Všetko o astme - príčiny - príznaky - liečba
Všeobecné informácie o astme
Astma je chronický stav dýchacích ciest, ktorý pacientovi sťažuje dýchanie.
Čo je to astma
Astma je chronické zápalové ochorenie charakterizované dočasným zúžením dýchacích ciest, ktorých úlohou je umožniť kyslíku preniknúť do pľúc. Kvôli tomuto krátkodobému zúženiu sa objavujú príznaky špecifické pre astmu: kašeľ, sipot, dýchavičnosť.
Príčiny a spúšťače astmy
Vedcom sa nepodarilo nájsť presnú príčinu astmy, majú však podozrenie, že k nej dochádza v dôsledku asociácie genetických a environmentálnych faktorov.
Genetické dedičstvo
Pacienti s astmou môžu mať genetickú predispozíciu k tomuto stavu dýchacích ciest. Existujú však aj situácie, v ktorých pacienti s astmou nemajú blízkych príbuzných, u ktorých bola diagnostikovaná takáto choroba.
Environmentálne alergény
Faktory prostredia môžu byť spúšťačom astmy. Napríklad alergény na životné prostredie, ako sú peľ, častice plesní, prach alebo cigaretový dym, môžu vyvolať alergické reakcie, rovnako ako môžu spôsobiť astmu.
Ľudia, ktorí sú v práci vystavení alergénom, sú vystavení riziku profesionálnej astmy, známej tiež ako pracovná astma. Napríklad tí, ktorí pracujú v chemickom priemysle, sú v kategórii tých, ktorí majú vysoké riziko vzniku astmy z povolania.
Potravinové alergény
Alergény nachádzajúce sa v niektorých potravinách môžu tiež spôsobiť astmu. Tu uvádzame najčastejšie potravinové alergény:
• Mlieko a mliečne výrobky
• Ryby a morské plody
Ak sa zistí, že existujú také potravinové alergie, vyhnite sa potravinám, ktoré spôsobujú problémy.
Lieky, ktoré majú ako vedľajší účinok astmu
Mnoho pacientov s diagnostikovanou astmou môže mať citlivosť na niektoré lieky, ktorá vyvoláva alebo zhoršuje astmatické záchvaty. Medzi lieky, ktoré môžu vyvolať astmatické záchvaty, patria aspirín a ibuprofén.
Príznaky astmy
Príznaky astmy môžu pretrvávať, byť neustále, ale môžu byť aj epizodické a vyskytujú sa príležitostne pri expozícii spúšťačom. Na jar a na jeseň sa príznaky astmy zhoršujú, najmä u pacientov so sezónnymi alergiami, ako sú peľ alebo plesne. Príznaky astmy sa môžu zhoršovať pri určitých činnostiach alebo v priebehu času.
Tvrdý, dýchavičný dych
Dýchavičnosť, sipot, je častým príznakom u astmatikov. Tento príznak sa vyskytuje v dôsledku zápalu dýchacích ciest, ktorý spôsobuje ich zúženie.
dýchavičnosť
A dýchavičnosť, čo je dýchavičnosť, sa môže vyskytnúť ako príznak astmy, najmä počas astmatického záchvatu.
Suchý kašeľ
Astmu charakterizuje aj neproduktívny kašeľ. Astmatickí pacienti majú často neproduktívny suchý kašeľ.
Tlak na hrudi
V dôsledku zápalu a zúženia dýchacích ciest môže astmatický pacient pociťovať tlak v oblasti hrudníka.
Astmatické záchvaty
Astmatické záchvaty sú epizódy exacerbácie ochorenia, pri ktorých sú príznaky agresívnejšie ako obvykle. Intenzita astmatického záchvatu sa u jednotlivých pacientov líši.
Čo sú astmatické záchvaty a ako ich spoznáte
Počas astmatického záchvatu sa príznaky zhoršujú. Je to spôsobené tým, že sa dýchacie cesty zapália, objaví sa prebytočný hlien a priedušiek sa zúžia. Počas astmatického záchvatu sa objavuje kašeľ, sipot, vyskytujú sa však aj problémy s dýchaním. Ak sa astmatický záchvat pri domácej liečbe čoskoro nezlepší, odporúča sa lekárska konzultácia, pretože môže byť ohrozený život astmatického pacienta.
