Vaše ruky tak zostanú upravené a zdravé - myHEALTH

Pracovné ruky sú často vystavené silným podnetom

Stručne

  • Niektoré skupiny povolaní sú obzvlášť ohrozené. Tu je miesto: Aplikácia pleťovej vody.
  • Ak je pokožka neustále podráždená, vlastný obranný systém tela reaguje prehnane. To môže viesť k chronickému zápalu.
  • Ak svrbenie a suché škvrny na pokožke nezmiznú ani pri najlepšom kréme, mali by ste navštíviť svojho dermatológa. Možno je to ekzémom.

Prof. Dr. med. Barbara Ballmer-Weber

(University Hospital Zurich)

Či už pekár alebo stavebný robotník, kaderník alebo kvetinár - niektoré zamestnania sú ťažké na pokožke rúk. Takmer každý deň je pri častom umývaní rúk vystavená intenzívnym podnetom, ako sú chemikálie, dezinfekčné prostriedky, prach alebo „len“ veľa vody. A to skôr či neskôr môže viesť k problémom s pokožkou.

vaše

Ruky sú anatomickým zázrakom, skutočným multitaskerom a sú k dispozícii takmer pre každú prácu. Hrubý mechanik a precízny mechanik sa skotúľali do jedného. Skutočný chmaták a zároveň veľmi citlivý. Zatiaľ čo vnútro má dosť robustnú pokožku, pokožka na povrchu ruky je tenká iba niekoľko milimetrov, takmer rovnako tenká ako naša pokožka tváre. „Ale tenká pokožka na zadnej strane ruky nie je vôbec problémom, pokiaľ ide o podráždenie alebo dokonca ekzém. Ruky sú jednoducho najviac vystavené vonkajším vplyvom, “hovorí profesor Dr. med. Barbara Ballmer-Weber, hlavná lekárka na Dermatologickej klinike vo Fakultnej nemocnici v Zürichu.

Ruky sú v každodennom živote veľmi náročné

Aj pri bežných domácich činnostiach môže byť pokožka rúk pri kontakte so stresujúcimi, škodlivými alebo dokonca alergénnymi látkami silne namáhaná a poškodená. Môže to byť ešte problematickejšie, ak práca pravidelne vyžaduje vysoké zaťaženie rúk.

Či už ide o profesionálnu „manuálnu prácu“ alebo nie, pre každého z nás existuje denné vystavenie slnečnému žiareniu. Ako sa hovorí: Skutočný vek človeka spoznáte podľa jeho rúk

Nežiaduce podnety

V skutočnosti je pekné, že citlivá pokožka našich rúk reaguje na tie najjemnejšie podnety. Keď sa dotkne niekoho blízkeho, napr. Každá dlaň má okolo 17 000 zmyslových tiel. Každý, kto bol niekedy šťastne zaľúbený, vie, čo môže robiť. Toto si bohužiaľ uvedomuje aj veľa ľudí, ktorých ruky sa pravidelne zaoberajú mechanickými, chemickými alebo biologickými - tentokrát nežiaducimi - stimulmi: farby, lepidlá, laky, oleje, prach a nečistoty, dokonca aj časté umývanie alebo dezinfekcia rúk. Typickými rizikovými pracovnými skupinami sú napríklad kaderníci, pekári, kvetinárstva, zdravotnícky personál, čistiace prostriedky, lakovníci, kovospracujúci a stavební robotníci.

Ruky sa chránia

Pokiaľ je pokožka rúk neporušená, môže svojimi bariérovými a ochrannými funkciami zabrániť vonkajším útokom. Svojím regeneračným systémom opravuje menšie škody. Vašou prvou a najdôležitejšou bariérou je horná časť kože (epidermis) s rohovou vrstvou, ktorá je pre nás viditeľná. Ich bunky sú naskladané ako tehly v stene. Bunky umierajúceho rohu sú nahradené novými. Na pokožke je vodno-tukový film, ktorý ju udržuje vlhkú a pružnú.

Látky tvoriace vodu medzi zrohovatenými bunkami poskytujú ďalšiu ochranu: močovinu, kyselinu hyalurónovú a aminokyseliny. Bez zrohovatenej vrstvy s vodným tukovým filmom by telo stratilo veľké množstvo vody. Dve zvláštnosti rúk a ich pokožky: Horná časť ruky má predovšetkým veľmi málo tukového tkaniva a dlaň je silne namáhaná mechanickými stimulmi - pre ochranu potom vytvára zhrubnutia alebo rovnako praktické a nevzhľadné mozoly.

Nebezpečenstvo pre ruky

Ak je bariérový systém s jeho súpravou na opravu všetkých obvodov nadmerne využívaný, už nemôže plne plniť svoje funkcie. Možné následky: suchá, popraskaná alebo šupinatá pokožka, začervenanie, pálenie, svrbenie a iné nepríjemné veci. Ak je pokožka často a trvalo vystavená dráždivým, škodlivým alebo alergénnym látkam, môže v určitom okamihu dokonca dôjsť k amoku. Táto nadmerná reakcia môže viesť k chronickému zápalu.

Čas pre dermatológa

Mnohým škodám je možné zabrániť pomocou ochrany, ako sú vhodné rukavice, ochranné pleťové krémy, ošetrujúce krémy a masti, jemne čistiace mydlá a iné veci. Ak sa často vyskytujú varovné príznaky, ako je začervenanie, svrbenie, silné sucho alebo pálenie, je potrebné vyhľadať dermatológa. Môže povedať, či je to len neškodné podráždenie alebo ekzém na ruke, ktorý si vyžaduje ošetrenie.

Môžu za to aj dedičné faktory. Niektoré ekzémy môžu prejsť chronickou formou a sú potom liečiteľné ťažšie a často zdĺhavo. Preto je lepšie nečakať pred návštevou dermatológa príliš dlho.