Vaša pokožka počas tehotenstva
Autor: Dani | 16. mája 2018 | Krása
Našťastie - aspoň zatiaľ - som nepatrila k ženám, ktoré v tehotenstve vláčili veľké problémy. No, bola som tehotná vo veľmi mladom veku a momentálne iba v 18. týždni. Čo stará vie, možno si myslíte. Ale opýtal som sa okolo a informoval som sa a napísal som pre vás, čo sa môže stať s vašou pokožkou počas tehotenstva, a objavil som niekoľko svojich vlastných nedostatkov. Pretože niekedy nemáme stopercentné šťastie, aby sme si mohli vychutnať tehotenskú žiaru, ale musíme čeliť kožným problémom ....
Akné počas tehotenstva
Slovo akné pravdepodobne zazvoní na poplach mnohých, koniec koncov, akné nie je pekné a nikto nechce akné. Bohužiaľ, niekedy je rozhodnutie urobené za nás - najmä počas tehotenstva. Zrazu sa pupienky objavia znova, najmä v prvej tretine, ktorú sme v puberte našli hovno, v horšom prípade sa môžu zhoršiť. Môžu za to hormóny - samozrejme kto ešte. Androgény, vlastne viac mužských hormónov, tu zohrávajú najväčšiu úlohu a spôsobujú veľa prebytočného mazu. Takže nič so žiarou. Kožný maz má vlastne robiť niečo dobré, a to udržiavať pokožku jemnú. Čo je však príliš veľa, je príliš veľa a namiesto toho upcháva naše žľazy a vďaka množstvu baktérií na našej pokožke sa zapália a je to tu: pupienok. Akné počas tehotenstva prichádza a odchádza, niekedy trvá až do konca ...
V prípade akné je najlepšie poradiť sa najskôr s lekárom - vie, ako pomôcť, a v prípade pochybností má pripravený správny liek.
Tipy na starostlivosť o pleť na akné počas tehotenstva
1. Príliš veľa bielizne nemusí nevyhnutne vylepšiť, pretože nadmerné čistenie iba zvyšuje produkciu kožného mazu - je lepšie nepoužívať žinku a spadnúť späť na pH neutrálne mydlo/čistiace mlieko.
2. Povedzme tiež tínedžerom: Nerobte si s tým hlavu! V horšom prípade kožný maz nevyjde úplne, ale je stlačený dovnútra a v najhoršom prípade nakoniec zostanú jazvy!
3. Vyvarujte sa drsnej liečby akné pomocou nasledujúcich prísad: Krémy s obsahom vitamínu A by nemali preventívne používať tehotné ženy. Existuje hodnota, ktorá teoreticky nie je prekročená pri kréme na tvár, ale tí, ktorí používajú vitamín A vo veľkej miere (a ten je určite obsiahnutý aj v šampónoch a make-upoch), ho môžu prekĺznuť. V každom prípade by ste si mali počas tehotenstva dávať pozor na syntetické kyseliny vitamínu A, t. J. Retinoidy (tretinoín alebo izotretinoín). Vyžadujú lekársky predpis a často sa používajú vo forme mastí, krémov alebo kapsúl na silné akné. Lepšie: Peelingy/pleťové vody s prirodzeným antiseptickým účinkom, upokojujú citlivú a podráždenú pokožku. Akné možno dobre upokojiť, napríklad olejom z čajovníka, výťažkom z kvetov harmančeka a pupalkovým olejom. Takže výrobky na starostlivosť o pleť s týmito prísadami sú tiež v poriadku.
4. Ak je akné kvôli jeho závažnosti jednoducho neznesiteľné, je najlepšie obrátiť sa na svojho gynekológa. Existujú aj lieky, ktoré sú bezpečné pre tehotné ženy - ale absolútne sa zaobíďte bez voľne dostupných bojovníkov proti akné, s ktorými neviete, čo je vo vnútri! 5. Líčiš sa? Potom lepšie vynechajte olejový základ a prepnite na vodný make-up. A samozrejme: Vždy si odlíčte make-up, inak bude akné kvitnúť o to lepšie.
Mimochodom: Úžasné domáce lieky ako zubná pasta vysušia pupienok alebo ocot, prášok do pečiva, cukor alebo soľ nefungujú. Takže sa uvoľnite a v prípade pochybností počkajte. Pretože po pôrode sa pokožka pomerne rýchlo zotaví a stane sa opäť normálnou!
Pigmentové škvrny v
tehotenstvo
No, práve som povedal: nemám nič, mám. V poslednej dobe mám v strede tváre niekoľko pigmentových škvŕn. V mojich očiach na úplne nepriaznivých miestach. Napríklad uprostred vráskavej čiary na čele, ktorá už na svete tak stručne žiari (až tak, že svokor už povedal: Vaša zamračená čiara narástla!) Bohužiaľ, pigmentové škvrny sú častým kožným problémom, vyskytuje sa u 90% žien. na. U 50% žien sa navyše vyvinie melasma (pigmentové škvrny) vyvolaná tehotenstvom. A tu! Zase hormóny! Melanín je látka, ktorú vaše telo produkuje a dodáva vašej pokožke, vlasom a očiam farbu - rovnaká látka, ktorá spôsobuje linea nigra - množstvo melanínu sa počas tehotenstva mení a rana, boom, sú tu škvrny.
Tipy na starostlivosť o pleť pre pigmentové škvrny
počas tehotenstva:
1. Používajte krém na opaľovanie - Hľadajte, nájdite a namažte pleťový krém s vysokým UV faktorom. Minimálne SPF 30! Radšej mať 50. A slnečná čiapka nebolí.
2. Vyhýbajte sa výrobkom so syntetickými vôňami. Pretože tieto výrobky často obsahujú zložky, ktoré môžu spôsobiť alergické reakcie a podráždenú pokožku - to škvrny iba zhoršuje.
3. Najlepšie je používať výrobky na starostlivosť o pleť, ktoré obsahujú napríklad bioferment z citrónovej kôry alebo jemné séra.
4. Správne stravovanie môže tiež pomôcť. V prvých troch mesiacoch by ste mali aj tak prijať dostatok kyseliny listovej, čo môže pomôcť udržať kontrolu nad poruchami pigmentácie počas tehotenstva (tiež linea nigra, tmavá čiara, ktorá klesá od pupka). Kyselina listová je k dispozícii aj v prírodnej forme, napríklad v celozrnných výrobkoch, kuracom mäse a zelenej listovej zelenine.
Suchá a svrbiaca pokožka
Uh, už ich mám, ale práve teraz mám niekedy pocit, že si ich chcem poškriabať. Počas tehotenstva má pokožka tendenciu byť suchšia ako obvykle. A samozrejme, aj tu sú hormóny, len sa im nevyhneme. Niekedy môžu hormonálne zmeny spustiť nadmernú produkciu oleja; V iných prípadoch sú hormóny produkované počas tehotenstva spojené s nižšou tvorbou oleja, čo môže viesť k suchej pokožke. Ďalším možným dôvodom pre suchú pokožku počas tehotenstva je nedostatok telesných tekutín. V tele stúpa krv, tvorba plodovej vody nastáva vo štvrtom a piatom mesiaci tehotenstva. Kvapaliny slúžia hlavne potrebám budúceho dieťaťa a vo výsledku tak už nemožno brať ohľad na matkinu pokožku a ITUCKS ako čert. Ďakujem mnohokrát.