Varte pred bitkou

Možnosti témy

displej

Varte pred bitkou

V správe Spiegel.tv o MMA je opäť zrejmé, ako sa správajú „neprofesionálni“ odborníci.

Čo som nikdy nedokázal pochopiť (a pre mňa nepochopiteľné) je, že veľmi veľa bojovníkov (bez ohľadu na bojové umenia) musí pred bojom mimoriadne alebo extrémne schudnúť. (V správe pred bojom o 06:20 min.).

Nečakal by som to najmä od profesionála. Ak je moja strava úplne v poriadku, moje telo je pripravené na boj po celý rok a nemusí zhadzovať ďalšie kilogramy. Ak vážite príliš tri/štyri kilá, je to stále v medziach, ale viac ako 10 kg
Neakceptujem argument, že môžete trénovať viac s väčšou telesnou hmotou.

Ako ste na tom všetci? Tiež vážite o 10 kíl viac ako konkurenčné

Časté to bolo aj medzi bojovníkmi v mojom bývalom klube. Nemôžete byť v najlepšej forme po celý rok, keď sa posúvate v hmotnostnej triede.
Všeobecne nemôžete byť v najlepšej forme po celý rok, najmä v príprave, mierne vyššie KFA pre výkonové rezervy nemôžu ublížiť.
Iba mušia váha neustále kolíše okolo 8%.
A čím viac vážite, tým ťažšie je zostať bez tuku, takže je všetko úplne pochopiteľné.

Pripravený bojovať znamená nepripravený bojovať.
Avšak 10 kíl je príliš brutto. Žiadne informácie, čo to bolo za taktiku.

Ahoj Rolf, možno pre niečo okolo dvoch alebo troch. Nerozumiem tomu, ak sú tam maximálne štyri kilá. Neviem si predstaviť, že by to bolo zdravé aj pre telo.
A nielen to, som si celkom istý, že 5 až 10 kg zoberie so sebou aj telo a o dva alebo tri týždne ho oslabí.
Nie je to môj prípad, predtým som musel vždy schudnúť asi 2 kg, nebol to problém, ale keďže sa stále snažím zhromaždiť nejakú hmotu, prestanem s tým teraz a už sa nemusím báť o svoje GK a môžem aj v deň turnaja a pred ním jedz čo chcem.

Tých 10 kíl mi tiež prišlo ťažké. Počas svojej (krátkej) kariéry som mal maximálne 4 kg príliš veľa. To vtedy nebol problém.

Väčšinou mám 1-3 kg nad bojovou hmotnosťou. Stratím kilogramy vynechaním sacharidov v dňoch pred súťažou. Takže nie s dehydratáciou alebo podobne. 10 kg je pre športovca nielen mimoriadne namáhavé, ale aj veľmi nebezpečné. Zdá sa však, že niektorí ľudia sa radi hrajú s ohňom

má to rôzne dôvody. Dôvodom môjho jednoznačne najhorlivejšieho strihu (10 kg za týždeň so váhami jednu hodinu pred zápasom) bol ten, že môj zápasnícky tím rýchlo potreboval niekoho so 74 kg na postupový boj (náš plánovaný 74er oznámil po porážke v zjazdovom boji že nechce bojovať) a pôvodne som mal v pláne byť 84-kou (váhu som mal len plnú), ale stále sme mali možnosť prestúpiť, inak by sme boli dvojnásobne prázdni a automaticky by sme zápas prehrali. Úprimne som nemal do súboja čo povedať, ale potom som to ešte vyhral na papieri, pretože môj súper bol zložený z prvého tímu (komplikované, viem), a tak sme dosiahli postup

Tu je niekoľko článkov o ďalších aspektoch, dôvodoch a rizikách váženia:

Pribrať na váhe v tejto extrémnej podobe je veľmi nebezpečné, ale to robia profesionáli.

Je dosť ľudí, ktorí chodia s 10 alebo dokonca 15 kilami navyše a potom idú dole s váhou s diétou a následnou dehydratáciou.

Ako som už písal inde, vygooglite si to, hororových príbehov, ktoré sa tam môžu stať, je dosť.

Ale s profesionálmi je to norma.

Tiež ma vždy šokuje, ako veľmi sa zdá, že niektorí bojovníci vyvária.

Po prečítaní mám dojem, že bojovníci UFC majú nasledujúcu váhu:

Muška (-57 kg): približne 65 kg
Bantamová hmotnosť (-61 kg): približne 70-73 kg
Mierka (-65 kg): približne 75-77 kg
Ľahká váha (-70 kg): 78-82 kg
Welterweight (-77 kg): 85-90 kg
Stredná váha (-85 kg): 92-98 kg
Ľahký ťažký váha (-93 kg): 100-105 kg

Môžu naši konkurenti tu na fóre potvrdiť, či by tieto hodnotenia mohli byť zhruba správne?

