VitMATINA Je dobré nahradiť špáradlá niťou Medlife
Špáradlá alebo zubná niť?/Foto: Photoxpress.com
Ústna hygiena je mimoriadne dôležitá na prevenciu zubného kazu a chorôb parodontu. Pravidelné čistenie zubov nedokáže veľmi dobre vyčistiť medzizubné partie, v ktorej najčastejšie zostávajú zvyšky potravy a z ktorej sa ťažko odstraňuje bakteriálny povlak. Z tohto dôvodu sa u mnohých ľudí dutiny najčastejšie vytvárajú medzizubné. Dva známe spôsoby sanitácie medzizubného priestoru sú špáradlá a zubná niť, ktoré sú však menej škodlivé pre zdravie našich zubov.?
Jednou z metód sanitácie medzizubného priestoru je zubná niť. Je veľmi užitočný pri prevencii kazu a často sa odporúča ľuďom, ktorí majú zaťaté zuby. Zubná niť je lacná a veľmi efektívna. Ak máte ťažkosti s používaním tohto nástroja, je dôležité vedieť, že existuje zariadenie s názvom držiak na nite, ktoré vám v tomto ohľade môže pomôcť. V tejto súvislosti môžete vyhľadať aj lekársku pomoc.
Špáradlá nie sú o nič menej užitočné pri čistení medzizubného priestoru, sú však menej odporúčané. Tvrdý materiál, z ktorého sú vyrobené (drevo alebo plast), môže traumatizovať gumu a podporovať jej stiahnutie. Zároveň sa dá pomocou špáradiel rozšíriť medzizubný priestor. Dnes už na trhu nájdeme takzvané špáradlá. Niektoré z nich sú impregnované určitými chemikáliami, ktoré sú absorbované sklovinou a tým tvrdnú. Aj keď sú špáradlá pre nás užitočné, musíme si uvedomiť, že sa zvyčajne používajú na čistenie veľkých medzizubných priestorov. V iných situáciách je lepšie nahradiť špáradlá zubnou niťou.
Ďalšie spôsoby čistenia ústnej dutiny:
- voda, gély a spreje na ústa,
- čističe jazyka
- medzizubné kefky
- ústne sprchy
Autor: Redactia MedLive
Každé ráno vám vitMATINA prináša jasné a stručné tipy, ktoré vám pomôžu žiť zdravo.