Tri dôvody na smiech pri ďalšej hádke
„Milujem ľudí, ktorí ma rozosmievajú. Úprimne si myslím, že toto je vec, ktorá sa mi najviac páči, smiať sa. Lieči veľa chorôb. Pre človeka je to asi najdôležitejšia vec. ““ Audrey Hepburn mala pravdu. Smiech je mimoriadne silná sila v našich životoch. Osviežuje nás fyzicky i psychicky, rozjasňuje našu náladu a dáva nám kontakt s dieťaťom v nás. Vedeli ste, že smiech môže zlepšiť aj naše vzťahy? Smiech nás spája medzi sebou intímnym spôsobom a dá sa pomocou neho vybudovať silné spojenie a pomôcť mu, aby toto spojenie pretrvalo večne, a to aj v najťažších chvíľach.
Tu sú tri dôvody, prečo použiť smiech na vyriešenie svojho nasledujúceho konfliktu.
Smiech vám dá žart
Toto a ďalšie tu zdôraznené rady budú fungovať, iba ak obaja pochopíte vtip. Používanie sarkastického humoru s úmyslom podkopať partnera neurobí nič iné, iba že vás ďalej vzdiali a poškodí váš vzťah. Podobne, vtip, ktorému váš partner nerozumie alebo ho neocení, spôsobí, že sa s vami budú cítiť synchronizovaní. Okamžik úprimného humoru, ktorý si obaja užívate, sa môže vo vašom vzťahu stať vtipom. . Napríklad pár, ktorý poznáme, keď mešká, povie „je nám to ľúto, udreli sme medveďa“ a potom sa začne chichotať. Aj keď nikto iný nechápe ich vtip, ktorý súvisí s hlúpou výhovorkou, ktorú použil, keď meškal na svoje prvé stretnutie s rodičmi, obaja si myslia, že tento vtip je vrcholom komédie. Skutočnosť, že tomu nikto iný nerozumie, je do istej miery skvelá - umiestňuje ich do ich intímneho a radostného sveta a poskytuje im chvíľu len pre nich. Tento typ humoru posilní vaše spojenie a môže sa opäť stať pamiatkou, ktorú si vážite.
Smiech ukončí boj o moc
Smiech nad niekým môže zmierniť napätie, umožní vám opätovné spojenie a poskytne vám neurčitý okamih pri hádke, v ktorej získate späť svoju perspektívu. To vám môže pomôcť formulovať nesúhlas skôr ako hlúposť, ako ako vášnivý a dôležitý boj o nadradenosť a nadvládu. To posilní vaše spojenie a umožní vám obom uvoľniť rukoväť z vašej polohy. Reláciu ukončíte viac prepojeným chichotom, z vášho pohľadu menej zakoreneným a pripraveným vyriešiť boj z nového uhla pohľadu - koniec koncov, je známe, že smiech zvyšuje schopnosť tvorivo riešiť problémy.
Smiech vám môže pomôcť prejaviť ťažké emócie
George Bernard Shaw raz povedal: „Ak chcete ľuďom povedať pravdu, rozosmejte ich, inak vás zabijú.“ Niektorí z nás majú problémy so zraniteľnosťou a použitie smiechu môže pomôcť vysvetliť druhej osobe komplikovaný pocit. Medzi používaním humoru na prístup k určitým emóciám a používaním humoru na jeho skrytie existuje jemná hranica, takže urobte prvú, nie poslednú vec. Použitie vtipu na skrytie emócii podlomí vaše pocity a odpojí vás od partnera. Jeho použitie na ľahšiu komunikáciu emócií môže rozšíriť napätie a spôsobiť, že sa do vás druhá osoba zamiluje. Zvážte napríklad žiarlivosť ženy nad pozornosťou, ktorú jej manžel venuje od atraktívneho spolupracovníka. „Och, áno, tak žiarlim,“ s očami obrátenými nadol nepomôže situáciu vyriešiť. To uzavrie rozhovor a zmení tón na diskutabilný. „Len sa obávam, či iné ženy, ktoré majú oči na tom dobre vypracovanom bruchu,“ pristupujú k téme menej zastrašujúco a hravo.
„Smiech a slzy sú odpoveďou na frustráciu a únavu. Radšej sa smejem, pretože to potom trvá menej čistenia. “ Kurt Vonnegut pochopil silu smiechu, pretože odkazuje na emócie, ktorých sa v hádke bojíme najviac. Keď sa nabudúce chystáte plakať, keď sa s partnerom hádate, riaďte sa Vonnegutovou radou a prinútite druhého človeka sa zasmiať. Ušetrí to okamih a možno aj váš vzťah.
Ľudia Tri dôvody na smiech pri ďalšej hádke