Vhodné pre Fiesta Frankfurt

Aktualizované: 21.01.19 - 02:17 hod

Robí vám radosť: Zumba s Melanie Wittmann de Olivo.

Tanečný tréning latinskoamerickej hudby zažíva boom. Naša autorka sa pri hraní Zumby cítila ako v Brazílii.

Môj zadok ma neposlúcha. Nemôžem ho prinútiť, aby sa otriasol. Náš trasúci sa a sexi vyzerajúci tréner sa usmieva a volá: „To časom príde.“ Myslím, že moje zadoček je príliš malý J-Lo. Nedostatok zadku, nedostatok skúseností s trasením latinskoamerickej koristi. Aj môj športový kolega vedľa mňa zlyháva a trasie sa. So smiechom. My a zvyšok z 36 žien v preplnenej frankfurtskej učebni neveriacky pozeráme na dva visiace motúzy na zadnom vrecku nohavíc nášho trénera Zumby, ktoré sa pohybujú v latinskom rytme.

Ošiaľ zumby začal v gymnastickom štúdiu v Kolumbii. Koncom 90. rokov mal Beto Perez organizovať hodiny aerobiku, na svoju hudbu však zabudol. Musel teda improvizovať.

Vo svojom aute našiel latino hudbu a spontánne vymyslel nové fitness hnutie: zmes malého aeróbneho skákania v kombinácii s krokmi z latinskoamerických tancov ako salsa, merengue, samba, reggaetone alebo cumbia. Toľko mýtus. Zumba zažíva v USA rozmach už desať rokov.

Zumbu som videl prvýkrát na jednom z týchto dlhodobých reklamných kanálov. Pred dvoma rokmi. Sledoval som týchto dobre trénovaných „Áno“ kričiacich a tancujúcich ľudí v orezaných športových úboroch. Americká žena v domácnosti povedala: „Je to taká zábava a ani si nevšimnem, koľko kalórií spálim.“ Pomyslela som si: „Kecy.“ A neobjednala som si DVD.

Veľa sa skáče, trasie a behá

Od tohtoročnej jesene bez Zumby v oblasti Rýn-Mohan ťažko existuje klub alebo fitnes štúdio. „Kurzy ponúkame v TG Bornheim už rok, ale Zumba práve teraz zažíva obrovský rozmach. Pred pár týždňami bolo na kurze 110 ľudí, “hovorí trénerka Zumby Corinna Koine. Melanie Wittmann de Olivo z Heusenstammu je natoľko presvedčená o trende fitnes, že si teraz otvorila „Zumba Dance Studio Rheinmain“. „Je to prvá čistá škola zumby v Nemecku,“ zdôrazňuje Wittmann de Olivo. Nachádza sa v ňom dokonca jeden z troch oficiálnych obchodov Zumba v Nemecku. Oblečenie Zumba je pestrofarebné: Vyzerá to ako zlá animácia nákupného centra pri bazéne. Účastníčka kurzu mi hovorí, že bola nedávno v štúdiu v Offenbachu. „Tam sa mladé dievčatá upravujú a líčia a predvádzajú dekolty, akoby šli na diskotéku.“ Na mojom kurze vo Frankfurte nosili 20 až 50 ročné ženy nevkusné športové nohavice a košele. Tu sa nestratil žiaden muž. „Účastníci majú radosť z toho, že môžu tancovať bez toho, aby k tomu museli niekoho presviedčať,“ hovorí Wittmann de Olivo.

Po 20 minútach mám tielko mokré a dostávam steh do boku. Nie som ani netrénovaný. Ale medzi zákrutami a latino tanečnými krokmi je len veľa trasenia, skákania a niekedy behania tam a späť. Rozhadzujeme rukami alebo narazíme na pomyselný bubon. Spáliť by ste mali medzi 500 a 1 000 kalóriami za 60 minút. Jeden z mojich kolegov zumby hovorí: „Páči sa mi, že kroky sú jednoduché. Po práci nechcem zápasiť s komplikovanými sekvenciami. ““

Zaujímalo by ma, či sa budem niekedy nudiť. Každá pieseň má svoju vlastnú ľahko naučiteľnú choreografiu. Nová pieseň. Nová choreografia. Kroky sa opakujú. Názvy sa líšia v závislosti od trénera. Niektoré obsahujú prvky orientálneho tanca alebo hip-hopovej piesne. „Niektorí tréneri stupňujú kroky až krátko pred akrobaciou,“ hovorí Wittmann de Olivo. Zvažujem, že si dám do nohavíc vankúš na ďalšiu hodinu. V určitom okamihu prestanem myslieť na svoje problémy so zadkom. Cítim sa šťastný a spotený. Skoro ako plážová fiesta v Brazílii. Stačí prestať bez mužov a caipi.