VIDANGA Ájurvéda Everest
Redukčná diéta
- Gymnema sylvestre prispieva k chudnutiu a pomáha optimalizovať metabolizmus cukrov a tukov.
- Inula helenium znižuje chuť do jedla a podporuje vylučovanie vody.
- Curcuma longa podporuje činnosť pečene a odbúravanie tukov.
Prezrite si prírodnú zbierku bylín a ručne vyrobených čajov v Nepále
Kategória: Strava na chudnutie s nadváhou
prísady
Váha
Odporúčané dávkovanie
3 - 4 šálky denne
príprava
Lyžičku bylinnej zmesi (cca 2 g) povarte s vodou 3 - 5 minút alebo ju zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte 10 minút lúhovať.
prevádzková oblasť
Himalájske bylinky sa tradične varia vo vode 3 až 5 minút, ak sa majú používať ako prostriedok na zlepšenie duševných a fyzických funkcií. Takto pripravený odvar má silnejší účinok a jemnejšiu chuť a priaznivo ovplyvňuje naše trávenie, čo je dôležité pre správne vstrebávanie prospešných extraktov z himalájskych bylín. Čaj pijete ako súčasť denného príjmu, pokiaľ je to potrebné na regeneráciu fyzických funkcií. Ak vykonávajú liečbu bylinami, čaj sa môže používať po dobu 1 až 3 mesiacov v súlade s dennou dávkou uvedenou na obale. Po vyčerpaní krabičky čaju si dajte týždeň pauzu.
Je vhodné užívať maximálne dva čaje súčasne. Na zmiernenie všeobecných príznakov nerovnováhy v tele a mysli sa môže do týždňa alebo mesiaca použiť striedavo viac čajov. V takom prípade sa čaje pijú osobitne každú hodinu. Ak čaj používate na prevenciu, stimuláciu alebo podporu, nechajte bylinky iba nasiaknuté v horúcej vode a nemusíte obmedzovať pitie na určité časové obdobie. Čaj funguje najlepšie, keď ho pijeme teplý a pred jedlom. Špeciálna chuť každého čaju je súčasťou jeho terapeutického účinku. Súvisí to s vlastnosťami šiestich príchutí, ktoré sú popísané v ajurvéde. Čaj sa preto neodporúča nijako sladiť.
Upozornenie: doplnky výživy s bylinkami. Držte mimo dosahu detí.
Skladujte v suchu do 25 ° C. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Nepoužívajte ako náhradu pestrej stravy. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy.
Krajina pôvodu: Nepál