Vitajte Moja premena

Ja som Dragos. V posledných mesiacoch roku 2017 sa väčšina známych zastavila, aby ma pochválila - vyzerala som premenená; je to spôsobené tým, že som schudol, takmer bez námahy, o niečo viac ako 25 kg. To isté by som vyriešil v nasledujúcich mesiacoch.

Otázka, hovorená aj nevyslovená, často stojí „Ako?“ Aká strava, aký šport, koľko ... vlastne mojím riešením bolo po rokoch a testoch prečítať v lete 2017 veľa výživy: knihy, články, vedecké články ... moje odborné školenie mi pomáha triediť, filtrovať a organizovať informácie; teda som si vedome vybral, čo mi vyhovuje, z vlastnej skúsenosti som vedel, čo nie. To, čo som sa dozvedel, som sa rozhodol odovzdať ďalej - to je účelom tejto stránky. mám moja premena, mozes to brat tak, ze to je a tvoja premena .

Riešenie možno označiť ako pyramídu zručností, ku ktorej treba pristupovať zdola nahor. Kedykoľvek skĺzneme z jej vrcholu, musíme sa ubezpečiť, že sú všetky kroky splnené, skôr ako sa zameriame na vrchol alebo výsledok. Kroky zdola nahor sú:

To by bolo všetko. V budúcnosti mienim podrobne popísať tieto kroky a argumenty, ktoré za nimi stoja, spolu s metódami, ako ich čo najjednoduchšie a najefektívnejšie prejsť. Môžete sa kedykoľvek vrátiť a získať nové informácie. Aj so súhrnom na tejto stránke môžete začať a mať to, čo chcete; nezabudnite ich prejsť v poriadku a kedykoľvek sa vám vymkne spod kontroly, vráťte sa o krok nižšie a začnite odznova. Nikto nie je dokonalý, každý má úniky, zaváhania, chyby, problémy. Nie sú to prekážky, ale iba malé prekážky, ktoré treba prekonať, kedykoľvek sa objavia.

Ak ste sa doteraz nenudili, odporúčam vám prečítať si moju cestu po pyramíde vyššie, pokiaľ ide o moju schopnosť uspokojiť potešenie: horské túry. Začnite tu, alebo vyberte v ponuke stránok možnosť „Dobrodružstvá“.

* pre tých, ktorí nevedia, fráza patrí k postave Spocka zo Star Treku a bola vytvorená spolu s pozdravom s rozpoltenou dlaňou vo V pôvodným hercom Mr. Leonard Nimoy. Áno, som geek.

---