Vianoce prinášajú lavínu kíl navyše! Rádio Rumunsko Resita

navyše

Kilogramy navyše prichádzajú počas zimných prázdnin ako lavína. Táto sezóna prispieva k priberaniu. Čoraz viac ľudí v januári zistilo, že ihla váhy vyzerá napríklad viac ako v novembri. Odborníci na výživu poukazujú na to, že počas sviatkov by sa malo stravovanie kontrolovať, aby sa zabránilo gastrointestinálnym nepríjemnostiam a priberaniu. Čo by sme nemali jesť, zisťujeme od lekára Caiusa Diaconesca.

Pokiaľ ide o chutné vianočné jedlá, názory sa rozchádzajú. Ak sa niekto neobáva nahromadených kilogramov, iní tvrdia, že v tomto období trochu športu nebolí. Odborníci na výživu tvrdia, že v priemere ženy počas zimných prázdnin priberú dve až tri kilá navyše a muži zhruba dve kilá. Pozor, ale kto priberá na dovolenke, už nemôže chudnúť ani pri diétach.