Večný boj proti librám - sprievodca
Večný boj proti librám
Existuje viac spôsobov, ako schudnúť, ako spôsobov do Ríma. Ktorý si vybrať Tvoj vlastný!
Hippokrates, jeden z priekopníkov lekárskeho umenia, dal asi 400 rokov pred Kristom gréckym olympijským bojovníkom, ktorí sa zjedli príliš tuční na to, aby vyhrali zápas. tri tipy: a) dlhé spotené behy, b) občasné vyvolanie zvracania, c) spánok na tvrdých posteliach.
Dva z troch tipov na Hippokratovu diétu môžu byť aj dnes v každom sprievodcovi chudnutím. Iba zvracanie, ktoré medzi mladými ženami žije ako nebezpečný zlozvyk, by dnes nikto vážne neodporúčal.
Možno pomôže modlitba
Vždy existovali šialené diéty. Jedným z nich bolo: napi sa štíhly! Alexander Veľký sa držal, netučnel, ale zomrel mladý. V roku 1964 (v čase duchovnej slobody) sa diétny sprievodca „The Drinking Man's Diet“ predal po celom svete 2,4 milióna krát.
Fajčenie, ktoré je rozšírené medzi ženami, je ešte bežnejšie, ale odvtedy sa na neho vyvracalo. Nikotín ako látka potlačujúca chuť do jedla. Klasickým modelom bol anglický romantik Lord Byron, ktorý sa snažil svoju nepotlačiteľnú kapustu skrotiť žuvacím tabakom. Chcel sa zapísať do gréckych dejín ako hrdina, ale nešťastne zomrel.
Implantujte pásomnicu?
Môžete brať pásomnice, o ktorých je známe, že zaručene spôsobujú vážne chudnutie, vo forme tabliet? Mali by byť ľudia, ktorí sa na to pýtajú. Chcú počuť, že veľká sopranistka Maria Callas si nechala implantovať pásomnicu, aby dosiahla ideálne rozmery. Musíte vedieť, že Callas bola v mladosti najtučnejším dievčaťom v Brooklyne, predtým ako spievala Aidu a hrala Medea ako najchudobnejšia operná diva všetkých čias v Európe. Napriek tomu pásomnice nie sú iba hrubé, sú tiež nebezpečné.
To, či je Callasov príbeh pravdivý, sa tiež nedokázalo. Caesar mal vraj rád tučných ľudí. Tuk nebol, okrem zdravotných obmedzení, nikdy ozdobou. Tučným ľuďom sa smiali, vlnili sa a dávali si polovicu porcie. V roku 1558 napísal Benátčan Luigi Cornaro knihu o diéte, ktorej sa dostalo veľkej pozornosti, pretože tvrdil, že vďaka svojim receptom získal späť „mužnosť“.
„S nízkym obsahom sacharidov“
Nasledovať mali milióny ďalších kníh s receptami, vrátane kníh Britov Williama Bantinga v 19. storočí. Zaželal si do pekla vlákno, teóriu, ktorú v roku 1970 prežil Richard Atkins pod značkou „Low Carb“.
Ľudstvo, prinajmenšom tie časti, ktoré nemusia bojovať o svoj každodenný chlieb, vytvárať kruhy na chudnutie, mučiť sa v strojoch na trasenie tuku - alebo sa modliť.
„Vypros svoju váhu.“
V skutočnosti americký kazateľ Charlie Shedd v minulom storočí s veľkým pozdravom povedal: „Modlite sa za svoju váhu.“ Ak viera hýbe horami, prečo nie aj tukové vankúšiky?
Trochu zabudnutý je zlatý vzorec, ktorý autorov učiteľ latinčiny kedysi kázal svojim študentom: FdH alebo: Zjedzte polovicu! Dobrý človek mal pred sebou dôkaz o účinnosti svojho vzorca. Pri výške 1,70 metra vážil odhadom 85 kíl.