Vladimír Jakovlev,; Vek šťastia

Niekto sa bojí staroby, niekto to prijíma ako nevyhnutné, ale pre niekoho je to skvelý čas, keď si môžete plniť svoje sny a robiť, čo chcete.

Vladimir Jakovlev, ruský novinár a podnikateľ, pripustil, že vek 50 rokov bol míľnikom v jeho mladosti, po ktorom už v živote nemôže byť nič zaujímavé.

Keď mal 50 rokov, rozhodol sa zistiť, či sa niekto môže cítiť šťastný, šťastný a cítiť plnosť života jasnejšie, ako keď bol mladý.

Životopis Vladimíra Jakovleva

Vladimir Jakovlev sa narodil 8. marca 1959 v Moskve. Študoval na Moskovskej štátnej univerzite na Fakulte žurnalistiky a pracoval v novinách ako „Interlocutor“, „Soviet Russia“ a v časopise „Rabotnitsa“.

V roku 1987 sa Jakovlev stal vlastným korešpondentom časopisu Ogonek. V rokoch 1988 až 1990 organizoval informačné družstvo „Fact“ (1988) a agentúru „Postfactum“ (1989-1990). Vladimír Ye. Jakovlev, redaktor časopisu Kommersant (1989-1992), zakladateľ vydavateľstva Kommersant Publishing (1994), jeden zo zakladateľov NSN, ktorý v roku 1999 predal svoje akcie, odišiel do Spojených štátov.

Od roku 2007 je členom predstavenstva spoločností ako Stream Content a Sistema Massmedia. V roku 2008 sa Vladimír Jakovlev stal jedným zo zakladateľov skupiny Live Media a šéfredaktorom časopisu Snob.

Od roku 2012 Vladimír organizuje projekt o možnostiach ľudí v starobe s názvom „Vek šťastia“. Prebieha v ruštine aj angličtine a zahŕňa životy ľudí, ktorých vek prešiel pol storočia alebo dokonca storočie.

Šťastný vek

Vladimíra Jakovleva, ktorého vek prekročil hranicu päťdesiatich rokov, zaujímalo, čo ľudia robia po odchode do dôchodku a prečo všeobecne nechcú zostarnúť a chcú žiť svoj život pri televízii.

V postsovietskom priestore sa ľudia v dôchodkovom veku označujú ako starí ľudia a často sa na nich pozerá ako na zastaranú generáciu, ktorá má už len jednu ulicu - na cintorín. Dôchodcovia si hovoria starí muži, správajú sa ako starí muži - stonajú, ochorejú, sťažujú sa a predčasne zomierajú.

Kniha „Vek šťastia“ (Vladimir Jakovlev) ničí vnímanie veku ľuďmi. Ukazuje sa, že pre veľa ľudí v rôznych krajinách je to presne tá životná fáza, v ktorej sa môžu naplno venovať svojmu času, pretože deti vyrástli, práca zostala pozadu a na realizáciu čakajú nesplnené sny o mládeži.

Kniha nielen odhaľuje históriu staršej generácie, ale prostredníctvom fotografií chránených autorskými právami sprostredkúva aj ich vzhľad. Vladimír Ye. Jakovlev - skvelý majster slov, ale tiež veľmi talentovaný fotograf, ktorý sprostredkúva udalosti alebo obrázky a emócie, ktoré ich sprevádzajú.

Hrdinovia knihy „Vek šťastia“

Postavy Vladimíra Jakovleva sú úplne iní ľudia nielen vekom, ale aj spoločenským, finančným a profesionálnym.

Sú medzi nimi veľmi úspešní a bohatí ľudia a sú takí, ktorí „prechádzajú“ z dôchodku do dôchodku alebo žijú v sociálnej starostlivosti.

Cieľom, ktorý určil projekt Vladimíra Jakovleva a celý jeho výskum, je nájsť „elixír“ mladosti a šťastia pre ľudí, ktorí majú 50, 60 alebo dokonca 100 rokov. Ako však ukazuje realita, ukázalo sa, že táto otázka je dôležitá pre ľudí rôzneho veku, pretože je príliš veľa mladých „starých ľudí“, ktorých zaujíma iba domov, práca a televízia.

