Vlastne už nie som nový - kolo úvodov - na fóre o chudnutí

jazmín4

Nemôžem sa úplne zaobísť bez doplnkov výživy. Momentalne uzivam tobolky psyllium plevy. Rozlomím kapsuly a vyberiem vnútorné veci.
Prajem všetkým veľa zábavy a úspechov pri chudnutí.

vlastne

odstránený člen

Ani ja tu nie som nový, mal som tu veľmi aktívny a efektívny rok . 2015

Medzitým som porodila dve deti a dala som si ich v súvislosti s nimi na seba. Ale nikdy som sa nevrátil k svojej dobrej nálade, ktorú som okrem iného dosiahol pomocou posilňovača.

Od začiatku roka sa venujem opäť uvedomelejšiemu športu, najmä trampolíne, a teraz tiež (keď to nie je také horúce) cvičeniu so silami. Moja postava sa vďaka tomu trochu zmenila, to môžem povedať podľa oblečenia, ale na váhe sa od februára nič nestalo.

Vlastne som si myslel, že váženie a zaznamenávanie celých položiek by bolo sotva možné v každodennom živote s dvoma malými deťmi, ale dnes to pri testovacej prevádzke prekvapivo dobre fungovalo. Uvidíme, či to tak aj zostane. Jedného dňa sa ale rýchlo ukázalo, koľko toho zjem viac alebo ako zle si človek vypočítava porcie. Moje body sú takmer vyčerpané, a keď premýšľam o tom, čo som tiež zjedol za posledných pár týždňov. niet sa čo čudovať, že na váhach je zastavenie. Aj keď teraz nejem naozaj nezdravo, jednoducho príliš veľa

Takže sa tu pokúsim zúčastniť znova. Môže to byť nečinné, ale v skutočnosti je to dobrý nástroj.

Som rád, keď dôjde k výmene a vzájomnej motivácii, vždy to pomôže!

S Pozdravom
Anchiin

Weightguard vám pomôže rýchlo a zdravo schudnúť. S našim bodovým systémom budete jesť oveľa vedomejšie, žiť zdravšie a rýchlo chudnúť.

Najlepšie na stráži váhy: Jeho použitie je 100% zadarmo!