Vakové jedlo (Maggi, Knorr a spol
karafinchen
Dobrý deň, mám otázku!
Keďže tak dlho nebývam vo vlastných štyroch stenách,
je v skutočnosti 80% toho, čo uvarím s opravou.
Na jednej strane je to spôsobené tým, že som zvyčajne príliš lenivý na to, aby som niečo robil bez a na druhej strane dokážem variť, ale až toľko receptov v hlave nemám.
Nuuuu držím diétu a práve dnes po kastróle na tašku som si myslel, že to musí byť úplný zabijak na chudnutie resp.?
Taška iba hovorí, koľko kalórií má suchý prášok ... (naozaj škaredé!)
Čo si o tom myslíš?
Ak to necháte alebo sú jedlá v poriadku?
Gast5314
Hmm, čo ste použili na spracovanie prášku? A koľko prášku ste použili? Približne viete, čo obsahovalo vaše jedlo, takže ak chcete vedieť presne, musíte hľadať jednotlivé prísady, aby ste zistili, aké výživové hodnoty priniesla. Celkovo to nemusí byť toľko?
Bohužiaľ toho až tak veľa neviem, len viem, že existuje niekoľko skutočných hotových jedál, ktoré sa na diéty celkom hodia.
No, iba vrecká s „jedlom“ sú bissi zle jednostranné a sú skutočne „protivné“ s množstvom tuku + kcal! . Samozrejme, občas si niečo uvarte s vrecúškami - nech už je to hotová polievka alebo niečo podobné - prečo nie. Má naozaj chutné a kcal + nízkotučné jedlá? Mali by ste však skutočne venovať pozornosť informáciám o výživovej hodnote, pretože vo veciach „porovnateľne dobrej chuti“ sú veľmi veľké rozdiely. Avšak neodporúčal by som „permanentnú“ diétu s týmito vecami. Zdravšia je tam čerstvá zelenina + ovocie + jogurt atď. Alebo možno mueslie (nemusíte to nevyhnutne variť: wink:). alebo jednoduché jedlá, ktoré sú vyvážené a ľahko sa varia: wink:
Niekedy môžete veľmi dobre kombinovať tašky a zdravé veci: mrknutie:
kaddoe
takže je to iné . myslím, že väčšina z nich má veľa kcal (napríklad oprava na sekanú, iba prášok má viac ako 300 kcal) . funguje rovnako dobre aj bez neho
ale kedysi som mal opravenú rezancovú omáčku, ktorá mala iba asi 100 kcal na 100 ml a za jemnú omáčku gorgonzola si naozaj nemyslím, že je to príliš ^ ^
karafinchen
Hm.
Úprimne povedané, ak som občas vyskúšal niečo bez toho, niekedy to chutí oveľa lepšie, pretože tieto veci s opravou Würz sú niekedy jednostranné.
Ale len neviem, ako variť niektoré veci inak.
Dnes som urobila opravu mletého mäsa a póru.
Nezjedol som toho veľa, pretože si myslím, že to bola určite kalorická bomba. Oprava 100gr bola okolo 150 kalórií.
Naozaj by som si musel dať tú námahu a hľadať všetky veci, ktoré radi konzumujeme, ako „recepty bez opravy“.
Som hrdá na to, že teraz môžem variť kaleráb podľa babkinho receptu. Pre tento * g * neexistuje žiadna oprava
Nie, ale na pečienky atď. Väčšinou vôbec netuším, ako si pripraviť omáčku. Moja stará mama vždy robila tááák chutné prívarky a potom som to nedokázala a zobrala som hotovú omáčku. Chutilo to tak ohavne.
Takže myslím, že ak chcem zmeniť svoje stravovacie návyky, mal by som zanechať opravné výrobky.
Pekný deň
Apropo kombinovanie. Jednou z najvtipnejších kombinácií, ktoré som nedávno mal, bol „hotový hamburger“ a čerstvý šalát
Inak poznám problém s časom, žiadna túžba ani príliš dobre. Jedlo cez týždeň ma neskutočne desí, neviem, ako si cez týždeň vždy prejdem, ale pár hotových vecí je určite so mnou, ale nedávno už nikdy cez víkend, pretože mám čas a mal by, môže určite však investujem do slušného jedla.
Len včera bola ryža s vecami strýka Benza, karfiol a vestfálsky rezeň, yammi
Nemusí to byť vždy časovo náročné, hlavná vec je, že to podľa mňa nevyjde iba z tašky úplne.
sandra7381
Hlavným problémom sáčkových jedál sú látky zvyšujúce chuť a vôňu, hydrogenované tuky a skrytý cukor. To nedávam na stôl. Potom choďte radšej na kurz varenia alebo nechajte niečo ukázať svojej matke alebo priateľom.
Môj názor: Jedzte čo najprirodzenejšie!