Tu je niekoľko záverov, z ktorých možno pochopiť, že v žiadnom veku nejde o elixír šťastia:

Po prvé, množstvo peňazí je neprimerané stupňu šťastia. Často je to naopak - sú peniaze, nie je šťastie.
Po druhé, názor ostatných nevytvára človeka. Závislosť človeka na tom, čo o ňom ostatní hovoria alebo si o ňom myslia, mu dáva právo na doživotné väzenie v otroctve predstáv iných o nich.
Po tretie, trávenie času činmi alebo prácou, ktoré neprinášajú radosť a palivový život, skracuje život.

Ako sám autor uvádza, nie sú to vonkajšie vlastnosti, ktoré robia starších ľudí šťastnými, ale že robia len to, čo ich baví.

Anrey Chirkov

Príklad Andreja Chirkova, hrdinu knihy Vladimíra Jakovleva „Vek šťastia“, je pre obyvateľov post-sovietskeho priestoru jedným z najrozumiteľnejších a naj ilustratívnejších. Mal 52 rokov, keď popíjal so svojimi americkými kolegami, nebol si celkom istý, čo robí, a sľúbil jednému z nich, že spolu zabehne Moskovský maratón.

Keďže sľub bol síce opitý, rozhodol sa ho Andrej Čirkov dodržať. Sto dní robil ranné behy v domnienke, že to prekoná vzdialenosť 42 km. Aj keď sa americký priateľ nemohol dostať na maratón, hrdina knihy išiel stále do diaľky, na konci ktorého ho záchranári obnovili.

Kvapkajúce kvapkadlo presne zachránilo Andreja pred infarktom, ale on neprestal bežať. Dnes má 72 rokov a za jeho ramenami sa zúčastňuje nielen mnohých maratónov, ale aj dvoch kníh o behu, mnohých príbehov a účasti v televíznych programoch.

Vďaka behu si Andrej Chirkov získal veľa nových priateľov svojho veku, ktorí rovnako ako on radikálne zmenili život po 60 rokoch alebo dokonca neskôr.

Fauja Singh

Hrdinom filmu Vek šťastia sa stal aj starší hinduista, ktorý sa presťahoval do Londýna zo vzdialenej indickej dediny, aby žil so svojím synom. Vladimír Jakovlev upozornil na vek, keď sa starší hinduista zaujímal o beh a stal sa z neho maratónsky bežec - 82 rokov.

Osoba, ktorá je zvyknutá pracovať na zemi celý život, urobila jediné správne rozhodnutie, ktoré mu očividne predĺžilo život - ak sa nehýbete, môžete ochorieť a upadnúť do depresie. Začal teda behať.

Vo veku 89 rokov sa zúčastnil londýnskeho maratónu a prežil ho za necelých 7 hodín. Išlo o rekord, ktorý ľahko prekonal po 4 rokoch absolvovania maratónskej vzdialenosti za menej ako 6 hodín. Tentokrát sa stal rekordérom celého sveta v kategórii nad 90 rokov.

Dnes má 104 rokov a za jeho chrbtom stojí nielen osem maratónov, na ktorých zarába peniaze pre charitatívne organizácie, ale aj účasť na reklame spoločnosti Adidas. Ako sám hrdina hovorí, zdá sa, že Boh chcel, aby sa stal najstarším maratónskym bežcom na svete, a pripúšťa, že skutočný život pre neho začal až keď začal behať.

Lynn Ruth Miller

Nie je tak často žien starších ako 77 rokov, ktoré môžu svojimi vtipmi zapáliť obrovskú sálu, zúčastniť sa televíznych programov, súťažiť s mladými v talentovej šou a dokonca ísť do finále.

Stala sa hrdinkou knihy Vladimíra Jakovleva „Vek šťastia“. To, že má komiksový talent, pochopila Lynn vo veku 70 rokov a striptízu sa venuje už 77 rokov. A všetko s trblietkami, s „iskrou“ v oku a stimuluje proces a jednoznačne si ho užíva.

