Venujte zvýšenú pozornosť vianočnej myške! Odborníci na výživu varujú, že môže byť toxický - Kanal D News

Venujte zvýšenú pozornosť myši, ktorú plánujete položiť na sviatočný stôl! Odborníci na výživu nám radia, aby sme sa od toho vyhýbali, pokiaľ nám záleží na zdraví a postave.

pozornosť

Jemné, jemné a chutné, ale zdá sa, že vám zníži chuť do jedla, keď zistíte pravdu o nelepivej myši na sviatočnom stole.

- Má veľa kalórií a veľa kalórií. Môže to veľmi bolieť náš žalúdok a pečeň. O koľko kalórií podľa vás má? Povedzme, že máme 200 kalórií v jednom kuse.

Domáca pani, ktorá pochádza z Anglicka na prípravu vianočných jedál, vie, do čoho ide. Ale zdá sa, že raz za rok to nefunguje. Odborníci na výživu nehovoria to isté a radia nám, aby sme sa tomu čo najviac vyhýbali.

Oana Catanoiu - odborníčka na výživu: je veľmi ťažké stráviť ju pre ľudí trpiacich chorobami pečene, pankreasu a žlčových ciest.

Aj keď populárna tradícia nechýba, myš je potravinovou bombou: okrem rekordného počtu kalórií, ktoré sú dané množstvom tukov, majú obsiahnuté bielkoviny aj nižšiu kvalitu. Kus bravčového mäsa je oveľa zdravší.

Ak si nemôžete pomôcť, nezabudnite na radu: moderovanie je kľúčom k zdraviu!