Vedci skúmali obéznych ľudí. Keď sú tuky, mozog sa zmenšuje - zdravie
Príliš veľa a príliš mastné jedlo sa rýchlo usadí na vašich bokoch. Bohužiaľ to nie je jediný problém. Pretože zatiaľ čo tukové vankúšiky rastú po celom tele, to, čo potrebujeme najviac, sa zmenšuje: náš mozog.
tiež čítať
Výskumná senzácia Art-Brain by mala byť hotová do roku 2020!
Znie to ako sci-fi, ale je to veľmi vážne: švajčiarski vedci budujú umelý ľudský mozog. Hotová by mala byť o 10 rokov!
pozadie
Štúdia ukazuje, že chudoba vás robí tučným
Zadĺžení ľudia majú dvojnásobnú pravdepodobnosť, že budú tuční, ako tí, ktorí nie sú zadĺžení. Dôvody: Máte tendenciu „utešovať jedlo“ a lenivosť.
Zistili to teraz vedci z Kalifornskej univerzity a Pittsburghskej univerzity. Ako uvádza Apotheken-Umschau, vedci vyšetrili 94 tukových pacientov a pomocou počítačovej tomografie vytvorili 3D modely mozgu. Výsledok: U ľudí s výraznou nadváhou bol zistený úbytok hmotnosti mozgu o osem percent.
Ak si však myslíte, že tuk znamená aj hlúposť, mýlite sa.
Samotná váha mysliaceho aparátu nehovorí nič o inteligencii človeka. Riziká sú inde. Autor štúdie Paul Thompson: „Ide o stratu veľkého množstva tkaniva - čo znižuje zásoby. Zvyšuje sa tak riziko Alzheimerovej choroby a ďalších chorôb, ktoré napádajú mozog. ““
Obzvlášť znepokojujúce: Prístroj na premýšľanie o tuku sa nielen zmenšuje, ale aj starne oveľa rýchlejšie! Thompson: „Mozog pacientov s veľkou nadváhou vyzeral o 16 rokov starší ako mozog ľudí s normálnou hmotnosťou rovnakého veku.“ Alzheimerova choroba a demencia sa preto môžu vyskytnúť u tučných ľudí dlho pred dôchodkovým vekom.
Zaujímavé tiež
To, či sa niekto považuje za nadváhu alebo nie, sa počíta pomocou indexu telesnej hmotnosti (BMI), ktorý určuje váhu v pomere k výške. Hodnota medzi 18,5 a 25 zodpovedá normálnej váhe, s BMI od 25 do 29 sa považujete za nadváhu, od 30 bodov hovoria odborníci o obezite.
Ste tiež ohrození? Tu môžete vypočítať svoje BMI:
Desať vzrušujúcich faktov o našom mozgu:
Úžasný mozog
Trvá to menej energie ako svetlo v chladničke
Náš mozog spotrebuje iba 12 wattov, teda energiu z dvoch veľkých banánov denne. A napriek tomu je to energetický lupič. Tvorí iba tri percentá telesnej hmotnosti, ale využíva 17 percent celkovej energie tela. To zaisťuje hlavne zachovanie buniek. Je takmer nemožné zmerať to, čo mozog tiež potrebuje na poriadne premyslenie.
Mozog má centrum žartov
Bežná teória vtipu je, že nám pripadá niečo vtipné, pretože to dopadne inak, ako sme čakali. Krátko sa zamyslíme a reinterpretujeme to, čo sme počuli z pohľadu výsledku. Nič z toho by samozrejme nemalo byť príliš komplikované, inak by to nebola zábava. Ale niektorí ľudia s poškodením mozgu, najmä v pravom čelnom laloku, nerozumejú ani tým najjednoduchším vtipom. Je typické, že je pre nich ťažké spomenúť si a premyslieť si to. Ak im poviete vtip s rôznymi koncami, nebudú vedieť povedať, ktorý je vtipný.
Mnoho ľudí musí kýchať na slnku
Kýchanie je zvyčajne vyvolané podráždením v nose. Ale jasné svetlo nás núti aj kýchať. Oblasť Nies je v mozgovom kmeni. Väčšina spúšťačov kýchania sa hlási do mozgového kmeňa cez trojklanný nerv. Tento nerv tiež prináša nespočetné množstvo ďalších informácií z tváre do mozgu. Pretože je v ňom také turbulentné, vzrušenie preskočí do susedných oblastí v mozgovom kmeni. Preto musia niektorí muži počas orgazmu dokonca kýchať.
