Vek je pre ňu iba jednoduché číslo! Andreea Berecleanu prezradila stravu, ktorá ju drží pri živote
Má 43 rokov, krásnu rodinu, ale aj autoV televízii bol veľmi úspešný. Na malých obrazovkách sa sleduje už viac ako 20 rokov, svoje čaro však nestratilo ani teraz. Mnohí jej neveria, keď povie svoj vek, pretože je krajšia ako kedykoľvek predtým.
Hovoríme o Andreea Berecleanu, jednej z našich najslávnejších moderátoriek správ. Aj napriek tomu, že má dve staršie deti a prešla ranou mladosťou, má Andreea siluetu presýpacích hodín.
Andrée
Berecleanu prezradila stravu, ktorá ju udržuje mladú
V rozhovore pre časopis Avantaje sa moderátorka priznala, akú stravu prijíma, aby sa udržala vo forme.
„Určite držím diéty a starám sa o seba ako všetky rumunské ženy. Je to genetická vlastnosť nás, Rumunov, ktorú musíme brať do úvahy a nestratiť. Neviem, čo to znamená striktne, nikdy som nedržal drastické diéty, mal som fázy detoxikácie, detoxikácie, ale nie viac ako 10 dní, to znamená, že som jedol mäso bez mäsa, vyhýbal som sa sacharidom, pil som veľa džúsov, jedli polievky a bujóny, ale nič viac.
Športujem, plávam a venujem sa ešte 10 minútam - štvrťhodine ráno a večer doma. Mám niekoľko špecifických cvičení pre motoriku a ohybnosť chrbtice a pre posilnenie paravertebrálnych svalov, “ odhalila Andreea Berecleanu pre časopis Avantaje.
Ak sa chcete dozvedieť viac, pozrite si video vyššie!
Mihaela Tudor
Sledujte najnovšie VIDEO nahrané na avantaje.ro
Pestovanie obrovských tekvíc je v poľnohospodárstve čoraz výnosnejším podnikaním. Odroda ...
Tourettov syndróm je charakterizovaný často sa meniacou hlasovou a motorickou tikou. Je považovaný…
Je 5. apríla, deň, kedy bol Veľkonočný ostrov objavený v roku 1772, a všetci ...
Strach z výšok alebo akrofóbie postihuje takmer 5% svetovej populácie. Tento strach vyvoláva príznaky ...
Rumunsko a celá Európa nepochybne prežíva jedno z najťažších období v histórii ...