Vedci z oblasti zdravotníctva tvrdia, že obezita skracuje dĺžku života
Aktualizované: 28.10.16 - 11:28
Rok alebo desať rokov? Vedci zistili, že nadváha skracuje životnosť.
Obezita skracuje očakávanú dĺžku života - to je jasný nález najrozsiahlejšej lekárskej štúdie o vzťahu medzi hmotnosťou a rizikom úmrtia, ktorá bola doteraz vykonaná.
U ľudí s miernou nadváhou sa stredná dĺžka života skracuje o rok a ľudia s veľmi nadváhou stratia dokonca desať rokov, tvrdí štúdia, pre ktorú medzinárodný tím vedcov vyhodnotil údaje od miliónov pacientov. Bolo to zverejnené vo štvrtok v časopise „The Lancet“.
Nadváha alebo obezita sú rizikovým faktorom
So zisteniami ich výskumného projektu vidia autori jasne vyvrátenú tézu, že príliš veľa kilogramov nemalo vplyv na životnosť. „Táto štúdia jednoznačne ukazuje, že nadváha alebo obezita súvisia s rizikom predčasnej smrti,“ uviedol hlavný autor Emanuele Di Angelantonio z Cambridgeskej univerzity. Toto riziko sa zvyšuje „strmo a neustále“ s pribúdajúcimi kilogramami.
Muži postihnutí viac ako ženy
U ľudí s veľkou nadváhou (obezitou) je riziko úmrtia pred dosiahnutím veku 70 rokov individuálne. Riziko srdcových chorôb, mŕtvice, rakoviny a chorôb dýchacích ciest stúpa so zvyšujúcou sa obezitou. Podľa štúdie sú muži významne viac ako ženy postihnutí zvýšeným rizikom úmrtia pri nadváhe.
Podľa autorov relevantnosť štúdie spočíva v širokom základe prieskumu - sú založené na najväčšom súbore údajov o pacientoch, ktoré boli kedy pre štúdiu o vzťahu medzi obezitou a úmrtnosťou hodnotené.
Záznamy pacientov od 10,6 milióna ľudí
Na začiatku mali vedci údaje o pacientoch o 10,6 miliónoch ľudí, ktoré boli zhromaždené v rokoch 1970 až 2015 pre užšie individuálne štúdie. Z tohto súboru dát vedci vytriedili tých pacientov, ktorých predčasná smrť mohla mať inú príčinu ako ich nadváhu - napríklad fajčiari alebo ľudia s chronickými chorobami.
Zostali iba údaje 3,9 milióna ľudí zo štyroch kontinentov, ktoré boli nakoniec do štúdie zahrnuté. Podľa autorov ľudia s jednoduchou nadváhou stratili jeden rok strednej dĺžky života, ľudia so strednou obezitou stratili tri roky a ľudia s ťažkou obezitou dokonca desať rokov. Keď boli klasifikovaní do kategórií s nadváhou, vychádzali zo systému telesnej hmotnosti Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO).
Ak by ľudia s nadváhou mali normálnu hmotnosť, počet predčasných úmrtí by sa mohol výrazne znížiť, pokračujú autori. V Severnej Amerike sa dalo vyhnúť každému piatemu zo všetkých predčasných úmrtí, v Európe každý siedmy.
Autori varovali, že už aj tak vysoká miera úmrtnosti v Severnej Amerike by sa „mohla stať inde normou“, ak bude pokračovať v existujúcom trende obezity v iných častiach sveta. WHO odhaduje, že 1,9 miliardy ľudí na celom svete má nadváhu. 600 miliónov z nich sa považuje za obéznych, to znamená, že sú obézni.
Sú ľudia, ktorí vždy zostanú štíhli a bez diéty. Vedci skúmali, čo sa za týmto tajomstvom skrýva. Úžasný výsledok si prečítajte tu .
Trvalé, podobne ako slaninové rožky, existujú aj niektoré mylné predstavy o chudnutí: Mali by ste poznať 10 najväčších mýtov o chudnutí.
Mimochodom, vedci konečne našli „zázračnú diétu“. Podľa jej názoru nezáleží na strave, ale na ľuďoch.