Víťazná strava - Novak Djokovič - Libris
„V dnešnom svete profesionálneho tenisu je na ihrisku okamžite vidieť najmenšia zmena hráčskych schopností, fyzickej alebo psychickej kondície. Každé ráno a každé popoludnie som trénoval, dvíhal som činky, jazdil som na bicykli a každý deň som bežal hodiny. Nešlo o fitnes. Zmenil som trénerov telesnej výchovy, stále som hľadal niekoho s novým programom telesnej výchovy. Zmenil som trénerov v domnení, že ma možno niečo, čo súvisí s mojou technikou hry, zbaví tejto kliatby. A napriek tomu som zakaždým, keď som urobil dôležitý krok k splneniu svojho sna, cítil som, akoby som bol priviazaný k lanu tela a niekto ma ťahal dozadu. Vyhral som turnaj, potom som sa v nasledujúcom nevysvetliteľne zrútil, veľkolepo som vyhral zápas, potom som uprostred hry odišiel z nasledujúceho kola do dôchodku.
Mal som potrebné zručnosti, talent a motiváciu. Mal som dostupnosť a zdroje na vyskúšanie akejkoľvek formy fyzického a duševného tréningu známeho človeku a mal som prístup k najlepším lekárom na svete. Ale čo mi prekážalo, bolo niečo, čo ma nikdy nenapadlo. To, ako som fyzicky trénoval a pripravoval sa, bolo v poriadku. Nesprávne bolo moje stravovanie.
Budem úprimný - nikdy som si nemyslel, že moje nové stravovacie návyky mi prinesú taký dobrý pocit. Cítiť sa tak schopný. Vždy som trénoval s myšlienkou, že budem najlepší, iba to, ako mi fungovalo moje telo, stálo v ceste. Potom sa zrazu veci zmenili. Keď nastala zmena a začal som sa cítiť fantasticky, presne som vedel, čo od seba chcem: stať sa jedničkou na svete. Vyhrať a vyhrávať ďalej.
Samozrejme, že som schudla. Samozrejme som sa cítil naozaj dobre. Mne to však nestačilo. Dúfam, že to nestačí ani vám. Vykonajte tieto zmeny. Užite si skúšku. Nenechajte však tieto zmeny, aby sa stali vašim cieľom. Nech sú bránami k väčším a dôležitejším cieľom. Buďte pripravení. “- Novak Djokovič
„Som rád, že verejná osobnosť postavy Novaka Djokoviča, postavy obdivovanej miliónmi mladých ľudí, sa rozhodla hovoriť o chúlostivej otázke lepku a ponúknuť si úspešný príklad toho, čo môžete dosiahnuť pevným nasadením, tvrdou prácou a zdravá strava. “- William Davis, bestseller New York Times: Wheat Belly: Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health a Wheat Belly Cookbook
Dodávka sa vykonáva zo skladu z knižného depozitu Libris, v pracovných dňoch. Preprava je zdarma expresnou kuriérskou službou kdekoľvek v Rumunsku pri objednávke minimálne 90 lei. Ak máte akékoľvek otázky, volajte call centrum Libris od pondelka do piatku medzi 8:00 a 20:00.