Časté oneskorenie spôsobuje poškodenie pamäte
Nielen, že je to nepríjemné, ale aj to poškodzuje zdravie nášho mozgu: nepríjemné pocity, keď sa menia hodiny. Každý, kto často cestuje medzi rôznymi časovými pásmami, môže mať problém niečo si zapamätať. Stresové hormóny uvoľňované jet lagom poškodzujú temporálny lalok mozgu a pamäť. Pravdepodobne však iba viacerí zamestnanci letu lietajú cez viac časových pásiem častejšie ako každé dva týždne. Pracovníci na zmeny sú viac ohrození, pretože časté zmeny v pracovnej dobe vedú k porovnateľnému stresu a poškodeniu mozgu.
Prečo sa už nemôžete zbaviť nepríjemných ušných parochní
Ak v duchu stále opakujete riadok v skladbe, robíte niečo dôležité pre svoj mozog: cvičíte sekvenciu. Sekvencie sú v každodennom živote veľmi dôležité. Váš podpis alebo to, ako si ráno uvaríte kávu, sú všetky nacvičované sekvencie. Takže keď neustále opakujete zdrap piesne, posilňujú sa príslušné nervové spojenia, takže je pravdepodobnejšie, že nad touto piesňou budete premýšľať. To posilňuje pamäť tejto postupnosti. Ak chcete prelomiť tento (niekedy otravný) začarovaný kruh, najlepšie urobíte, ak vyskúšate novú skladbu (ktorá vás, dúfajme, hneď tak nenahnevá).
Prečo v hlučnom prostredí na telefóne nemôžete nič pochopiť
Váš mobilný telefón sťažuje mozgu pochopenie toho, o čom hovoríte, pretože mikrofón zachytáva okolitý hluk a prenáša ich spolu s informáciami z linky. Takže ak sú oba zvuky zmiešané z jedného zdroja na vašom malom reproduktore, je oveľa ťažšie odfiltrovať dôležité časti. Pri počúvaní si teda zakryte náustok mobilného telefónu, aby váš mozog ľahšie rozlišoval.
Strieľanie počítačových hier podporuje multitasking
Ak často robíte viac vecí súčasne, vždy sa môžete lepšie sústrediť na veľa vecí súčasne. To sa dá veľmi dobre precvičiť v akčných hrách na počítači, v ktorých musíte zostreliť čo najviac nepriateľov, kým vás zabijú. Pri sledovaní celej obrazovky musíte rýchlo reagovať.
Nikto sa nevie poštekliť
Náš mozog neustále filtruje zdanlivo nekonečné množstvo dojmov. Necítite stoličku, na ktorej sedíte, ani látku svojich ponožiek, ale hneď si všimnete malý hrot na ramene. Ktorá oblasť v mozgu teda odlišuje náš vlastný dotyk od druhého? Vedci majú podozrenie, že mozoček, ktorý má okolo 110 g, iba 1/8 celého mozgu a je menší ako päsť, vopred počíta všetky naše pohyby. Môže preto určiť, či bolo vnímanie predvídateľné a či ho možno ignorovať, alebo či si neočakávané môže vyžadovať rýchlu akciu.
Zívanie prebúdza mozog
Zívanie rozširuje vaše ústa a hrdlo a umožňuje viac vzduchu vstúpiť do vašich pľúc. Do krvi sa dostane viac kyslíka. Predpokladá sa, že zívajú všetky cicavce, dokonca aj niektoré druhy vtákov. Nenarodené deti zívajú už v dvanástom týždni. Keďže vás to zobudí, opice si trhajú ústa, najmä v nebezpečenstve. To je pravdepodobne dôvod, prečo je zívanie nákazlivé aj u ľudí. Sme varovaní pred nebezpečenstvom a aktivuje sa „celá skupina“.
Vo vysokej nadmorskej výške vidíte zvláštne veci
Mnoho náboženstiev prenáša nadprirodzené vnemy, ktoré sa vyskytovali vo veľkých výškach. Mojžiš počul hlas z horiaceho kríka na hore Sinaj, Mohamed stretol anjela na hore Hira. Počas duchovných zážitkov ľudia cítia alebo počujú zvláštne bytosti, vidia tvary alebo svetelné javy a obávajú sa. Horolezci, dosť triezva rasa ľudí, zažívajú vo výške nad 2500 m veľmi podobné veci vrátane strachu. Táto akútna Bergova choroba je spôsobená nedostatkom kyslíka. Vizuálne a emočné centrá mozgu sú najzraniteľnejšie.