Vlasy rastú rýchlo rýchlo
Ak vaše vlasy rastú veľmi tvrdo alebo ich máte jednoducho krátke a chcete, aby rástli rýchlejšie, nemusíte sa uchýliť k predĺženiu, aby ste mali vlasy dlhé, krásne a zdravé.
Existuje niekoľko krokov, ktoré, ak ich budete svedomite dodržiavať, môžu vašim vlasom pomôcť oveľa rýchlejšie sa zregenerovať. Pokiaľ sú vlasy zdravé a ich rast bude oveľa rýchlejší.
Z času na čas si doprajte masáž hlavy. Počas umývania si veľmi dobre masírujte pokožku hlavy, krúživými pohybmi, počnúc oblasťou krku až po čelo.
Masáž stimuluje krvný obeh a pomáha živinám ľahšie sa dostať ku koreňu vlasov.
Zdravý životný štýl odráža také vlasy, takže buďte veľmi opatrní, čo jete. Jedzte čo najviac ovocia a zeleniny, kuracieho mäsa a rýb, zelených, mliečnych výrobkov a pite čo najviac vody.
Bolo by vhodné jesť čo najviac potravín bohatých na vitamíny A, B, C a E, ktoré sú zodpovedné za opravu tkanív a nevyhnutné pre rast vlasov.
Ak máte nedostatok vitamínov, ktorý sa nedá liečiť správnou stravou, môžete si dať aj doplnky výživy, nie však nadbytočne. Na zintenzívnenie rastu vlasov by bola veľmi dobrá kúra na zinok a selén, ktorá sa tiež odporúča pre mastné vlasy, pretože inhibuje nadprodukciu kožného mazu.
Rozštiepené končeky okrem toho, že sú nepekné, spomaľujú aj rast vlasov. Aj keď teda chcete nechať vlasy rásť čo najdlhšie, je dobré si ich trochu zastrihnúť od končekov (nie po polovici vlasov) v intervale maximálne 2 mesiacov, aby zdravé rástli od korienkov po spodok. Vlasy sa teda zbavia rozdelenej časti a budú môcť prirodzene rásť.
Tak, ako sa každý deň staráte o svoju pleť, odličujete sa, použite hydratačný krém, masku alebo tonikum, rovnako ako je potrebné venovať osobitnú starostlivosť vašim vlasom. Najskôr ho opatrne vykefujte, aby ste ho nezlomili. Najlepšie by bolo použiť mäkkú kefku s plastovými alebo prírodnými zubami. Na každé umývanie použite zvlhčujúci kondicionér, ktorý má zároveň za úlohu vlasy rozmotať a uľahčiť ich čistenie. Nezabudnite na masku, najmenej raz týždenne, a sérum na tipy.
Ako alternatívu k komerčným maskám a procedúram môžete použiť domáce masky, najmä tie, ktoré sú vyrobené z olivového oleja alebo ricínového oleja. Nezneužívajte stylingové výrobky a buďte opatrní s tým, čo si farbí vlasy. Vhodné by boli farby s čo najmenším alebo žiadnym obsahom amoniaku.
Zvýraznite svoje dlhé vlasy účesom so širokými kučerami, ideálnym na letné večery. dolaďte tento účes k ženskému outfitu, v bledých farbách.
Ďalšie témy, ktoré by vás mohli zaujímať: