Vegán na vianočnom trhu - tieto sladkosti sú povolené - WirEssenGesund
V adventnom období je prechádzka po vianočných trhoch nevyhnutnosťou. Kto nemá predvianočnú náladu, bude mať vianočnú horúčku najneskôr po návšteve regionálnych vianočných trhov. Vôňa sladkých pochúťok vás láka k hodovaniu. Nie všetky ponúkané sladké jedlá sú vegánske, ale existujú aj niektoré vegánske chutné alternatívy.
Existuje veľký výber sladkých pochúťok pre všetkých, ktorí majú radšej sladké a chcú sa vzdať živočíšnych zložiek. Na vianočnom trhu sú často ponúkané sladké a vegánske alternatívy:
cukrová vata
Porcia cukrovej vaty sa skladá z približne šiestich gramov cukru alebo izomaltu pre domácnosť, ktoré sa zohrievajú, skvapalňujú a otáčajú. Cukrová vata je všetko, len nie zdravá, ale o to chutnejšia a rozhodne bez akýchkoľvek živočíšnych prísad.
Žiadny detský olej bez vegetariánskeho rezeň
Vegánska výživa počas tehotenstva - funguje?
Kandizované a sušené ovocie
Čerešne, ananásy, zázvor, mandarínky, slivky, marhule a mnoho iného ovocia nájdete kandizované alebo sušené v stánkoch na vianočných trhoch. Z kandizovaného ovocia sa odstráni voda a pridá sa ďalší cukor. Sušené ovocie sa zvyčajne zaobíde bez pridania cukru. Takmer zdravé, ale určite vegánske, sladké a chutné.
Pálené orechy
Zo všetkých lahodných vôní na vianočnom trhu vyniká obzvlášť intenzívne vôňa pražených mandlí, arašidov, makadamie a Co. Veľmi zriedka sa stane, že sa orechy pred pražením hodia do živočíšneho tuku. Ak chcete byť na bezpečnej strane, ste na bezpečnej strane so stručným dotazom.
Popcorn
Kukuričné zrná sa zohrejú na oleji a potom sa osladia alebo osolia. Vo väčšine prípadov sa používa rastlinný tuk, maslo sa používa zriedka.
Ovocné špízy s čokoládou
Pri troche šťastia nájdete dokonca aj ovocie vo čokoláde obalené vo vegánskej čokoláde. Variácia tmavej čokolády obzvlášť často neobsahuje sušené mlieko. Ako vždy, stojí za to stručne sa opýtať, pretože zvyčajne by ste mali byť schopní získať fundovanú odpoveď.
Langoš
Maďarské kvasnicové pečivo je často nielen výdatné, ale aj v mnohých rôznych sladkých variáciách. Cesto sa obvykle skladá z vody, múky, droždia, soli a cukru, zriedka sa do neho pridáva mlieko. Chlebové placky pečené na tuku sa podávajú so škoricou a cukrom, ovocnými nátierkami, práškovým cukrom, jablkovou omáčkou alebo inými prísadami, a tak sa stávajú podstatnou, ale vegánskou pochúťkou.
Sladké hody na vianočnom trhu? Nič jednoduchšie ako toto! Tu si každý nájde niečo sladké. Ale je tu tiež veľký výber výdatných pochúťok pre všetkých výdatných vegánov medzi nami. Ale o tom je náš druhý rad na tému „vegán na vianočnom trhu“.