Vážny problém vo vašom denníku
Vážny problém
V meste St. Gallen je 18 percent všetkých školských detí príliš tučných. Sedavý životný štýl a nesprávna strava vedú k prebytočným kilogramom. Školy a pediatri proti tomu bojujú cvičebnými programami a preventívnymi prácami.
Mestskí školáci trávia príliš veľa času sedením. Takmer každý piaty človek bojuje s nadváhou. (Obrázok: ky/Christian Beutler)
Balíček čipsov namiesto jablka počas prestávky, sledovanie televízie na gauči a nie hranie futbalu vonku - veľa školákov váži príliš veľa kilogramov kvôli nedostatku pohybu a nesprávnej strave. Podľa štúdie Švajčiarskej nadácie na podporu zdravia má 14 percent všetkých detí a dospievajúcich v kantóne St. Gallen nadváhu alebo dokonca obezitu (Tagblatt zo 4. septembra). Tento problém je ešte vážnejší v meste St. Gallen: Podľa kantonálneho úradu zdravotnej starostlivosti tu má 18 percent školských detí nadváhu.
Postihnutí starší ľudia
Pohľad na rôzne úrovne škôl v meste ukazuje, že staršie deti majú pravdepodobnejšie príliš veľa kilogramov na rebrách ako mladšie: v materskej škole je to 12 percent, v 5. ročníku 18 percent a v 2. vyššom ročníku dokonca 25 percent. V priemere je takmer každé piate školské dieťa príliš tučné. Vysoké číslo, ale na tejto úrovni už niekoľko rokov stagnuje, hovorí Ursula Kälinová, vedúca školskej lekárskej služby pre mesto St. Gallen. Školy, detská nemocnica a pediatri mohli čeliť zvyšujúcej sa obezite zvýšením preventívnych opatrení a cielených programov.
Prevencia v maternici
Podľa Josefa Laimbachera, vedúceho lekára pre medicínu adolescentov v Detskej nemocnici vo východnom Švajčiarsku, sa prevencia začína ešte pred narodením. Kurz pre neskoršiu telesnú hmotnosť je už stanovený v maternici. „Ak má matka počas tehotenstva nadváhu, zvyšuje sa riziko, že s ňou bude musieť neskôr bojovať aj dieťa.“ Na tieto rizikové faktory sa počas poradenstva s rodičmi zámerne poukazuje.
Školská lekárska služba tiež začína preventívne práce v ranom štádiu. V hernej skupine dáva odborník na výživu tipy, ako by mali rodičia kŕmiť svoje deti. V rôznych mestských školách fungujú takzvané stredné ranné skupiny, v ktorých učiteľ jedáva spolu s deťmi a informuje ich o jedle. Mnoho škôl prevádzkuje aj „kiosk na zdravé prestávky“, kde získate ovocie, zeleninu a celozrnný chlieb. „Nie je to tak, že by rodičia už nevedeli, čo je to zdravé ranné občerstvenie,“ hovorí školská lekárka Ursula Kälin. Niektorí by však len dali svojim deťom peniaze. To, čo potom kúpia, by nemali pod kontrolou.
Ponuka obedových stolov sa na školách aktívne využíva. Ursula Kälin poznamenáva, že ľudia už dbajú na vyváženú stravu. Cieľom je zaviesť jednotné usmernenia. Dôležitým krokom v tomto smere je projekt „Schnitz und drunder“, ktorý sa začal v štyroch hromadách.
Pohyb v materskej škole
Mesto St. Gallen prináša do každodenného školského života rôzne programy. Napríklad projekt „Purzelbaum“ sa začal pred siedmimi rokmi v siedmich materských školách. Dnes sa už zúčastňuje 50 zo 65 materských škôl. Okrem špeciálnych hodín gymnastiky pre deti s nadváhou organizuje školská lekárska služba aj cvičebné kurzy „Fit in Water“ a „Kids in Move“. Môžu ich využívať všetci študenti v meste.
V Detskej nemocnici prebieha skupinový program „Deti v rovnováhe - spolu“. Podľa Josefa Laimbachera je to jediná liečba obéznych detí vo Švajčiarsku, ktorá je hradená zo zdravotného poistenia. Trvá niekoľko mesiacov a malo by z dlhodobého hľadiska priniesť zmenu stravovania a cvičebného správania. Laimbacher vykazuje dočasnú pozitívnu bilanciu. Mnoho detí zlepšilo nielen svoje fyzické zdravie, ale aj duševné zdravie. Stali sa sebavedomejšími a majú menšie obavy, s ktorými treba zápasiť.