Hlavným problémom sáčkových jedál sú látky zvyšujúce chuť
Stačí sa pozrieť na naše fórum receptov, kde nájdete veľmi chutné a niekedy aj jednoduché recepty na varenie.
(Stačí kliknúť na ľavú hornú časť Recepty NOVÉ) .
sandra7381
goyangi
Alarion
Ak sa chcete vrátiť k prvému príspevku:
Absolútnym zabijakom chudnutia sú najmä kastróly. Syr, ktorý sa zvyčajne používa, má neuveriteľné množstvo tuku.
roemerli
S Alarionom môžem súhlasiť iba s jedným z nich
Keďže mäso jem iba raz týždenne, ak vôbec a pokiaľ je to možné bez olejov, tak či tak nemám rád maslo, margarín a podobne, mne osobne nezáleží na tom, aký vysoký je obsah tuku v syre.
Stále chudnem.
Ako môžete získať nápad, že budete chcieť jesť priemyselný odpad, pre mňa zostane večnou záhadou.
Vrcholom nevkusu boli kedysi filety z kuracích pŕs, ktoré boli pokryté takou omáčkou Maggi-bag a potom zatlačené do rúry.
Kde sú pražené príchute pečienky? Kde je korenie v mäse z marinovania a kde sú úplne zdravé éterické oleje z čerstvých bylín a korenia?
Nemôžete byť príliš pohodlní na to, aby ste zanedbávali to, čo je pre ľudí najdôležitejšie.
Vnášam niečo do svojho tela, pretože som mimoriadne prieberčivý a opatrný. Dbajte na sviežosť a venujte tomu čas.
Mimochodom, môžete tiež navštíviť kurz varenia na VHS, ak ho ešte nemáte.
Ale Maggie a spol.
Chutné pozdravy všetkým naschis od
Roemerli
v podstate súhlasím a správne geb: wink:, myslím si, že hlavným problémom je, že veľa „mladších“ ľudí nevie skutočne variť alebo sa ich naučilo naučiť a bohužiaľ sa ťažko snažia.
Aby ste našli dobré a tiež chutné „vrecúškové predmety“, musíte dlho hľadať a vyskúšať ich - hádajte, že 85 - 90% je možné úplne rozbiť, čo sa týka chuti alebo výživovej hodnoty - ale je tu aj zvyšných 10–15%, ktoré nie sú vôbec také zlé sú, ak viete, ako * gg * a v kombinácii s čerstvými vecami: wink: môže to byť dokonca vynikajúce. a ak naozaj nemáte čas na varenie alebo varenie, myslím si, že to je možná alternatíva pre slobodných "MAL" - nie taká zlá .
Vážený Alarion * gg * s pieskovými formami * ohrozený *: loll: nenene sú tu aj vynikajúce kastróly LF a Lkcal (bez vrecka!) Ale musíte byť schopní variť * fg * * kačicu *. Takže kastróly Sun sú vynikajúce * Ätsch * a LF a malé kcal: wink:
Hrajte sa na dieťa
No slnko, teraz sa musím sťažovať. ako to myslis, vacsina mladsich nevie poriadne uvarit.
Všetci moji spolužiaci, moji bratia, moji bratranci a sesternice si v podstate varíme sami, dokonca si sami pečieme chlieb.
Problémom určite nie je nedostatok zručností, ale predstava, že bez „opravy“ by to trvalo viac času.
Je to do vás akosi zatĺkané reklamou (kedysi som tomu veril) a vtedy, keď máte čo robiť. potom to bude niečo s opravou.
@ Carolinchen: toto sú vlastne iba príchute vo vrecúšku a možno sušené odstredené mlieko alebo škrob.
Napodobňovanie je veľmi jednoduché - zemiaková múka vo vývare alebo v horúcom mlieku sú si veľmi podobné konzistenciou a najlepšie si ich môžete aj tak sami ochutiť.
Čas potrebný na varenie pozostáva z približne 40% varenia, 55% čistenia zeleniny a maximálne 5% korenia.
Vďaka oprave ušetríte posledných 5%. Nestojí to za to.
Oveľa viac sa oplatí (aj z hľadiska ceny!) Nekupovať čerstvú zeleninu, ale hotovú, mrazenú.
To šetrí 55%
Váš gratin by som urobil z môjho zápästia takto: restované mleté mäso s cibuľou a silno okorenené (muškátový oriešok, čierne korenie, soľ), navrstvené s pórom v ohňovzdornej miske, bešamelová omáčka (na masle osmažte cibuľu, pridajte múku, premiešajte poliatu) polejeme ju, na vrch nastrúhaný syr, pečieme na 180 ° (moja rúra) asi pol hodiny.
To bolo teraz všetko, len nie s nízkym obsahom tuku, ale to tiež nebolo jedlo Maggie. Na jedlo s nízkym obsahom tuku by som namiesto omáčky použil mlieko a namiesto syra bielu strúhanku.
A predvarený pór vám môže ušetriť veľa času. Potom to trvá už len 10 minút v rúre