Vážili spolu 300 kilogramov

Pondelok 14. júla 2014, 19:27 Zdroj: REALITATEA.NET

pevne rozhodli

Robert a Jessica, pred a po diéte

kilogramov
vážili
vážili

Robert a Jessica Fosterovci spolu vážili takmer 300 libier a cítili sa príšerne - fyzicky i psychicky. V roku 2012, keď Robert dosiahol 30 rokov, sa obaja podľa CNN.com pevne rozhodli.

Robert Foster sa necítil dobre na 150 libier. Vždy unavený nezvládal svoje deti, ktoré sa chceli hrať potom, ako otec dokončil prácu.

Jeho manželka Jessica sa cítila ešte horšie doma a v práci. Cânva, v roku 2011 si príbuzná dokonca dovolila uviesť poznámku, ktorá ju šokovala: „V minulosti to bolo veľmi atraktívne, už to tak nie je“.

V roku 2013 sa obaja pevne rozhodli, čo však tentokrát zrealizovali. Začali športovať - ​​hodiny Zumby - a len za pár týždňov Jessica schudla 6 kilogramov. Robert začal hrať tenis a menej jesť.

V lete 2012 pridali ďalšie pohybové aktivity, plávanie, turistiku a začali chcieť ďalšie. Takto sa dostali k trénovaniu na 5 kilometrové preteky.

V roku 2014 zabehol Robert po veľkom úsilí a tréningu prvý maratón. Do tej doby schudol 70 kíl.