Vedome kŕmte jačmeň beta-glukánom
Chcete zmeniť svoje stravovacie návyky?
Konzumujete menej cukru a nezdravých tukov, ale viac vlákniny? A máte radšej regionálne výrobky, ale nemáte každý deň veľa času na varenie? Potom ste na správnom mieste v Gerstoni!
Ideálne je začleniť do svojej stravy štyri polievkové lyžice jačmenných vločiek Gerstoni alebo jačmenný gurmán - ideálne každý deň! Tu nájdete podrobné informácie o tom, ako vám môže prospieť beta-glukán z jačmeňa. Pretože práve to je na Gerstoni špeciálne - s touto hrsťou beta-glukánového jačmeňa s hmotnosťou 60 gramov už prijímate tri gramy beta-glukánu. A je to práve táto rozpustná jačmenná vláknina, ktorá v nespočetných vedeckých štúdiách po celom svete preukázala, aké silné je prirodzene zvnútra.
Kliknite na svoju zdravotnú tému a nájdite, čo hľadáte!
Dosiahnite cieľovú hodnotu vlákniny!
Vždy ide o vlákninu vo vašom jedle na jednej strane a rýchlo dostupný cukor a nezdravé tuky na druhej strane. Odborníci na výživu odporúčajú pre zdravý metabolizmus konzumovať 25 až 30 gramov vlákniny denne. Pretože vláknina neposkytuje žiadne kalórie, ale stále prispieva k sýtosti, a preto je niečím iným ako „vlákninou“. Tento cieľ však v Nemecku v súčasnosti nedosahuje takmer nikto!
S Gerstoni môžete vylepšiť rovnováhu svojich vlákien a absorbovať obzvlášť hodnotný beta-glukán. 100 gramov Gerstoni obsahuje viac ako 12 gramov vlákniny a 5 gramov betaglukánu, čo je rekord, ktorý sa nevyrovná žiadnemu inému prírodnému zrnu. Vedomá výživa nemôže byť lepšia!
Šetrite kalórie - s Gerstoni je to jednoduché!
Dávate si pozor na postavu? Potom si Gerstoni zamilujete! Pretože s Gerstoni automaticky šetríte veľa kalórií bez toho, aby ste sa museli vzdať dobre plniacich porcií, pôžitku a rozmanitosti.
Pretože namiesto rýchleho odbúravania sacharidov, ktoré sa v tele premieňajú na hladinu cukru v krvi, obsahuje Gerstoni veľa komplexných sacharidov, ktoré neposkytujú kalórie. A beta-glukán príjemne napučiava a zvyšuje objem potravy v žalúdku a črevách.
Ako šetríte kalórie pomocou Gerstoni?
Vyskúšajte ako prílohu namiesto ryže alebo cestovín iba Gerstoni Classic. Týmto spôsobom ušetríte 20 alebo 50 percent (!) Kalórií v jednej porcii. Pretože 50 gramov Gerstoni na jednu dávku je dosť a príjemne plných.
Pri vývoji našich výrobkov a receptov tiež neustále sledujeme energiu. Preto si môžete byť istí: Výrobky Gerstoni neobsahujú ani pridaný cukor, ani zvýrazňovače chuti ani umelé prísady. Najlepším spôsobom, ako to urobiť, je skombinovať Gerstoni s čerstvým ovocím a množstvom sezónnej zeleniny.
A to môže byť na vašej energetickej bilancii úžasne badateľné.
Prirodzene znižujte hladinu cholesterolu
Chcete si prirodzene znížiť hladinu cholesterolu? Toto vlastne funguje s beta-glukánom z jačmeňa! A tiež mimoriadne príjemné s Gerstoni!
Iba s štyrmi naloženými polievkovými lyžicami (60 gramov) fitness vločiek Gerstoni alebo jačmenom pre labužníkov denne získate čoskoro pod kontrolou vysokú hladinu cholesterolu. Pretože aj táto hrsť jačmeňa obsahuje tri gramy betaglukánu. Absolútna špičková hodnota pre prírodné zrno, ktoré dokáže prasknúť iba Gerstoni!
Takto to funguje aj u vás!
Trávenie a črevá
Málo známe, ale neuveriteľne efektívne! Jačmeň beta-glukán podporuje trávenie pozoruhodne jemnou silou.
Ako to funguje? Beta-glukán je rozpustná vláknina a nesmierne napučiava v žalúdku a črevách. Skutočný jarný zázrak. Beta-glukán robí jedlo v tráviacom trakte viskóznejším a zvyšuje sa objem potravy. Geniálny nielen na trávenie - žalúdočná výplň je tiež nožom na pocit hladu!