Vedci varujú, že osamelosť je nebezpečnejšia ako fajčenie alebo obezita • Dobrý deň
„osamelosť niekedy hryzie aj od SrdcePovedal Octavianus Paler. Pocit osamelosti môže byť skutočne nebezpečnejší, ako si myslíte. Podľa nových štúdií ovplyvňuje osamelosť zdravie viac ako obezita alebo fajčenie. Sme osamelá generácia. Podľa niektorých výskum Najnovšie sa tí najmenší cítia sami, pretože sú izolovaní vo svojom vlastnom svete a kontakt s ľuďmi je, žiaľ, viac virtuálny ako fyzický. Hoci odborníci uznávajú, že je dobré nájsť si čas pre seba a niekedy byť sám, na druhej strane varovať, že osamelosť prichádza so zdravotnými problémami a dokonca aj s predčasnou smrťou.
Človek potrebuje príbuzných, rodina a priatelia prežiť. Možno ste si všimli, že sme šťastnejší, keď vidíme priateľov, keď obedujeme s rodinou alebo keď ideme na kávu s kolegami. odborníkov Americký študoval vplyv sociálnej izolácie a osamelosti na 218 ľudí. Podľa výsledkov má osamelý jedinec o 50% vyššie riziko predčasnej smrti. Odborníci tiež tvrdia, že osamelosť môže byť pre ľudí nebezpečnejšia ako obezita a fajčenie. Hoci sa osamelosť často spája iba s duševným zdravím, vedci varujú pred následkami. S najväčšou pravdepodobnosťou to budú slobodní ľudia chorý, a príznaky sú horšie počas choroby ako v prípade ľudí, ktorí sú v psychickej pohode.
Pokiaľ ide o všeobecné zdravie, u samotárov je dvakrát vyššia pravdepodobnosť nehôd a dvakrát vyššia pravdepodobnosť, že budú športovať. Vedci tvrdia, že osamelosť je smrteľná, pretože môže viesť k mnohým problémom, poruchám spánku, vysokej hladine stresových hormónov, zvýšenému zápalu a zhoršeniu imunitného systému. To znamená zvýšené riziko chorôb a smrteľných úrazov. Štatistiky ukazujú, že najmladší sú vo veku od 16 do 24 rokov. Ak aj vy pociťujete pocit osamelosti, je čas telefonovať, zavolať priateľovi a ísť na kávu. Fyzický kontakt s inými ľuďmi sa nedá nahradiť ničím iným. A šťastie je otvorenie vášho ducha iným realitám, iným vnímaniam života.