Vedúci kardiologického oddelenia vo Fakultnej nemocnici Každý deň máme ľudí do 40 rokov

Akútny infarkt myokardu sa vyskytuje čoraz častejšie u mladých ľudí, tvrdí vedúci oddelenia kardiológie 2 v Bukureštskej univerzitnej pohotovostnej nemocnici (SUUB) prof. Dragoş Vinereanu, ktorý na Svetový deň srdca odporúča, aby sa v rámci prevencie kardiovaskulárnych chorôb vzdali fajčenie, vyhýbanie sa stresu a každodenná fyzická námaha, uvádza agentúra Agerpres.ro.

fakultnej

„Každý deň máme ľudí do 40 rokov, dokonca do 30 rokov, s akútnym infarktom myokardu. Preto sa toto mimoriadne závažné ochorenie, ktoré zabíja ľudí, čoraz častejšie vyskytuje u mladých ľudí. Okrem toho sa u mladých ľudí čoraz častejšie objavujú všetky rizikové faktory ovplyvňujúce srdce, a to: hypertenzia, cukrovka, vysoký cholesterol “, hovorí Vinereanu v príspevku na facebookovej stránke nemocnice.

V záujme zdravého srdca odporúča prestať fajčiť, pretože je to hlavný rizikový faktor pri infarkte myokardu, ale zároveň sa treba vyhnúť stresu, pretože chronický denný stres spôsobuje „dramatický“ nárast infarktu myokardu a mozgovej príhody v populácii 45-50 rokov.

Medzi ďalšie tipy patrí vzdanie sa sedavého životného štýlu, pričom sa odporúča minimálne 30 minút úsilia denne.

„Držte sa zdravej výživy. Nezdravá strava znamená nadmernú konzumáciu solí, tukov a cukru. Je vhodné mať stravu bohatú na ovocie a zeleninu, s celozrnnými výrobkami a vlákninou, s chudým mäsom a rybami. Ak nemáte v anamnéze žiadne ochorenie, odporúča sa raz ročne vyhľadať lekára na vyšetrenie EKG, merania krvného tlaku, cukru v krvi a cholesterolu. Akákoľvek choroba zistená včas je ľahšie liečiteľná “, sú ďalšie odporúčania kardiológov, aby ste mali zdravé srdce.
.
Podľa organizácie SUUB najnovšia správa Eurostatu ukazuje, že srdcové choroby sú hlavnou príčinou úmrtí občanov EÚ.