vyhovujú rôznym požiadavkám v závislosti od vašich potrieb.

Food Control Plus má napríklad možnosť zadať si vlastný výber potravín alebo zmeniť jednotlivé výživové hodnoty.

Akumulačná pamäť je jednou z najdôležitejších funkcií váhy pre nutričnú analýzu.

Pomocou celkovej pamäte je možné určiť hodnoty celých jedál alebo jedál, ale aj koľko ste ich za deň spotrebovali.

Spoločnosť Soehnle ponúka rôzne stupnice nutričnej analýzy, ktoré vyhovujú rôznym požiadavkám v závislosti od vašich potrieb.

Food Control Plus má napríklad možnosť zobraziť jednotky chleba alebo jednotky výpočtu.

Pri iných stupniciach musíte opäť spadnúť na sacharidy.

Soehnle má na výber z niekoľkých váh na analýzu výživy, ktoré vyhovujú rôznym požiadavkám v závislosti od vašich potrieb.

Napríklad Food Control Plus má samostatný ovládací terminál, ktorý si môžete ľahko vziať so sebou. Po ceste je potom možné vstúpiť do potravín ručne. Za týmto účelom sa však musí odhadnúť hmotnosť potraviny.

Dôležité pravidlá váženia pre vás

Váhy musia byť vyrovnané na pevnom povrchu.
Pred vážením vždy nastavte váhu na 0.

Váženie je funkcia moderných domácich váh, ktorá sa stala v kuchyni nepostrádateľnou. Umožnia vám odvážiť celý recept jeden po druhom v jednej nádobe - bez akýchkoľvek výpočtov. A to s akýmkoľvek plavidlom.

Pre analógové váhy s funkciou váženia
najskôr položte akékoľvek plavidlo na plošinu a vynulujte stupnicu

Potom odvážte svoju prvú ingredienciu
Nastavte stupnicu späť na nulu
Odvážte ďalšiu ingredienciu
Obnoviť nulu - atď.

S elektronickou váhou
Funkcia automatického vynulovania umožňuje vážiť v spojení s akoukoľvek nádobou.

Umiestnite plavidlo na plošinu
zapnúť
Počkajte na automatické nastavenie nuly
Nalejte prvú ingredienciu a odvážte ju
Stlačte tlačidlo a počkajte na nastavenie nuly
Dajte na inú prísadu
Znova stlačte tlačidlo - atď.

Jedlo nie je možné pridať, pretože váha má už 425 pamäťových miest. Môžete však presýtiť potraviny, ktoré nie sú potrebné. Ako to funguje, nájdete v návode na obsluhu. Alebo kontaktujte zákaznícky servis vo vašej krajine.

Potravinová kontrola je všeobecne nastavená na 10 g sacharidov na BE, čo je však možné kedykoľvek zmeniť.

Stlačte tlačidlo INP a potom tlačidlo BE. Na displeji teraz bliká výpočtový faktor.
Pokiaľ číslo bliká, je možné faktor výpočtu zmeniť.
Teraz zadajte hodnotu 0,083.
Opätovným stlačením klávesu INP uložíte nový výpočtový faktor.
Znova skontrolujte zadanie.
Stlačte kláves INP.
Stlačte kláves BE.
Číslo 0,083 by teraz malo blikať.
Zadanie je správne. Stupnica počíta s 12 g KH na BE.

Prepnutie je opäť vysvetlené v návode na obsluhu.

Hodnoty v stupniciach nutričnej analýzy Soehnle zodpovedajú Federal Food Code, vydanie II., 3. mája 1999 a sú založené na nutričných tabuľkách pre komerčne dostupné potraviny.

Naprogramované nutričné hodnoty sú nezáväzné priemerné hodnoty. Ak je to potrebné, mali by ste skontrolovať, či sú potraviny, ktoré používate, označené odchylnými hodnotami alebo či existujú iné okolnosti, ktoré hovoria o odchýlkach.

Ľudia sa čoraz viac spoliehajú na zdravú a vyváženú stravu. Ukázali to súčasné štúdie. Podľa štúdie „Kitchen and Cooking in Germany 2009“ povedomie o zdravých potravinách neustále rastie. 74 percent Nemcov v prieskume hodnotilo pri príprave jedál pre seba väčšinou čerstvé suroviny. 53 percent venuje pozornosť nízkotučnému vareniu, 52 percent príprave vhodnej pre výživu. Váhy na analýzu výživových hodnôt sú ideálnou pomôckou pre zdravé stravovanie.

Pre úspech zdravých jedál nejde iba o čerstvé suroviny, ale predovšetkým o príslušné vybavenie. Bez dobrého vybavenia to nejde. Kvalita a presnosť sú preto v kuchyni nevyhnutné.

Ak dbáte na zdravú výživu, pri príprave jedla by ste mali postupovať veľmi opatrne. Pre štíhlu líniu je dôležité venovať pozornosť nutričným hodnotám každej potraviny. Zložité aritmetické úlohy však nemusia byť ani vyriešené, aby bolo možné určiť presné hodnoty potravín. Ani časovo náročný pohľad na mätúce výživové tabuľky nie je nevyhnutný, ak je v kuchyni po ruke vhodná technológia.
Zdravé stravovanie nemusí byť komplikované. Váhy nutričnej analýzy na prvý pohľad ľahko ukážu, o čom sú „vnútorné hodnoty“ potraviny.

Poďme si to ujasniť: naša strava je jediným „zdrojom energie“ pre naše telo.
Aj keď sa dôsledne staráme o to, aby sme v našich automobiloch skutočne používali správne palivo, často sme pri jedle uvoľnenejší. Dôležitá je však vyvážená a zdravá strava a v tejto súvislosti aj znalosť výživových hodnôt potravín.

Veľmi ľahko. Váhy na analýzu výživy Soehnle uložili takmer 1 000 najčastejšie používaných potravín. Pretože váhy pre analýzu nutričných hodnôt automaticky určujú nutričné hodnoty pre odvážené množstvo súčasne, je to samozrejme oveľa rýchlejšie a šetrí to nepríjemné prechádzanie zoznamami potravín a tabuľkami bodov.