Videokurz programu ženskej sebaobrany Kerim Duygu
Reč je o a digitálny produkt. Ty to dokážeš ihneď po zakúpení použitie.
Televízny tréner obrany ukazuje: Prečo musia byť ženy schopné brániť sa!
Obsah video kurzu
- Efektívne kopy a kopy na obranu
- Každodenné predmety, ktoré máte takmer vždy pri sebe, aby ste sa dokázali mimoriadne efektívne brániť proti zvyšujúcemu sa počtu útokov
- Tipy na správanie, aby si ich jednotliví páchatelia alebo skupiny nevybrali ako obeť
- Taktika sebadôvery pre sebavedomú charizmu, aby ste sa cítili bezpečne
- + Bonus č. 1 Ako darček: Prístup, aby ste videli taktiku na niekoľko nasledujúcich rokov
- + Bonus č. 2 Ako darček: Voliteľne použiteľný zahrievací a strečingový kurz, aby ste sa cítili fit, svieži a živý
Prečo ženy musia byť schopné brániť sa!
Děsivá štúdia federálneho ministerstva ukazuje:
58% žien bolo vystavených rôznym druhom obťažovania, smutnou pravdou je, že zhruba každá druhá žena, s ktorou sa stretnete, bola podľa oficiálneho výskumu obeťou!
Mária bola presne v tejto situácii.
Maria má 46 rokov a je matkou dcéry a syna. Bývate v malom dvojdome v novej budove neďaleko Postupimi.
Keď je v chladné piatkové ráno na ceste na autobusovú zastávku, aby sa dostala do práce, všimne si, že za ňou v tme utekajú dvaja ľudia. Maria hodila pohľadom cez plece - ale ani jedného z nich nemohla vidieť. Pokračovala v ceste, pretože na autobusovú zastávku to bolo len pár metrov.
Keď si Mária uvedomila, že sa ľudia blížia, zatajil sa jej dych a zrýchlil pulz. Bežala zaseknutá rýchlejšie, ale prenasledovatelia držali krok s tempom. Iba 20 metrov po križovatku by prešla okolo autobusovej zastávky, kde na autobus v tomto čase čakajú ďalší cestujúci.
„Skutočne som sa bála - na ten pocit nikdy nezabudnem“
Jedna osoba začala šprintovať a zozadu násilne tlačila Máriu. V tej istej sekunde ju druhý útočník zasiahol a ukradol Márii kabelku.
Maria ležala celých 20 minút v chlade na chodníku pre chodcov bez toho, aby to niekto videl a pomáhal. V bolestiach sa v šoku odtiahla krátku cestu domov a celé hodiny sa triasla.
Ako by ste konali v Máriinej situácii? Mohli by ste sa brániť?
Aj keď veľa žien tvrdí, že sa vedia brániť alebo že sa do takejto situácie nikdy nedostanú. Mária si tiež myslela, že niečo také sa jej nikdy nestane, koniec koncov žije v pokojnom rodinnom prostredí. Zatiaľ nepoznala nepredstaviteľné oficiálne počty útokov!
Realita ukázala, že keď došlo k útoku, bola väčšina žien zmrazená strachom a nevedela sa brániť.
Prudký nárast násilných činov
Podľa štatistického portálu Statista stúpol počet policajných znásilnení a sexuálnych útokov v priebehu jedného roka od roku 2016 do roku 2017 o nepredstaviteľných 42,71%! Možno je ťažké tomu uveriť, ale ani ako učiteľ obrany by som nečakal taký prudký nárast!
Aktuálne údaje za rok 2018 ešte nie sú k dispozícii, je však pravdepodobné, že ich počet bude stále stúpať!
„Otázka nie je, či - ale keď sa sám staneš obeťou!“
Základným kameňom pyramídy potrieb od známeho psychológa Maslowa je bezpečnosť!
To znamená, že každý by mal mať pocit bezpečia a že tento nárok musí byť na prvom mieste. Ale najmä v posledných niekoľkých mesiacoch pribúda žien, ktorým tento pocit bezpečia chýba a ktoré nás kontaktujú!
Vies o tom nieco:
- Necítite sa bezpečne sám?
- Nevieš sa brániť v núdzových situáciách?
- Máte strach, keď vidíte veľké skupiny ľudí?
- Večer, keď idete na prechádzku, máte nepríjemný pocit, že niekto sedí na vašich veršoch?
Dobrá správa: to sa končí dnes!
Ženy sa môžu brániť špeciálnou taktikou sebaobrany!
- Bez pravidelného tréningu
- Bez predchádzajúcich vedomostí o sebaobrane
- Bez toho, aby bol silný alebo svalnatý
Váš tréner Kerim Duygu!
Kerim je jedným z najslávnejších trénerov sebaobrany v Nemecku. Má to špecializovaný, Ženy, ktoré Výučba sebaobrany a trénuje viac ako 15 rokov ženy.
Kerim je uznávaný a certifikovaný učiteľ bojových umení a odborný rečník najväčšej asociácie bojových umení v Nemecku, ale bol videný aj v televíznych vystúpeniach pred miliónmi divákov na kanáloch ako RTL2, SAT1 alebo NDR.
Rada by som vám predstavila program sebaobrany žien:
Aby sme mohli nielen trénovať ženy v sebaobrane na mieste, ale v celom Nemecku, vyvinuli sme online program, ktorý obsahuje všetky taktiky, spôsoby zaobchádzania a tipy na správanie, ktoré ženám ideálne vysvetľujú sebaobranu, pomocou ktorej sa môžu ženy brániť a cítiť sa v bezpečí!
Kompletný program pre ženy na trénovanie sebaobrany
- Všetky preukázané úrovne deeskalácie, ktoré umožňujú útočníkovi držať sa na diaľku a vyhnúť sa tak bitke
- Správne vystupovanie, aby sa ženy do takýchto situácií nedostali
- Obranné techniky s predmetmi každodennej potreby, ktoré majú ženy takmer vždy pri sebe a pomocou ktorých možno úspešne odraziť útok
- Krok za krokom taktika správania s efektívnymi kopmi rúk a nôh
- Situačné príklady predstaviteľných situácií, ako sa človek môže vyslobodiť napr. Zo škrtenia, zovretia, zúrivosti alebo znásilnenia
Vaša výhoda:
- Pozerajte sa na všetky cviky pohodlne tak často, ako chcete
- Nenechajte sa zviazať s nevhodnými tréningovými časmi v preplnených skupinách
- Ušetrite si cestu, ktorá vás môže ľahko pripraviť o 1 hodinu
- Ušetrite si nepríjemné ročné poplatky a vstupné