Ako sama hrdinka hovorí, so starnutím je spokojná. Bol to vek, ktorý ju zbavil predsudkov o veku, naplnil ju energiou a umožnil jej robiť len to, čo chcela.

Pat a Alicia

Vladimír Jakovlev, ktorého knihy „Vek šťastia“, „Pravidlá šťastia“, „Hľadané a kované“ sú venované úžasným ľuďom, sa nemohol dohodnúť so starším párom, ktorý trávi väčšinu času cestovaním a parašutizmom.

Pat Moorhead má 81 rokov a jeho manželka Alicia 66 rokov. Sú spolu už 27 rokov, aby sa mohli venovať svojej milovanej práci - cestovaniu a výške.

Rozdiel medzi cestujúcim a turistom je v tom, že prvý nikdy nejde po danej trase. Pat a Alicia cestujú viac ako 200 dní v roku a po návrate domov tiež nie sú doma. Pat učí parašutizmus a vedie klub. Pre osoby nad 60 rokov je hlavným asistentom pri zvládnutí tohto športu.

Ako chudobní ľudia sú nútení lietať s najlacnejšími leteckými spoločnosťami, žijú v lacných hoteloch, ale navštívili už 180 krajín. Zároveň sa stretli s veľkým počtom ľudí a dostali sa do rôznych „škrabancov“ - od pouličných bojov po výtržníctvo.

Ako hovoria samotní hrdinovia knihy, možno neskôr, keď zostarnú, budú sedieť doma a písať svoje spomienky.

Tao Pochon Lynch

Ďalšou skvelou hrdinkou Vladimírom Jakovlevom je Tao, ktorá začala tancovať vo veku 84 rokov kvôli hustému sneženiu.

Ako učiteľka jogy neverila, že bude tancovať každý deň, ale keď k nej študenti alebo učitelia tanca neprišli, rozhodli sa tancovať tango, ktoré bolo začiatkom jej vášne.

Dnes má Tao 95 rokov, stále chodí na hodiny jogy 3 hodiny denne a tiež tancuje 2 hodiny denne so svojimi mladými tanečnými partnermi.

Keď si pred niekoľkými rokmi zlomila bedro a zápästie, lekár povedal, že už nikdy nemôže robiť stojku, pretože mala vložené perá. To Tao nezastavilo a o pár mesiacov neskôr urobila všetky asány znova, ako predtým.

Thao verí, že sa cíti mladá kvôli energii, ktorú prijíma pri tom, čo chce.

Vzorec šťastia

Ako zistil Vladimir Jakovlev, vzorec šťastia skutočne existuje a vek mu nie je prekážkou. Zloženie elixíru týchto zložiek:

Denná fyzická námaha udržuje vaše svaly napnuté a dodáva energiu na celý deň.
Učenie sa nových vecí, premýšľanie, písanie - to všetko pomáha mozgu zostať mladým.
Pozvite s pozitívnym úsmevom nielen na ostatných, ale aj na seba.
Baví nás proces bez toho, aby sme sa viazali na konkrétny výsledok.
Prijatie seba a sveta takého, aký je.
Buďte zábavní a aktívni.

Ako autor poznamenáva, všetci jeho hrdinovia jedia najrôznejšie jedlá a nedodržiavajú diéty, ale spája ich jeden princíp - striedmosť v jedle. Buď nejedia vôbec žiadne mäso, alebo v extrémne malom množstve.

Ale hlavným produktom tohto elixíru je hojnosť života, radosť z toho, čo robíte, a radosť z každého dňa.

Ďalšie diela autora

Medzi ďalšie knihy, ktoré priniesli Vladimírovi rovnakú slávu, napríklad „Vek šťastia“, „Hľadaný a smog“, „Pravidlá šťastia“, „Budeš zdravší“ a „Ďalšia vec“.

Všetky jeho knihy sú venované otázkam šťastia, zdravia a realizácie ľudského života. Hrdinami jeho diel sú skutoční ľudia, ktorí nielen menia svoje životy, ale aj svetonázor mnohých ľudí. Vaše príklady vás inšpirujú a pomôžu vám urobiť prvý krok na ceste k šťastiu.