Varte si detskú stravu sami Dajte mi Mrkvu Milupa
S mrkvou
(Od 8. mesiaca)
Táto kaša je vhodná ako príležitostná vegetariánska alternatíva * k zeleninovo-zemiakovej-mäsovej kaši na obed a ľahko sa pripraví aj sama.
Rozložte ingrediencie
Potrebujete toto:
- 3-4 lyžice (10 g) organickej obilnej kaše Milupa 7 zŕn
- 2 čajové lyžičky (cca 8 g) ruffu. Repkový olej
- 35 ml pomarančového džúsu
- 50 g zemiakov
- 100 g mrkvy
Ako to spraviť:
- 100 g mrkvy očistíme a nakrájame na malé kúsky.
- 50 g zemiakov ošúpte, nakrájajte na malé kúsky a so zeleninou ich uvarte v troche vody do mäkka.
- Pridajte 3 - 4 polievkové lyžice (10 g) organickej 7-obilnej kaše Milupa.
- Potom pridajte asi 35 ml pomarančového džúsu a trochu čerstvej prevarenej vody (potrebné množstvo) a všetko roztlačte vidličkou.
- Nakoniec do kaše vmiešajte 2 lyžičky rafinovaného repkového oleja.
* Ak vaše dieťa má pravidelnú vegetariánsku stravu, mali by ste používať cereálie, ktoré sú bohatšie na železo, napríklad ovos alebo proso.
Dobrú chuť!
Poznáš už MyMilupa?
Milupa vás sprevádza vzrušujúcim obdobím: od tehotenstva po batoľa vášho dieťaťa. Tešiť sa na:
- Exkluzívne súťaže a zľavy pre náš online obchod
- Osobné informačné vestníky
- Tipy a rady od našich skúsených mamičiek v spoločnosti Milupa Mama & Co
Registrácia trvá len 2 minúty!
Poznáš už MyMilupa?
Milupa vás sprevádza vzrušujúcim obdobím: od tehotenstva po batoľa vášho dieťaťa. Tešiť sa na:
- Exkluzívne súťaže a zľavy pre náš online obchod
- Osobné informačné vestníky
- Tipy a rady od našich skúsených mamičiek v spoločnosti Milupa Mama & Co