Frekvencia astmatických záchvatov
Frekvencia astmatických záchvatov sa u jednotlivých pacientov líši v závislosti od celkového zdravotného stavu, závažnosti astmy a rizikových faktorov, ktorým je vystavený.
Rizikové faktory pre astmatické záchvaty
Astmatické záchvaty uprednostňujú nasledujúce faktory:
• Alergénne faktory, ako sú: peľ, plesne, zvieracie chlpy
• Infekcie horných dýchacích ciest
• Vdýchnutie studeného a suchého vzduchu
• Refluxná choroba pažeráka
Čo robiť, ak máte astmatický záchvat
V prípade astmatického záchvatu by mal pacient dodržiavať pokyny lekára týkajúce sa urgentných prípadov. Všeobecne sa inhalátor používa na rozšírenie dýchacích ciest a na ukončenie astmatického záchvatu. Niekedy je potrebná nová dávka 20 minút po prvej dávke. Ak sa príznaky nezlepšia pri domácej liečbe, mal by pacient vyhľadať pohotovostnú pomoc, pretože by mohol byť ohrozený na živote.
Ako môžete pomôcť niekomu, kto má astmatický záchvat
Hneď ako zistíte, že človek má astmatický záchvat, mali by ste mu skočiť na pomoc. V prvom rade buďte v pokoji, pretože u ľudí trpiacich astmatickým záchvatom sa môžu v prípade paniky vyskytnúť zosilnené príznaky. Ak budete udržiavať pokoj, pomôžete pacientovi urobiť to isté. Pomôžte postihnutému sedieť a potom mu pomôžte použiť inhalátor. Ak už vzťahom nie je pohltený, pozvite ho na stretnutie. Ak spozorujete zhoršenie krízy, ktoré už viac neumožňuje pacientovi hovoriť, zavolajte čo najskôr na linku 112.
Druhy astmy
Astmu možno rozdeliť do niekoľkých kategórií, v závislosti od určitých charakteristík.
Bronchiálna alebo vnútorná astma
Astma, to znamená vnútorná astma, sa vyskytuje u ľudí, ktorí nie sú alergickí. Je dosť ťažké liečiť, pretože príčina príznakov nie je známa. Vyskytuje sa často po intenzívnych epizódach smiechu alebo plaču. Stres, úzkosť, chladný vzduch a vírusy dýchacích ciest môžu prispieť k tomuto typu astmy.
Alergická alebo vonkajšia astma
Alergická astma, tiež známa ako vonkajšia astma, je spôsobená vdýchnutím alergénov v životnom prostredí - peľ rastlín, chlpy zvierat, prach, konzumácia vajec, rýb alebo iných potravín s alergickým potenciálom.
Profesijná astma
Profesijná astma je astma spôsobená alebo zhoršovaná expozíciou určitým látkam v práci. Na astmu z povolania sú obzvlášť náchylní ľudia pracujúci v chemickom priemysle.
Astma vyvolaná aspirínom
Astmu možno vyvolať aj liečbou drogami. Napríklad aspirín môže vyvolať astmu a jej špecifické príznaky.
Nočná astma
Nočná astma sa zhoršuje v noci a výrazne ovplyvňuje kvalitu života pacienta. Profesijná aj alergická astma môžu byť súčasťou kategórie nočnej astmy.
Astma vyvolaná cvičením
Fyzická námaha ovplyvňuje dýchanie každého človeka. Ale v prípade tých, ktorí trpia astmou vyvolanou fyzickou námahou, počas cvičenia dôjde k bronchokonstrikcii. spojené so všetkými príznakmi astmy: kašeľ, sipot, bolesť na hrudníku a problémy s dýchaním.
Astma u detí
Astma je ochorenie, ktoré sa prejavuje hlavne u detí a mladých ľudí. Deti do 5 rokov sa diagnostikujú ťažšie, pretože aj keď majú podobné príznaky (suchý kašeľ, sipot, dýchavičnosť), neznamená to, že majú astmu. Rovnako sa môžu často vyskytnúť prechodné infekcie dýchacích ciest. Táto veková skupina je osobitná aj z toho dôvodu, že tieto deti nemôžu robiť ventilačné testy (malé deti príkazom nerozumejú dobre, nedokážu správne ovládať dýchanie).