Katastrofa pre kardiovaskulárny systém, obličky sú tiež narušené, rovnako ako výkon mozgu.

Zmenené Franzom (14.01.2014 o 15:04)

Je takéto správanie spravodlivé voči profesionálovi? Pravdepodobne nie.

Pre kulturistov je stále v poriadku trénovať s čo najväčšou hmotnosťou a diétovať v jeho váhovej triede na súťažiach, ale pre bojových umelcov .

Každý má svoju vlastnú váhu, v závislosti od jeho veľkosti, stavby tela, trénovaných svalov a predispozície. Ak je strava v poriadku, ani tuky nie sú veľmi vysoké. To si môžete ľahko nechať po celý rok (stravné lístky sú samozrejme povolené) a nemusíte zbytočne míňať svoju energiu a váhu na chudnutie.
Nikto mi nemôže povedať, že strava je 100% v poriadku (ako napríklad v správe) a potom musí stále zhodiť viac ako 10 kg.

Faktom je, že váha dáva športovcovi ďalšiu príležitosť odlíšiť sa - tí, ktorí v tomto smere vydržia viac ako ostatní, skončia v nižšej triede alebo si môžu slobodnejšie zvoliť, kde chcú začať, a to najmä u profesionálov s váhami. Deň predtým má niekto s dobrým odborníkom na výživu dobrú šancu vstúpiť do klietky s takmer stopercentným fitness a so svojou normálnou hmotnosťou.

Nemyslím si, že musím veľa pridávať na zdravotnom aspekte, myslím si, že všetci súhlasíme s tým, že existujú aj prospešnejšie veci. Nevýhodou je, že aj keď má niekto nízke KFA (povedzme 8%), stále má svoju hmotnostnú triedu. môže (a zvyčajne bude) naraziť do niekoho, kto je o desať kíl ťažší ako on bežne alebo dokonca počas bitky. Nie sú to absolútne katastrofické vyhliadky, ale skúsenosti ukazujú, že to výrazne znižuje šance na našu normálnu váhu.

Nejde o to, či musíte schudnúť alebo nie, ale o to, koľko sa vám podarí dostať do čo najnižšej hmotnostnej triedy.

Chlapci sú dobre trénovaní a majú málo telesného tuku, ale aj tak môžu chodiť 8 alebo 10 kíl a potom to zvládnu.

Ja osobne by som to nerobil, ale je to súčasť profesionálneho športu. Nie je to inak ani u zápasníkov.

Spoznal som hobby športovcov v zápasení, takmer týždeň vážili na ich súťaže 3-5 kíl a to pri úplne bežnom profesionálnom živote.

Samozrejme, že to nie je zdravé, ale je to možné, a preto je to hotové.

Jediným spôsobom, ako tomu čeliť, by boli váhy pred zápasom, niečo, o čom sa diskutovalo v boxe v USA.

Možno by malo zmysel začínať v „nízkej“ váhovej triede a potom mať podstatne viac kíl (= viac sily súčasne) a tí, ktorí sa skutočne nachádzajú v hmotnostnom rozmedzí, sa o to musia často starať.
Pre mňa je to niečo ako „hovno“ voči „čestným“ (v tejto súvislosti použijem iba výrazy „hovno“ a „čestnosť“)

Môj názor: Ak každý štartuje vo svojej váhovej triede, kam patrí podľa svojej hmotnosti, bez toho, aby stratil toľko Klios, nebudú v boji také veľké rozdiely v hmotnosti.

Môj názor: Ak každý štartuje vo svojej váhovej triede, kam patrí podľa svojej hmotnosti, bez toho, aby stratil toľko Klios, nebude v boji taký veľký váhový rozdiel.

„Hovno“ mi navrhuje čin, ktorý má poskytnúť niekomu jednoduchú výhodu nezákonným činom. Podľa môjho názoru to tak nie je s varom, pretože a) je to úplne povolené, b) variť by mohol každý a c) asi nikto, kto musel za krátky čas schudnúť 10 kg, by nesúhlasil s tým, že by to bolo ľahké alebo príjemné

Úprimne povedané, neverím, že je také ľahké zakázať alebo obmedziť prírastok hmotnosti, a to aj pri váhe tesne pred bojom sa stratilo podstatne viac ako 10 kg (u mňa to bolo 12 za 5 týždňov, u jedného môjho Tréner 14 a väčšina z toho, čo som doteraz počul o prírastku hmotnosti medzi váhami a boji o hodinu a pol neskôr, bolo 5 kg so 68 kg ľahkej váhy v prvej nemeckej zápasníckej lige), jediným bezpečným liekom by boli otvorené váhové triedy - ale v skutočnosti existujú iba viac v hrsti bojových umení, konkrétne v zápase sumo a alpskom zápase.