Vždy balónom! Lekárske fórum ROmedic
Milá pani/slečna Denisa,
V prvom rade vám blahoželám, že ste sa postavili, bravo!
Po druhé, na chudnutie odporúčam kúru spirulinou a otrubovou vodou.
Spirulina sa má užívať pred jedlom po dobu 30 minút, čo vyvoláva pocit sýtosti, ale zároveň vás veľmi dobre nakŕmi, pretože obsahuje veľa vitamínov, minerálov, aminokyselín a fytonutrientov. Mali by ste užívať 3 tablety 500 mg 3krát denne pred raňajkami, obedom a večerou alebo 2 tablety 1000 mg dvakrát denne 30 minút pred jedlom.
Vodu z otrúb môžete pripraviť nasledujúcim spôsobom: Kúpte si zo stropu vrece ekologických otrúb s hmotnosťou 500 gr. Vložte do 2 l plochej nádoby na vodu, 6 lyžíc otrúb. Obsah dobre premiešajte a plechovku neplňte po vrch. Nechajte ju na chladnom mieste do rána. Ráno preceďte otrubovú vodu cez gázu a potom po užití spiruliny vypite každých 15 minút 200 ml. Po ďalších 15 minútach môžete niečo zjesť, ale myslím si, že toho veľa zjesť nebudete. Ak stále môžete, jedzte niečo zdravé, nie nasýtené tuky alebo údeniny.
Pt. nadúvanie, odporúčam ananásovú kúru alebo doplnok s tráviacimi enzýmami, doplnok ako Wobenzym (3 gastrorezistentné dražé trikrát denne, raz so spirulinou). Môžete tiež použiť: infúzie tymiánu, zázvoru, feniklu, limety, mäty, rozmarínu, kmínu alebo anízu. Konzumujte čo najviac vlákniny, v tomto prípade celozrnné alebo potravinové doplnky. Konjugovaná kyselina linolová (CLA) vám tiež môže pomôcť pri chudnutí, ale aj pri dostatočnej fyzickej zdatnosti (doplnok Clarinol).
V opačnom prípade buďte so stravou veľmi opatrní, nepreháňajte to a keď spozorujete, že niektorá potravina nafukuje, vylúčte ju na krátky čas z jedálnička, takto je vyvážený tráviaci systém. AAA a ak môžete, ráno, vypiť pohár citrónovej šťavy (vytlačiť citrón a zvyšok tekutiny, naplniť čistou vodou), pomôže to pri detoxikácii. Veľa športu a hotovo, budete mať štíhle telo, ploché brucho a závideniahodné zdravie.!
Iba dobré a dobré zdravie!
S radosťou,
Voda s otrubami a spirulinou vám neuškodí, ak ich nebudete podávať nadmerne, urobia vám veľa dobrého. Poraďte sa so svojím rodinným lekárom, aby ste dostali radu o podaní, ale aby ste boli tiež odoslaný k špecialistovi (potrebujete vyšetrenie, aby ste zistili príčinu vašich zdravotných problémov, ale aj vhodnú liečbu).
.
Návrh na podanie:
- 1 tableta spiruliny trikrát denne, pred alebo po 3 hlavných jedlách (pred jedlom môže spirulina spôsobiť úbytok hmotnosti a po jedle aj nepriamo výkrm);
- 100 ml otrúbovej vody podanej 10 minút po užití tablety spiruliny, pred jedlom alebo po jedle.
.
Všetko najlepšie a rýchle zotavenie.
Boh žehnaj!
V nádeji, že by som ti mohol byť užitočný, s potešením a úctou,
Pán Nick;)
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ aaaaaaaa
| NIHIL SINE DEO - nič bez Boha! |
- † Hľadajte všade Toho, ktorý je všade, Bože. Môžete ho nájsť v ktoromkoľvek srdci, v každej duši, v. Spýtajte sa svojho srdca, čo je Boh a kto je. Odpoveď budete vnímať, keď budete skutočne milovať, pretože Boh je láska a láska je ON. † â ?
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ aaaaaaaa
Všeobecne povedané, nejde o vtip s prebytkom!
Prebytok je v medicíne VŽDY vyššia terapeutická dávka ako optimálna prospešná dávka vo vyššom rozsahu, to je prebytok - je to prvý krok na ceste k PREDÁVKOVANIU.
To je povedané, dúfam, že som vás poučil o otázke, ktorú ste mi položili.
_
S kresťanskou láskou, úctou a uznaním, s prianím všetkého dobrého a skvelého dňa, v pohodovom týždni, vo vyrovnanom mesiaci, v prosperujúcom roku a v dokonalom živote v pravde, láske, viere v Boha a svetlo,
Pán Nick
Ďakujem, ale iba to: vzhľadom na to, že väčšina populácie má nedostatok v kapitole „pitie minima odporúčaného lekármi denne“, teda 1,5 - 2 litre denne (minimálne počas leta), myslím si, že sú aj nebezpečnejšie veci resp. Samozrejme, súhlasíme s vami, že akýkoľvek prebytok je škodlivý, ale okrem toho veľmi pochybujem, že existuje príliš veľa ľudí, ktorí ohrozujú ich zdravie. prebytočná voda alebo spirulina, ale najmä voda. Keď už hovoríme o predávkovaní v oblasti niečoho, čo má nedostatok väčšiny populácie - nerozčuľujte sa, nehovorím to zle, ale zdá sa to nadbytočné.
Ale stále musíte presvedčiť veľa ľudí (a vy, mňa a a všetkých, ktorí to podporujú), že loumea vypiť toľko vody je pre telo aspoň toľko -:) teda zdravie a rast vo všetkých. Stále ťa sledujem, máš čo povedať k zaujímavostiam.
Ako nápad ešte jedna vec - NADMER je v kontexte diskutabilné. Poznáte knihu Normana Cousinsa Anatomy of Disease? V tejto súvislosti už nie sú podávané * veľmi nadmerné * dávky vitamínu C nadbytočné v škodlivom zmysle, zdá sa, že spôsobili rozdiel medzi životom a smrťou.