Astma u detí sa lieči, aj keď sa to zo začiatku javí ako ťažké. Správne podaná liečba výrazne znižuje pravdepodobnosť závažného astmatického záchvatu
Nie je potrebné preháňať snahu chrániť dieťa pred akýmkoľvek alergénom! Je dobré obmedziť vystavenie prachu, peľu alebo domácim zvieratám, ale nikdy sa vám nepodarí vytvoriť okolo neho úplne „sterilné“ prostredie.
Diagnostické metódy na astmu
Na diagnostikovanie astmy musí byť lekár oboznámený s vašou anamnézou, vykonať fyzickú prehliadku a vykonať sériu testov a analýz.
Klinické vyšetrenie a anamnéza pacienta
Aby sa vylúčila možnosť ďalších stavov, ako sú infekcie dýchacích ciest alebo CHOCHP, lekár vykoná pacientovu anamnézu, ako aj fyzikálne vyšetrenie.
spirometria
Spirometria je ďalšou testovacou metódou používanou na diagnostiku astmy, pretože odhaduje množstvo vdychovaného a vydychovaného vzduchu, vďaka čomu dokáže zistiť zúženie dýchacích ciest.
Skúška špičkového exspiračného prietoku PEF
Tento test môže merať, ako rýchlo sa odstraňuje vzduch z pľúc, a zároveň hodnotiť stupeň bronchiálnej obštrukcie.
Riziká a komplikácie astmy
Astma predstavuje pre pacienta množstvo rizík, vrátane:
• Ovplyvnenie kvality života
• Zhoršená kvalita spánku
• Trvalé zúženie dýchacích ciest, ktoré ovplyvňuje spôsob dýchania jednotlivca po celý život
• Závažné astmatické záchvaty, ktoré ohrozujú život pacienta a vyžadujú hospitalizáciu
• Vedľajšie účinky, ktoré sa vyskytnú po dlhodobej liečbe liekmi
Ako liečiť astmu
Prevencia a udržanie symptómov pod kontrolou sú kľúčovými prvkami pri liečbe astmy a predchádzaní závažným astmatickým záchvatom.,
Liečba astmy liekom
Pre astmu sú všeobecne charakteristické záchvaty - sťažené dýchanie, ťažkosti, dusenie. Preto je najdôležitejšia liečba, ktorú musí mať pacient vždy po ruke, v prípade núdze. V každodennom živote sú predpísané udržovacie liečby, ktorých úlohou je znižovať riziko astmatických záchvatov.
Núdzové ošetrenie
Každý pacient s astmou by mal byť pripravený na urgentný stav, aj keď svoju astmu lieči a má ju pod kontrolou. Núdzová liečba podaná počas silného astmatického záchvatu môže pacientovi zachrániť život. Počas astmatického záchvatu je bezpodmienečne potrebné použitie inhalačného prístroja, ktorý umožňuje, aby sa liek rýchlo dostal do dýchacích ciest a rozšíril dýchacie cesty. Ak pacient do niekoľkých minút nepocíti zlepšenie príznakov, musí urgentne vyhľadať pomoc špecialistu.
Kontrolná alebo udržiavacia liečba
Astma vyžaduje udržiavaciu liečbu, aby sa znížilo riziko astmatického záchvatu. Na liečbu astmy sa často používajú inhalačné kortikosteroidy. Maximálne výsledky trvajú dlho (dni, týždne). Lieky na báze montelukastu (napríklad Singulair) zmierňujú príznaky astmy až 24 hodín. Bronchodilatanciá sa tiež podávajú denne na uvoľnenie svalov dýchacích ciest tak, aby nebolo možné ich upchatie.
Liečba astmy u detí
U detí do 5 rokov sa liečba astmy používa zriedka. Je to preto, že najmenší nemôžu robiť konkrétne testy na diagnostiku ochorenia a lekár radšej odloží, ak je to možné, začiatok liečby. Ak sa vaše príznaky astmy vyskytnú 3-krát týždenne, lekár vám napriek tomu odporučí liečbu. Bude to založené na liekoch a použití inhalátora. Rodič bude počas liečby sledovať stav dieťaťa a sledovať účinky, ktoré sa vyskytujú.
