Vezmite si svoju postavu Tu je postup, ako zvoliť najlepšiu mierku! Kliknite na mobil
Záleží vám na vašej postave? Chcete sledovať svoje zmeny hmotnosti? Na starostlivé sledovanie potrebujete predovšetkým stupnicu. Či už je to mechanické alebo elektronické, nemalo by chýbať vo vašej domácnosti. Ak ste sa rozhodli pre kúpu, nezabudnite na niekoľko tipov.
Chcete si kúpiť váhu, ale neviete, ktorý model by sa vám hodil? Tu je niekoľko pravidiel pri výbere stupnice.
Mechanická váha
Váhy ľudí sú dva typy: mechanické a elektronické. Ak chcete sledovať svoju telesnú hmotnosť bez toho, aby ste zachádzali do príliš sofistikovaných detailov, potom si kúpte mechanickú váhu. Je veľmi lacný, neláme sa a ľahko sa používa.
Elektronická váha
Ak chcete skontrolovať svoju telesnú hmotnosť a presne vedieť, koľko je tukov, tukov alebo svalovej hmoty, potom sa odporúča kúpiť si elektronickú váhu. Okrem týchto funkcií je elektronická váha vybavená niekoľkými pamäťovými rozsahmi.
Aké má možnosti?
Všeobecne váhy ľudí podporujú maximálnu hmotnosť 130 kilogramov. Existujú však modely, ktoré podporujú vyššie hodnoty, pohybujúce sa od 150 do 180 kg. Miera chyby pri zobrazovaní hodnôt je 100 - 120 gr. A gradácia je vo väčšine prípadov 100 gr.
Aké funkcie vykonáva?
Čím viac funkcií vykonáva, tým je produkt drahší. Na druhej strane, ak majú prístroj používať ľudia, ktorí sa venujú výkonnostnému športu, majú diétu alebo trpia určitými chorobami, odporúča sa sofistikovaný výrobok. Existujú stupnice, ktoré vám dávajú príležitosť zadať množstvo osobných údajov, ako je vek, pohlavie, výška a typ fyzickej aktivity. Na základe týchto informácií váha meria množstvo vody a tukového tkaniva v tele, tuk a svalovú hmotu. Tiež sa vám odporúča minimálna a maximálna hmotnosť.
Kov, plast alebo sklo?
Materiál, z ktorého je plošina váhy vyrobená, môže byť vyrobený z plastu, skla alebo kovu. Výhoda skla je daná špeciálnou eleganciou modelu, predstavuje však vysoké riziko pošmyknutia a zranenia. Môže sa tiež poškodiť, poškriabať alebo rozbiť sklo. Je vhodné zvoliť model s drážkami, protišmykovými, ktoré kopírujú tvar podrážky. Tento model vám pomôže vyhnúť sa pohybu počas váženia.
Má vnútornú pamäť?
Interná pamäť je veľmi dôležitá, ak chcete pozorne sledovať vývoj hmotnosti. Či už je to diéta na chudnutie alebo na výkrm, alebo si chcete udržať rovnakú váhu po dlhšiu dobu, schopnosť zapamätať si hodnoty je veľmi dôležitá. Na trhu sú modely s dvoma až 30 pamäťovými rozsahmi.
Kvalitná váha musí byť vybavená automatickým systémom spustenia a zastavenia, protišmykovým systémom, LCD displejom a funkciou na batérie.