Vidiecka asociácia žien, zábava a tipy na výživu SWP Online - AMP

Patric Heizmann je 20. októbra v Hohensteinhalle. © Foto: © Patric Heizmann

vidiecka

Najznámejší nemecký zabávač výživy Patric Heizmann vo svojich vystúpeniach kombinuje svoje posolstvá s humorom a tipy na zdravšie stravovanie a každodenný život bez stresu zdobí komediálnymi prestávkami. Medzičasom videlo voľby v Hamburku naživo viac ako 400 000 poslucháčov z celého Nemecka. „Ľudia sa budú veľa smiať,“ ubezpečuje Heizmann v rozhovore pre naše noviny. Krajské ženy ho pozvali na prednášku s názvom „Som teda štíhla“. Podujatie v sobotu 20. októbra je súčasťou projektu „Zdravá komunita“, a tak komunita sprístupňuje Hohensteinhalle vidieckym ženám. Začína sa tam o 20:00. Pre trénera výživy a fitness trénera je však humor iba prostriedkom na vyjadrenie jeho výrokov. „Podávam správu o mnohých vzrušujúcich faktoch a každý si z nich niečo vezme,“ sľubuje. Okrem toho sa považuje za odmietnutie diéty a za verného odporcu zdržania sa hlasovania. Nikto nemôže radikálne zmeniť svoj život a natrvalo sa vzdať vecí, ktoré miloval.

„Perfektný deň vedie k úspechu“ je preto jeho najdôležitejším krédom. Vo veľmi konkrétny deň v týždni by ste mali venovať viac pozornosti svojej strave a cvičeniu. Tí, ktorí to praktizujú niekoľko týždňov, si všimnú, že sa večer cítia lepšie ako zvyčajne. A to uľahčuje preberanie jednotlivých, potom pozitívnych prvkov v ostatných dňoch. Jedlo by malo chutiť a malo by vás zasýtiť. "To nefunguje pri diéte s kapustovou polievkou," hovorí Heizmann. Jedlo a zábava pre neho patria k sebe. Vo svojej šou zabáva všetko, čo súvisí s „ľuďmi, výživou a cvičením“, a vtipným spôsobom poskytuje divákom vedecky spoľahlivé a zrozumiteľné odpovede.

Info Predpredaj za 19,50 eura je k dispozícii na Kreissparkasse v Zwiefalten, Volksbank v Gomadingene a administratívnej kancelárii okresných žien v Münsingene (Im Kirchtal 1) a v občianskej kancelárii v Ödenwaldstetten.