U detí vo veku od 5 do 16 rokov sa liečba podáva podľa zaznamenaných príznakov. Niektoré deti budú potrebovať iba inhalátor, ktorý môžu používať občas, keď sa objavia príznaky. V iných prípadoch, ak sa príznaky objavia najmenej 3-krát týždenne a pľúca fungujú správne, lekár odporučí každodenné použitie inhalátora, ktorý zmierni príznaky, ale tiež zabráni astmatickému záchvatu. Závažnejšie prípady astmy u detí vo veku od 5 do 16 rokov sa liečia perorálnymi liekmi, ako aj použitím inhalátora a aerosólovej terapie.
Prírodná liečba astmy
Existuje celý rad prírodných metód, ktoré môžu zmierniť príznaky astmy. Špecifické príznaky astmy môže zmierniť konzumácia zázvoru, cesnaku, kurkumy, koreňa sladkého drievka, reďkovky, semien feniklu a čierneho korenia.
Inhalácie parou sa odporúčajú aj na liečbu astmy a iných ochorení dýchacích ciest. Akupunktúru a akupunktúru možno použiť ako doplnkovú liečbu pri liečbe astmy.
Kontraindikácie pre astmatické záchvaty
Pacient, ktorý má astmatický záchvat, by si nemal ľahnúť, odporúča sa však stáť, kým sa príznaky nezlepšia. Mal by tiež urgentne vyhľadať pohotovostnú pomoc, ak sa príznaky nezlepšia do 15 až 20 minút od ich nástupu alebo sa dokonca zhoršia napriek použitiu liekov alebo inhalátora. Počas záchvatu je kontraindikované, aby bol pacient naďalej vystavený faktorom, ktoré vyvolali jeho astmatický záchvat (peľ, plesne, cigaretový dym, zvieracie chlpy).
Ako predchádzať astme
Bohužiaľ neexistuje žiadny konkrétny a účinný spôsob prevencie astmy. Je to preto, že presná príčina, ktorá tento stav vyvoláva, nebola objavená. Zníženie rizikových faktorov, ktoré by mohli vyvolať astmu, však môže znížiť pravdepodobnosť ochorenia.
Intrauterinné opatrenia na prevenciu astmy
Niektoré štúdie naznačujú, že predispozícia na astmu sa získava z maternice. Faktory, ktoré zvyšujú riziko pôrodu dieťaťa s astmou, sú: konzumácia alkoholu matkou, lieky a teratogénne lieky, tj. Čo môže spôsobiť vrodené chyby. A stres, ktorému je matka vystavená počas tehotenstva, môže zvýšiť riziko astmy u dieťaťa.
Znižovanie rizika astmy u detí
Nástupu astmy u detí je možné zabrániť ochranou malého pred rizikovými faktormi. Dieťa by napríklad nemalo byť vystavené cigaretovému dymu. Ak sú rodičmi fajčiari, odporúča sa, aby nikdy nefajčili v prítomnosti dieťaťa. Správne sa ošetria aj respiračné vírusy a infekcie dýchacích ciest, aby sa znížilo riziko dlhodobých následkov, ako je astma. Dieťa je možné vziať na dovolenku do soľnej bane, pretože vzduch v soľnej bani je prospešný pre jeho dýchací systém a znižuje riziko respiračných chorôb.
Vyhýbanie sa znečistenému prostrediu a alergénnym faktorom
Je potrebné vyhnúť sa znečisťovaniu a faktorom, ktoré vyvolávajú alergické reakcie, pretože môžu vyvolať astmu alebo záchvaty u pacientov, ktorí už týmto stavom trpia. Preto obmedzte pôsobenie plesní, prachu, cigaretového dymu, chlpov zvierat alebo iných alergénov.
Strava a zdravý životný štýl
Prijatie zdravej výživy, bohatej na živiny a vyváženej, pomôže telu zostať zdravé aj napriek vonkajším faktorom, ktoré na neho útočia. Zdravé stravovanie môže zabrániť všetkým stavom vrátane astmy.
Zdravý životný štýl tiež pomáha udržiavať zdravie. Pravidelné športovanie je prospešné pre telo, najmä pre dýchací systém. Vyhýbanie sa znečisteniu a trávenie času vonku pomáha udržiavať zdravie pľúc. Prázdniny v soľnej bani alebo na pláži môžu byť tiež prospešné a môžu znížiť riziko chorôb dýchacích ciest.