Vedecké metódy chudnutia! Arena IT

PCNews sa pýta v 5. fáze z tých, ktorí sú v SKUPINA 2, v rámci súťaže SuperBlog 2008, zvoliť z ponuky BestSellerTV spôsob chudnutia. Patria sem: vibračné a masážne zoštíhľovacie stroje, výrobky so saunovými účinkami a niektoré rastlinné extrakty vo forme náplastí alebo čajov.

Vezmem každú škálu produktov na chudnutie a poskytnem k nim svoj názor a potom sa vám pokúsim povedať cestu nie veľmi ľahkú, ale zdravú, cez ktorú môžete chudnúť.

Pretože sme stále kolektívnym IT&C blogom a v rámci neho existujú nejaké požiadavky SuperBlog 2008 Stále idem nad rámec vedecko-technického vzoru, na ktorom je blog založený, pokúsime sa pre každú tému, ktorá už nespadá do špecifík nášho blogu, prísť s technickými a vedecky overenými podrobnosťami.

Najskôr by som chcel od začiatku upresniť, že nebudem uvažovať o najlepších metódach chudnutia pre obéznych alebo oveľa tučnejších, ako sú bežné, v týchto prípadoch nemám právo zasahovať ani ja, ani žiadny iný web, lekár je najviac oprávnený týmto ľuďom pomôcť.

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/arenait.ro/files//var/www/vhosts/arenait.net/httpdocs/files/2008/09/ceai_de_slabit.jpg?fit=132 % 2C221 & quality = 100 & strip = all & ssl = 1 "data-large-file =" https://i1.wp.com/arenait.ro/files//var/www/vhosts/arenait.net/httpdocs/files/2008/09 /lea_slabit.jpg?fit=132%2C221&quality=100&strip=all&ssl=1 "loading =" lenivý "title =" ceai_de_slabit "alt =" Vedecké metódy chudnutia?! "width =" 84 "height =" 140 "data-recalc -dims = "1" data-lazy- srcset = "data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAABABAEAAAIBRAA7"> Začnime teda posledným z riešení ponúkaných spoločnosťou BestSellerTV, konkrétne: náplasti alebo čaje na chudnutie. Ak ste to ešte nevedeli, aj keď si myslím, že ste to vedeli, ich účinkom je zníženie vašej chuti do jedla. Teoreticky sú to prírodné výťažky, ktoré sa dostanú do tela rýchlejšie a znižujú chuť na sladké a jedlo. V podstate nebyť povolaním chemik, neviem, čo sa skrýva v tých náplastiach alebo v tých čajových vrecúškach.

Výhoda? Už nemáte chuť do jedla, takže už nejete, následne chudnete. Nevýhoda: riskujete, že si zničíte žalúdok, bude stále vylučovať žalúdočnú šťavu, ale bez zvýšenia, takže zaútočí na váš žalúdok, ak nebude nič iné.

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/arenait.ro/files//var/www/vhosts/arenait.net/httpdocs/files/2008/09/sauna_belt.jpg?fit=132 % 2C221 & quality = 100 & strip = all & ssl = 1 "data-large-file =" https://i0.wp.com/arenait.ro/files//var/www/vhosts/arenait.net/httpdocs/files/2008/09 /sauna_belt.jpg?fit=132%2C221&quality=100&strip=all&ssl=1 "loading =" lenivý "style =" float: vpravo; margin-left: 8px; "title =" sauna_belt "alt =" Vedecké metódy chudnutia?! "width =" 86 "height =" 143 "data-recalc-dims =" 1 "data-lenivý- srcset =" údaje: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7 "> Nasledujúca metóda: saunový pás. Spravidla sa nanáša na brucho a upravuje sa požadovaná teplota. Bolo by to ideálne pre tých, ktorí majú pivné brucho, ale inak majú tvar tela. Za predpokladu, že je to bezpečné riešenie ako schudnúť a nehrozí riziko popálenia, môžeme túto „hračku“ vyhlásiť za dobrú metódu chudnutia pre tých, ktorí majú bruško. Čo však urobíme s ľuďmi, ktorí nie sú tuční napríklad „na miestach“, napríklad pás sa nedá aplikovať na spodok, nie? Budeme mať do činenia s neprimeranými ľuďmi. Na záver sa to neporovnáva s návštevou skutočnej sauny, kde je parou potešené celé telo.

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/arenait.ro/files//var/www/vhosts/arenait.net/httpdocs/files/2008/09/aparat_de_vibromasaj.jpg?fit=132 % 2C177 & quality = 100 & strip = all & ssl = 1 "data-large-file =" https://i2.wp.com/arenait.ro/files//var/www/vhosts/arenait.net/httpdocs/files/2008/09 /vibromassage.jpg?fit=132%2C177&quality=100&strip=all&ssl=1 "loading =" lenivý "title =" vibrator_alt "alt =" Vedecké metódy chudnutia?! "width =" 132 "height =" 177 "data-recalc -dims = "1" data-lazy- srcset = "data: image/gif; base64, R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP /// yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7"> Konečne prichádzame k poslednej metóde chudnutia, ktorá je tiež založená na sedavom zamestnaní, vibračné masážne prístroje. Je to jediná dostupná metóda chudnutia, ktorá trénuje takmer ktorúkoľvek časť tela. Tentokrát máme do činenia so širšou a zdokumentovanejšou prezentáciou, ktorá prichádza s argumentmi, kvôli ktorým by ste si mohli kúpiť toto zariadenie. Takmer každý z nás mal možnosť nechať sa rozmaznávať masážou, keď bol unavený a „všetko ma bolelo“. Vieme, aké dobré to bolo potom.

Preto by bolo dobré kúpiť si vibromasážne zariadenie. Nie však nevyhnutne na chudnutie. Je to vynález, vďaka ktorému sa cítite dobre, uvoľní vás, pravdepodobne zníži stres, ale bez svalovej aktivity si stále nemyslím, že sa vám podarí schudnúť pred televízorom. Držím sa teda vibrátora, keby som si mal vybrať.

Teraz sa vráťme k tvrdej, ale bezpečnej metóde, ktorá vám pomôže schudnúť. Opakujem, ľudia, ktorí sú príliš tuční, si túto metódu nebudú môcť vychutnať a uvidíte prečo.

Nazýva sa to „magické“ riešenie bežiaci, alebo aký je teraz trendový „džoging“. Počas chladného rána alebo popoludní v parku behajú ľudia, ktorí chcú zostať zdraví a majú dobrú náladu. Skrz

arena
behom chudnete zo všetkých oblastí tela, strácate veľa minerálov súčasne. Budete sa tiež cítiť skvele po joggingu a horúcej sprche. Odstráňte prebytočný tuk a mäso z denného menu a čiastočne ich nahraďte ovocím, aby ste asimilovali minerály a vitamíny stratené pri behu. Pridajte k tréningu nejaké brušáky, zhyby, skoky, bradlá atď. a budete schopní zvýrazniť oblasti, kde chcete schudnúť. Ak ste príliš tučný, neodporúča sa behať, pretože šok na šľachy, kolená a zápästia bude príliš veľký. Poraďte sa so svojím lekárom!

Je mi ľúto, že najlepšie riešenie nie je v kresle pred televízorom. Beh nie je jediným riešením ako schudnúť, ale spadá do kategórie riešení chudnutia tzv pohyb. Či už hráte futbal, plávate, jazdíte na bicykli alebo beháte, všetko je rovnaké. A pomôže vám schudnúť, cítiť sa lepšie, cítiť sa nažive. Je to vedecky dokázané!