Video hnačka po antibiotikách Čo robiť
Otázka: Čo najlepšie účinkuje proti hnačkám po užití antibiotík?
Odpoveď črevnej expertky Mag. Anity Frauwallner:
"Špeciálnymi probiotikami sa dá hnačka liečiť najefektívnejšie a výrazne sa skrátiť trvanie príznakov. Je nevyhnutné, aby sa hnačky na prvom mieste nevyskytovali." dobrý probiotický štart.
Ak ste však neskoro - tj. Ak sa hnačka už vyvinula a je veľmi výrazná - dávku je možné zvýšiť. Probiotikum sa potom podáva napríklad v dvojnásobnej dávke.
Ďalšie opatrenia pri hnačkách
Okrem hnačiek by ste sa okrem užívania probiotík nemali vyhýbať ani káve, korenistým jedlám a mlieku. Napadnutá sliznica čreva neprodukuje pri hnačke dostatok enzýmu laktázy, čo sťažuje trávenie mliečneho cukru (laktózy). Vďaka tomu môžu mliečne výrobky skutočne zhoršiť príznaky.
Okrem toho je dôležité spoľahnúť sa na stravu bohatú na vitamíny a vlákninu. V prípade hnačiek sa tieto dôležité životne dôležité látky často nedokážu primerane vstrebať. A to aj v prípade, že nedôjde k hnačkám, ale antibiotiká stále poškodzujú črevnú sliznicu.
Jablko ako priateľ čreva
Všeobecne by v ponuke malo byť veľa ovocia a zeleniny. Ak máte hnačky, strúhané jablká, varenú mrkvu, roztlačené banány - sú to stráviteľné a zároveň dobré zdroje energie - alebo zeleninové polievky sú veľmi dobrou voľbou. ““
Neustále informujte o bulletine z netdoktor.at
Autori:
Mag. Julia Wild, Thomas Holzinger
Redakčné úpravy:
Nicole Kolisch
Aktualizované dňa: 14.7.2017 | 16:10
Viac článkov na túto tému
Video: ako sa črevo zotavuje po antibiotikách?
Črevná expertka Magita Anita Frauwallnerová na interakcie medzi črevom a antibiotikami.
Video: Aké kritériá by mali probiotiká spĺňať?
Črevná expertka Magita Anita Frauwallnerová na probiotiká.
Video: prečo antibiotiká spôsobujú hnačky?
Črevná expertka Magita Anita Frauwallnerová o antibiotikách a ich následkoch na črevo.