Veľká zmena Takto sa z nadváhy Nathalia Teixeira stala kulturistka! Ok! časopis
Pomocou videa na sebe chcela, aby ju ostatní posudzovali podľa jej hmotnosti
Pre Nathaliu Teixeiru bolo 29 5 000 kalórií vo forme rýchleho občerstvenia, hranoliek a čokolády súčasťou dennej dávky. Lenže keď vtedy 25-ročná slečna vážila v máji 2012 niečo menej ako 120 kíl, nakreslila čiaru. Zverejnila video, v ktorom hovorí o svojej nadváhe a vyzvala používateľov, aby opustili svoj úsudok. Táto metóda ju v skutočnosti motivovala k úplnej zmene: Matka dvoch detí je dnes profesionálna kulturistka!
Nathalia sa vo videu priznala: „Je to hanebné“
Ťažko sa tomu verí, ale je to tak! Potom, čo sa Nathalia ocitla v intímne video ich Frustrácia z duše dosiahol neuveriteľné veci. Začala cvičiť zumbu a radikálne si znížila kalorickú rovnováhu, aby bojovala so svojím telesným tukom.
Je to trápne. Nemyslel som si, že sa tak vystavím,
vyznala sa vo svojom videu rodená Brazílčanka. Ako oni nemohla jednu noc spať, pretože sa cítila taká „ťažká a hrubá“, urobila rozhodnutie zmeniť svoj život.
Dnes sa zúčastňuje súťaží v kulturistike!
Kvôli svojmu zdraviu a zlomenému sebavedomiu si trúfla na zmenu, ktorej spočiatku neverila, že je schopná. Po prvých spadnutých kilách si brunetka najala jedno osobný tréner, ktorý jej vypracoval výživový plán a stál počas tréningu po jej boku. S veľkou disciplínou a železnou vôľou Nathalia ju nemá len dnes Dosiahla sa požadovaná hmotnosť - prekročila svoj cieľ.
Newyorčan si uvedomil, čomu sa sotva niekto odvážil uveriť: Takmer štyri roky po zverejnení videa Nathalia váži iba 65 kíl pri a Obsah tuku iba 12 percent. Matka dvoch detí dnes nie je len študentkou psychológie, ale aj berie profesionálny kulturista o medzinárodné súťaže časť.
Klobúk dole pred touto pôsobivou zmenou, ktorá určite formuje celý váš život!
Pohyblivé video si môžete pozrieť tu: