Verbena na infekcie dutín - NetDoktor
DR. rer. nat. Daniela Oesterle je molekulárna biologička, ľudská genetička a trénovaná lekárska redaktorka. Ako novinárka na voľnej nohe píše pre odborníkov i laikov texty na témy týkajúce sa zdravia a upravuje odborné vedecké články lekárov v nemčine a angličtine. Je zodpovedná za vydávanie certifikovaných školení pre lekárov pre renomované vydavateľstvo.
Martina Feichter vyštudovala biológiu v lekárni voliteľného predmetu v Innsbrucku a tiež sa ponorila do sveta liečivých rastlín. Odtiaľ nebolo ďaleko k ďalším medicínskym témam, ktoré ju uchvacujú dodnes. Vyštudovala novinárku na Akadémii Axela Springera v Hamburgu a pre NetDoktor pracuje od roku 2007 - najskôr ako redaktorka a od roku 2012 ako nezávislá spisovateľka.
Stará liečivá rastlina Verbena sa dnes používa hlavne ako súčasť bylinného prípravku proti zapáleným dutinám. Ľudová medicína má ďalšie oblasti použitia. Prečítajte si viac o účinkoch a použitiach verbeny!
Aká liečivá sila je vo verbene?
Verbena (Verbena officinalis) hrala v skorších storočiach dôležitú úlohu ako liečivá rastlina. Dnes sa však terapeuticky používa iba príležitostne v kombinácii s inými liečivými rastlinami ako prípravok proti zápalu vedľajších nosových dutín (zápal prínosových dutín).
Verbenalin, zástupca takzvaných iridoidov, sa považuje za primárne zodpovedného za liečivé sily rastliny. Podporuje tvorbu tenkého hlienu, takže má sekretolitické vlastnosti.
Ďalšími zložkami sú deriváty kyseliny kávovej (napríklad verbaskozid), stopy flavonoidov a malé množstvo éterického oleja, slizu a horkých látok. Verbaskozid preukázal v štúdiách antibakteriálne vlastnosti. Okrem toho sa hovorí, že extrakty z verbeny majú protizápalové, antitusické a diuretické vlastnosti.
Ľudové liečiteľstvo využíva liečivú rastlinu aj pri ďalších zdravotných problémoch. Patria sem napríklad zažívacie poruchy (napríklad mierne ťažkosti so žalúdkom, hnačky), reumatické choroby, menopauzálne príznaky, nepravidelná menštruácia, ako aj vredy a rany, ktoré sa nehoja dobre. Verbena officinalis sa tiež používa ako prostriedok na podporu vylučovania mlieka u dojčiacich žien. Účinnosť rastliny v týchto oblastiach nebola vedecky dokázaná.
Ako sa verbena užíva?
Verbena ako domáci liek
Na liečivé účely sa používajú vysušené nadzemné časti rastliny, to znamená listy, stonky a kvety (= bylina). Niekedy sa to stáva a čaj pripravené napríklad na mierne zažívacie ťažkosti:
Dospelí vezmú vrchovatú čajovú lyžičku (1,5 gramu) sušenej byliny a zalejú ju pohárom vriacej vody. Po desiatich minútach môžu byť časti rastliny napnuté. Šálku čaju z verbeny môžete piť až trikrát denne.
Ľudové liečenie navyše odporúča vonkajšie použitie verbeny, napríklad na obklady na rany alebo na vtieranie pri reumatických ťažkostiach. Za týmto účelom si pripravte extrakt z piatich až desiatich gramov verbeny v jednom litri vody.
Domáce opravné prostriedky majú svoje limity. Ak príznaky pretrvávajú dlhší čas a napriek liečbe sa nezlepšia alebo dokonca zhoršia, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom.
Verbena v aromaterapii
Pokiaľ nie je uvedené inak, nasledujúce vzorce platia pre zdravých dospelých. U detí, tehotných žien, dojčiacich žien, starších ľudí a ľudí s určitými základnými chorobami (ako je astma, epilepsia) je často potrebné dávkovanie znížiť alebo úplne vynechať niektoré éterické oleje. Preto najskôr konzultujte použitie éterických olejov v týchto skupinách pacientov s aromaterapeutom (napr. Lekárom alebo alternatívnym lekárom s príslušným dodatočným školením).
Esenciálny olej z verbeny sa primárne nazýva Vôňa miestnosti Používa sa (napr. Do vonnej lampy) - na osvieženie a na podporu koncentrácie, napr. Pri nervovom vyčerpaní a problémoch so sústredením.
Aromaterapia niekedy používa verbénový olej na Vtierať. Cieľom je využiť protizápalový účinok oleja napríklad pri reumatoidnej artritíde alebo jeho upokojujúce vlastnosti (v nízkych dávkach) pri strese, úzkosti a nespavosti. Olej z verbeny je však veľmi drahý. Preto sa namiesto nich často používajú lacnejšie éterické oleje, ktoré sú rovnako účinné alebo účinnejšie.
Pretože verbénový olej je taký drahý, často sa neposkytuje v čistej forme, ale v zmesiach s olejom z citrónovej trávy. Napríklad „Verbena Grasse“ pozostáva iba z 10 percent verbénového oleja. Zvyšných 90 percent tvorí olej z citrónovej trávy. Táto zmes potom nemá vyššie opísané účinky.
Hotové prípravky s verbenou
Verbena je niekedy súčasťou hotových čajových zmesí, napríklad čajov na dojčenie.
Verbena sa však používa hlavne ako súčasť bylinného prípravku proti zapáleným vedľajším nosným dutinám - spolu s ďalšími liečivými rastlinami, ako je koreň horca, kvety prvosienky a kvety bazy. Presné použitie a dávkovanie si prečítajte v písomnej informácii pre používateľov alebo sa obráťte na svojho lekára alebo lekárnika.
Liečivé rastliny - ktorý čaj pomáha, keď?
Lisa Vogel študovala odborovú žurnalistiku so zameraním na medicínu a biologické vedy na univerzite v Ansbachu a svoje novinárske vedomosti si prehĺbila na magisterskom štúdiu multimediálnych informácií a komunikácie. Nasledovala stáž v redakčnom tíme NetDoktor. Od septembra 2020 píše ako novinárka na voľnej nohe pre NetDoktor.