Vedenie a sledovanie pri tanci - tipy na zdokonaľovanie

Muž a žena. Iba tri slová - ale opisujú široké pole od romantiky po rivalitu, od zmyselnosti k závažnosti, od náklonnosti k odmietnutiu. Toto všetko musí byť pár Tanečný šport môže vyjadrovať. Bez ohľadu na to, či predvolené alebo Latinsky, Vždy to vychádza z jednej veci: dobrého vodcovstva. Čo to však v skutočnosti znamená? Ako to, že jeden pár predvádza harmonickú súhru, zatiaľ čo s tým druhým vyzerá, že každý tancuje sám? Stojí za to sa bližšie pozrieť.

Mechanizmus vedúci a nasledujúci

Mnoho ľudí si ani neuvedomuje, že môže viesť. Napríklad, ak pomáhate staršej osobe alebo postihnutej osobe cez ulicu, zvyčajne robíte všetko správne automaticky: druhú osobu vezmete opatrne, ale bezpečne za lakeť alebo chrbát a nastavíte smer a rýchlosť.

V tanci je to samozrejme trochu zložitejšie. Vedenie pri tanci znamená využívať stabilné kontaktné plochy vášho tela a svoje vlastné ťažisko. Sledovanie pri tanci nie je v žiadnom prípade pasívne: znamená to absorbovať impulzy a správne ich implementovať do svojho tela. Obaja partneri navzájom konajú a neustále reagujú. Potrebujú na to vzájomnú dôveru. Presne to robia Taneční začiatočníci ale často stále ťažké. Je potrebné sa naučiť vedeniu a nasledovaniu. Spravidla vedie pán, väčšinou nasleduje dáma - ale nie vždy. Má zmysel vyskúšať si striedavo vedenie a sledovanie, aby ste spoznali seba a svojho partnera a vytvorili harmóniu vo dvojici.

Tí, ktorí vedú, pracujú s rukami, rukami a telom. Aby obaja partneri mohli vysielať a prijímať signály, udržiavajú v tele určité napätie tela (mierny odpor). To je výsledkom buď mierneho ťahu (akoby ste sa od seba vzdialili), alebo ľahkého tlaku (akoby ste sa pohybovali smerom k sebe). Dôležité: každý si udržiava vlastnú rovnováhu. Nikto sa nedrží, nikto sa neopiera o druhého.

Vedenie latinskoamerických tancov

Vedenie v latinskoamerických tancoch je diferencovanejšie, pretože dámy a páni sa k sebe nedostávajú tak „blízko“ ako štandardní tanečníci. Vedenie latinskoamerických tancov v zásade pozná štyri rôzne typy. Toto sú

sledovanie

1. Vedenie povolením („Povolenie potenciálnych zákazníkov“): Príkladom toho je skontrolovaný predný krok gentlemana a spätný krok dámy vo vnútri rumba a Cha Cha Cha. Tu pán udržuje kontakt s dámou pomocou jeho paži, ale nechá ju „dýchať“, aby mohla dokončiť svoju akciu.

2. Fyzické vodiče: Údaje ako Open Hip Twist v Cha Cha, stacionárne Samba Walks alebo Separation in Paso Doble sú vedení fyzicky. Pán vedie začiatok a koniec postavy a udáva tempo. Určuje rýchlosť tela dámy a zastavuje telo dámy. To si vyžaduje istotu a jasnosť, pričom sa nesmie zanedbávať cit a prejav!

3. Vedenie polohy tela („tvarovacie elektródy“): Zmena miesta v Jive rovnako ako rotácia predlaktia v Rumbe a Cha Cha, Pán ovláda polohu jeho tela. Napríklad zdvihne ruku, zmení polohu ruky a natiahne hornú časť tela, aby signalizoval dáme, že sa otáča pod jeho rukou. Presne na tomto mieste často vznikajú chyby: dáma nereaguje a pán viac-menej mení tvarovanie a vedie k fyzickým. Nielenže to vyzerá škaredo, ale vo dvojici to vytvára aj nepríjemné napätie. Ďalší dôkaz, že nasledovanie v tanci nie je pasívne!