Vážime spolu menej ako pred rokom

spolu

Justin a Lauren Shelton, 27, respektíve 26, zo Spojených štátov, majú od detstva nadváhu. Dôvody boli rôzne, ale výsledok bol identický.

Spoznali sa vo veľmi mladom veku a vzali sa. Obaja milovali jedlo a, bohužiaľ, začali po svadbe ešte viac priberať.

Justin povedal pre Huffington Post že dosiahol 270 kilogramov a kvôli tomu mal zdravotné problémy. „Do nemocnice som pricestoval v decembri 2011 a bolo to ponižujúce, pretože som bol príliš ťažký na vybavenie, ktoré museli lekári používať na stanovenie mojej diagnózy,“ uviedol muž.

Jeho manželka povedala, že potom sa cítila zle aj kvôli jemnému držaniu tela, v ktorom sa nachádzal jej manžel, a spoločne sa rozhodli schudnúť.

Išli k lekárovi, ktorý im odporučil stravu bohatú na bielkoviny, ovocie a zeleninu.

Prečítajte si tiež

„Na druhý deň po tom, čo som išiel k lekárovi, som vyprázdnil chladničku a špajzu. Vyhodili sme soľ, cukor, olej, múku a začali sme jesť, ako nám povedal lekár, aj keď to spočiatku bolo veľmi ťažké, “povedala Lauren.

Dvojica začala s diétou vo februári 2012. Justin schudol 159 kilogramov, teraz 111, a jeho manželka schudla na 80 a momentálne váži 75 kilogramov.