Varenie pre srdce - dobré tuky a oleje z Mordasini

Vydavateľ: Swiss Heart Foundation

  • Vydal AT Verlag
  • ISBN: 9783037806098
  • 2016, 176 strán

Dodacia lehota: cca 1 - 3 dni

Dobré tuky pre zdravé srdce:
· Všetko o tukoch a o tom, ako pracujú
· Ľahko pochopiteľné: dobrý a zlý cholesterol
· Recepty a test výživy na zdravé srdce.

Všetko o tukoch a cholesterole.
Každý to vie: normálna telesná hmotnosť, veľa pohybu a zdravá strava sú prospešné pre srdce.
Nie všetky tuky vás robia tučnými.
Táto skutočnosť znepokojuje mnohých ľudí, pretože tuky sa dlho považovali za tých zlých.
Správne použité tuky sú pre naše
Zdravie je cenné a dokonca má preventívne účinky, najmä pri srdcových a cievnych ochoreniach.
V receptoch sú tuky zmiešané s ďalšími cennými potravinami, ktoré chránia srdce
doplnené. Okrem chutných receptov získa čitateľ fundované informácie aj o tom správnom
Tučný výber a cenné lekárske odporúčania pre životný štýl zdravý pre srdce.

dobré

Erica Bänzigerová

Erica Bänzigerová je bývalá dietologička s ďalším školením ako poradca pre výživu a zdravie. Je viac ako autorka receptov. Ťažiskom jej práce je vždy produkt, jedlo, ktoré najskôr holisticky osvetlí a potom v druhom kroku integruje do zdravej a poctivej kuchyne. Tu sa vyvíja na základe tradičných ...

Rubino Mordasini

Prof. Dr. Rubino Mordasini je renomovaný kardiológ, známy aj z lekárskych programov v televízii. Dlhodobo sa intenzívne zaoberá otázkami o cholesterole a zdravej výžive. Dnes vedie kardiocentrum a interné oddelenie skupiny Sonnenhof v Berne.