Vitajte na stránkach o výživovom poradenstve
Vhodný na každodenné použitie a šitý na mieru presne pre váš typ.
Pomôžem vám nájsť optimálnu stravu!
Dôverujte svojmu telu
Pomocou trojmesačného online programu nájdete svoju stravu vhodnú pre daný typ podľa TCM.
eKnihy a online workshopy
Dozviete sa viac o strave TČM, pohodlne a z domu.
Otvorte facebookovú skupinu „TCM-Power“
Príďte do otvorenej skupiny na Facebooku a získajte cenné tipy!
O mne - Katharina Ziegelbauer
Certifikovaný odborník na výživu podľa tradičnej čínskej medicíny (TCM). Autor knihy. Bývalý pacient s neurodermatitídou. Hrdá mama dievčaťa a chlapca.
Otvorte facebookovú skupinu „TCM-Power“
Príďte do otvorenej skupiny na Facebooku a získajte cenné tipy!
Recepty a ďalšie tipy TCM v blogu
Keď chcem jesť niečo rýchlo uvarené, často si uvarím kuskus s hubami. Recept trvá len asi 15 minút a chutí naozaj dobre, vyživuje pečeň Yin a odvádza vlhké teplo.
Podľa TCM ukazuje bolesť kĺbov bi-syndróm, ktorý je spôsobený prenikaním chladu, tepla, vetra a vlhkosti. Prečítajte si tu, čo je za tým a čo pomáha výživa!
Spravodaj a bezplatný test
Nemám rád ani spam! Vaše údaje sú u mňa v bezpečí.
Odber noviniek môžete kedykoľvek zrušiť.
Vyplnením tohto formulára bude vaša e-mailová adresa zaslaná poskytovateľovi softvéru pre bulletiny s certifikátom ochrany údajov CleverReach na technické odoslanie bulletinu. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať. Viac informácií o tomto nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
- Najnovšie výživové tipy a exkluzívne ponuky nájdete v mojom bulletine.
- Pre vás: bezplatný test „Ste jin alebo jang?“ ako darček
Hlasy zákazníkov
Ďakujem, drahá Katharina,
za láskavé rady za posledné tri mesiace!
Program TrustYourBody je jednoducho skvelý! Príliš veľa informácií a všetko sa veľmi ľahko používa. super!
Všetky moje hodnoty sa zlepšili. Ojoj!
Myslím si, že je obzvlášť pekné, že môžem naďalej klásť všetky svoje otázky v skupine na Facebooku!
Pokračuj v dobrej práci, Katharina! Určite budem pokračovať!;)
S Pozdravom
O
Včera som urobil posledný test programu Trust your Body a som veľmi prekvapený, koľko sa toho zmenilo za posledných pár mesiacov.
Keď som začínal s TCM, bolo mi prvé dni zle, pretože som spochybňoval svoje rozhodnutie, či je toľko vareného jedla správna vec. Kedysi som bol raw foodistom. Nakoniec som si povedal, že to skúsim, je tu aj 30-denná možnosť rezignácie s Katharinou.